सर्वोत्तम तरीके से स्तनपान शुरू करने के टिप्स
यद्यपि मातृत्व सबसे खूबसूरत प्रक्रियाओं में से एक है जो हर महिला के जीवन में मौजूद है, यह संदेह के बिना नहीं है। इस दुनिया में बच्चों के आने से पहले और उनके बच्चों के जन्म के बाद आने वाले प्रश्न। एक उदाहरण हो सकता है दुद्ध निकालना, खिला प्रक्रिया है कि यद्यपि यह सरल लग सकता है, माताओं के लिए कुछ कठिनाइयों को प्रस्तुत करता है।
इन शंकाओं के समाधान के लिए Medela में दीक्षा के लिए एक व्यावहारिक गाइड दुद्ध निकालना उन माताओं के लिए जो इस नए रास्ते का सामना करती हैं। युक्तियों का एक संग्रह जो यह सुनिश्चित करेगा कि छोटे लोगों को जीवन के पहले महीनों के दौरान उनके विकास में यह महत्वपूर्ण भोजन प्राप्त हो।
स्तनपान, पहले दिन
स्तनपान एक ऐसी प्रक्रिया है जो गर्भावस्था के हार्मोन से शुरू होती है। बच्चे के जन्म के बाद, यह उत्पादन शुरू होता है और बच्चा चूसना शुरू कर देता है। इन क्षणों में, माँ के शरीर को इस भोजन का उत्पादन जारी रखने के लिए संकेत मिलता है विकास छोटे से एक का
ये कुछ अवधारणाएँ हैं जो माँ को स्तनपान की शुरुआत के बारे में जानना चाहिए:
- स्तनपान के पहले हफ्तों में, बच्चे को हर 24 घंटे में 8 से 12 बार दूध पिलाना होगा।
- स्तनपान सत्रों की अवधि भिन्न हो सकती है। इस अनियमितता से डरो मत।
- सख्त शेड्यूल का पालन करते हुए स्तनपान न करें, लेकिन जब आपका बच्चा भूखा लगता है या स्तन की मांग करता है।
- शिशु के बढ़ते ही स्तनपान सत्र की आवृत्ति और अवधि दोनों ही बदलते रहेंगे।
स्तनपान की प्रक्रिया के लिए थोड़े अभ्यास की आवश्यकता होती है। कभी-कभी बच्चे अपने आसपास की नई दुनिया में जाने के लिए समय निकाल लेते हैं। जन्म के पहले दिनों के बाद उत्पन्न होने वाले पहले दूध को कोलोस्ट्रम कहा जाता है। यह एक गाढ़ा, पीले रंग का दूध है, जिसमें बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, साथ ही यह शिशु के लिए आवश्यक सुरक्षात्मक और विकास कारक भी होता है।
कैसे पता करें कि बच्चा भरा हुआ है
सबसे छोटे में तृप्ति के संकेतों को कैसे पहचानें? एक सरल तरीका है कि बच्चे के डायपर का निरीक्षण करें और निम्नलिखित संकेतों को पहचानें:
- गीले डायपर। पहले सप्ताह के बाद, बच्चे को हर 24 घंटे में कम से कम 6 डायपर गीला करना चाहिए, यह दर्शाता है कि वह पर्याप्त तरल पदार्थ ले रहा है।
- गंदे डायपर। बच्चे के मल त्याग का रंग बदल जाएगा और जीवन के पहले 4 से 5 दिनों के दौरान बहुत गहरे और चिपचिपे (मेकोनियम) से पीले और नरम हो जाएंगे, जो बताता है कि आपका बच्चा स्तन का दूध पचाता है। पांचवें दिन, बच्चे को कम से कम 3 बड़े पीले जमा करना चाहिए, नरम से तरल तक, हर 24 घंटे में। कुछ शिशुओं के स्तनपान के लिए हर बार खाली होना सामान्य है।
स्तन पंप का उपयोग
माताओं के मन में एक और संदेह उत्पन्न हो सकता है स्तन पंप। इस अधिनियम का प्रदर्शन उत्पादन को बनाए रखने में मदद कर सकता है जब माँ को अपने बच्चे से दूर जाना पड़ता है। बोतल को शामिल करने से पहले, आदर्श 3 से 4 सप्ताह तक स्तनपान करना है।
इस घटना में कि माँ को काम पर या वापस लौटना चाहिए स्कूल, कम से कम 1 से 2 सप्ताह पहले दूध व्यक्त करना शुरू करना उचित है। यह आपको एक दिनचर्या बनाने, स्तन के दूध के भंडार को जमा करने और बच्चे को बोतल से पीने के लिए आदी होने देगा।
दमिअन मोंटेरो
