पार्क में हमारे बच्चों को सुरक्षित खेलने के लिए कैसे बनाया जाए

सौभाग्य से, अधिकांश पार्क में चोटें वे आसानी से एक बैंड-सहायता, गले या चुंबन के साथ हल हो जाते हैं। हालांकि, अधिक गंभीर चोटें हो सकती हैं, जिसमें हिलाना या हिलाना शामिल है। हालांकि पिछले कुछ वर्षों में खेल के मैदानों के नीचे मुलायम सतहों की स्थापना के लिए पार्क अधिक सुरक्षित हो गए हैं, चोट की दर में वृद्धि जारी है।

बाहर खेल रहा है यह बाल विकास का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। खेलते समय, बच्चे अपने संतुलन, लचीलेपन, शक्ति, गति और धीरज का अभ्यास करके अपने शारीरिक विकास को सुदृढ़ करते हैं। इसके अलावा, बाहर होने के कारण, स्क्रीन और डिजिटल उपकरणों से दूर, बच्चे मनोरंजन के अन्य रूपों को सीखते हैं।

इसी तरह, खेल के मैदान में खेलने में निहित समाजीकरण, जबकि बच्चे समान स्थान का उपयोग करते हैं और वही खेल इक्विटी और सहयोग की अवधारणा के साथ साझा करने से संबंधित स्वस्थ आदतों को प्रोत्साहित करते हैं।

खेल के मैदानों में बच्चों के लिए सुरक्षा

अपने बच्चों को खेल के मैदान में ले जाते समय हम कुछ सरल दिशानिर्देशों का पालन करके चोट के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं:

1. पार्क के पोस्टर पढ़ना यह जानने के लिए कि क्या खेल बच्चे की उम्र के लिए उपयुक्त हैं।

2. जाँच कर रहा है कि पार्क में नरम सामग्री है खेलने के क्षेत्रों के तहत, जैसे लकड़ी के चिप्स, रेत या रबर।

3. सुविधाओं का निरीक्षण करना यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे अच्छे कार्य क्रम में हैं और गिरने को रोकने के लिए पर्याप्त हैंड्रिल हैं।

पार्क में सुरक्षित खेल के लिए विचार

इसके अलावा, माता-पिता हमारे बच्चों को कुछ स्वस्थ आदतें सिखाकर दुर्घटना के जोखिम को कम कर सकते हैं जो उनके विकास में मदद करेंगे। यह कैसे करना है?

1. डर की भावना को सही ढंग से पहचानने और प्रतिक्रिया करने के लिए बच्चों को सिखाना। भय स्व-संरक्षण की एक स्वाभाविक प्रवृत्ति है जिससे मनुष्यों को खतरे से बचना पड़ता है। कुछ आशंकाओं को दूर करना पड़ता है, जबकि अन्य आशंकाएं दुर्घटनाओं से बचने के लिए होती हैं। माता-पिता बच्चों को उनके डर की पहचान करने और उन्हें सही निर्णय लेने में मदद करने के लिए इसका मूल्यांकन करना सिखा सकते हैं।

2. बच्चों को उनकी उम्र और उनकी संभावनाओं के लिए एक उपयुक्त पार्क में ले जाना। बच्चों को उनके लिए बहुत उन्नत खेलों वाले पार्कों में ले जाने से बचें। अन्य बच्चों को ऐसे खेल में देखना जो उनकी प्राकृतिक क्षमता के लिए बहुत उन्नत हो, कुछ बच्चों को गतिविधियों में भाग लेने के लिए प्रेरित कर सकते हैं जिनके लिए उनके शरीर और दिमाग अभी तक तैयार नहीं हैं। , जिसके परिणामस्वरूप चोट लग सकती है।

3. एक साथ खेलने वाले बच्चों के समूह को देखना और यदि उनमें से कोई भी असुरक्षित प्रथाओं को प्रोत्साहित कर रहा है तो हस्तक्षेप करें। हम बच्चों को सुरक्षित गतिविधियों के लिए पुनर्निर्देशित कर सकते हैं।

4. बच्चों को उन उपकरणों या गेम तक पहुंचने में मदद करना जो वे संभाल नहीं सकते स्वतंत्र रूप से। बच्चों को ऐसी परिस्थितियों में लाना जहाँ वे अपने दम पर बाहर न निकल सकें चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है। हम में से कई लोग, सबसे अच्छे इरादों के साथ, अपने बच्चों को ऊंचे स्थान पर चढ़ने, तेजी से स्विंग करने, या उपकरणों का उपयोग करने में मदद करते हैं। वे जो बच्चे स्वतंत्र रूप से नहीं पहुंच सकते थे। इससे ऐसी परिस्थितियां बनती हैं जिनमें बच्चे सुरक्षित नहीं होते हैं और यदि हम समय के 100% ध्यान नहीं देते हैं, तो हम खुद को चोटों या गिरनों से बचा सकते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कंसीलरेशन या कंसीलरेशन के कारण होने वाले बचपन के हादसों के जोखिम से पूरी तरह से बचना असंभव है। यदि बच्चे उच्च ऊंचाई से गिरते हैं या खेलते समय झूलों या मीरा-गो-राउंड से बाहर आते हैं, तो उन्हें परीक्षा के लिए डॉक्टर के पास ले जाने में संकोच न करें।

हालांकि, पार्क में समय बाहरी खेल को प्रोत्साहित करता है जो शारीरिक और मानसिक कल्याण के लिए और बच्चों के सामाजिक विकास के लिए फायदेमंद है। माता-पिता के रूप में, हम इन सरल दिशानिर्देशों का पालन करके चोट के जोखिम को कम करते हुए सप्ताह में कई बार शारीरिक खेल को बढ़ावा देकर इन लाभों को बढ़ावा दे सकते हैं।

डीनना मैरी मेसन। शिक्षा और परिवार के स्वास्थ्य में विशेषज्ञ। ब्लॉग के लेखक डॉ। डीनना मैरी मेसन। प्रोएक्टिव पितृत्व आधुनिक परिवार के लिए व्यावसायिक समर्थन। उन्होंने अभी अपनी दूसरी पुस्तक लॉन्च की है: "मूल्यों के साथ किशोरों को शिक्षित कैसे करें"।

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