तूफानों के दौरान भय का प्रबंधन कैसे करें

डर यह सबसे खराब संवेदनाओं में से एक है जो लोगों को प्रभावित करती है। कई मूल हैं जो इस स्थिति में आग लगने से लेकर अजीब दिखने वाले लोगों के मौसम संबंधी घटनाओं से गुजर सकते हैं। इस अंतिम क्षेत्र में तूफान स्थित हैं, जो अपनी गड़गड़ाहट और बिजली के साथ घर के सबसे छोटे को बदल सकते हैं।

प्रबंधित करना सीखें आशंका यह सभी लोगों में स्वायत्तता और परिपक्वता की दिशा में एक बड़ा कदम है। इसके अलावा, बच्चों को इन परिस्थितियों में खुद को संभालने के लिए सिखाने से बच्चों को अकेले रहने में भी मदद मिलेगी, भले ही ये मौसम सड़क पर घटित हो। इसके लिए, निमॉर्स फाउंडेशन से इन संवेदनाओं को शांत करने के लिए तीन चरणों में कई युक्तियां प्रस्तुत की जाती हैं।


क्या हो रहा है

तूफानों के डर को शांत करने के लिए पहला कदम यह है कि बच्चा समझता है कि क्या हो रहा है। धूप के दिनों की तरह, ये घटना वे प्रकृति का हिस्सा हैं और वे तब होते हैं जब कुछ मौसम संबंधी परिस्थितियाँ होती हैं। हालांकि कुछ श्रृंखलाओं या फिल्मों में वे खराब या भयानक घटनाओं से संबंधित हैं।

माता-पिता को यह प्रकट करना चाहिए कि यह रिश्ता कल्पना का परिणाम है और यह वास्तव में नहीं होता है। केवल एक चीज जो वहां होती है तूफान यह है कि आकाश किरणों से भरा है और ये गड़गड़ाहट की विशेषता ध्वनि के साथ हैं। आदर्श इस मौसम संबंधी घटना के वैज्ञानिक मूल के बारे में जानकारी देने के लिए एक पुस्तकालय में जाना है।


एक बार जब बच्चा समझ गया कि तूफान मौसम संबंधी घटनाओं की सूची का हिस्सा है, तो अगला कदम बच्चे को यह समझने के लिए है कि वे बहुत सारे उपद्रव से सुरक्षित हैं जो बिजली और गरज से बनते हैं। एक कवर जगह में होने से इन स्थितियों के नकारात्मक प्रभावों को रोका जा सकेगा को प्रभावित.

शांत और प्रतीक्षा करें

इस सब के साथ सूचना, माता-पिता को अपने बच्चों से पूछना चाहिए कि क्या वे अभी भी चिंतित हैं कि बाहर क्या हो रहा है। लक्ष्य बच्चों के लिए है कि वे अपने पास मौजूद सभी सूचनाओं के साथ तर्क करें और अपने घरों के अंदर तब शांत हो जाएं जब उन्हें पता चले कि इससे बुरा कुछ नहीं हो सकता। यह देखते हुए कि तूफान कैसे विकसित होता है और यह कि कोई गड़बड़ी कितनी हिंसक लग सकती है, वे सुरक्षित हैं।

ऐसी स्थितियां हैं जिनमें यह संभव है कि घबराहट इस उदाहरण के रूप में प्रकट होती है कि प्रकाश इस स्थिति के परिणामस्वरूप दूर चला जाता है। इस समय, माता-पिता को उदाहरण के लिए नेतृत्व करना चाहिए और अपना आपा नहीं खोना चाहिए, जिससे छोटे लोग यह देख सकें कि जैसे ही यह समस्या उत्पन्न हुई है, इस समस्या का समाधान हो गया है, बिजली की आपूर्ति वापस आ जाएगा और सब कुछ सामान्य रूप से जारी रहेगा।


अंत में, माता-पिता को इन पाठों को तब तक जारी रखना चाहिए जब सूर्य फिर से प्रकट हो बहुत हिंसक कि तूफान लग रहा है, अंत में यह परिणाम होगा।

दमिअन मोंटेरो

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