जब बच्चा अकेले सोना नहीं चाहता है, तो उसे इस स्वायत्तता को प्राप्त करने के लिए कैसे प्रोत्साहित करें?
कई ऐसे कदम हैं जो एक बच्चा अपने वयस्कता में पूर्ण स्वायत्तता तक पहुंचने तक अपने विकास में लेता है। एक रास्ता जो कुछ विशेष क्षणों में स्पष्ट हो जाता है जैसे कि पालने से अपने आप से गुजरना कक्ष। एक इशारा जो उसके जीवन में एक बड़ा परिवर्तन है क्योंकि यह मानता है कि छोटा व्यक्ति अपने स्वयं के स्थान का प्रभार लेता है।
हालांकि, कुछ बच्चे इस स्थिति से असुरक्षित महसूस करते हैं। अपने माता-पिता के कमरे को अपने आप में बदलना, उनकी राय में, एक ऐसी स्थिति है जो उनकी लाचारी का कारण बनती है। माता-पिता को कैसे प्रतिक्रिया करनी चाहिए? क्या उन्हें अपने माता-पिता के साथ रात बिताना जारी रखना चाहिए या उनकी स्वायत्तता को प्रोत्साहित करना चाहिए? बाल रोग विशेषज्ञ इसके बारे में बात करते हैं गेब्रियल रुइज़.
थोड़ा-थोड़ा करके बदलें
यह बाल रोग विशेषज्ञ अपने एक ग्रंथ में बताते हैं कि परिवर्तन अचानक नहीं होना चाहिए, रात भर एक बच्चा जो अपने आप सोने से डरता है कक्ष वह इस डर को दूर नहीं कर सकता। उसी समय, माता-पिता को उस निर्णय के बारे में आश्वस्त होना चाहिए जो प्यार और समझ से उस पर शर्त लगाता है। आपको याद रखना होगा कि हर प्रक्रिया में समय लगता है।
ये इस अर्थ में बच्चे की स्वायत्तता के साथ काम करना शुरू करने की कुछ कुंजियाँ हैं:
- उसे बिस्तर पर रखने के लिए एक निश्चित समय की स्थापना करें। बच्चे को अकेले सोने में सक्षम बनाने की कुंजी में से एक इतना आराम करना है, कि वह इसके माध्यम से सपने को प्राप्त कर सके। एक घंटे तक पहुंचकर दैनिक दिनचर्या स्थापित करने से कुछ हासिल होता है, बच्चे का शरीर विश्राम की स्थिति में प्रवेश करता है।
- नींद की दिनचर्या। आराम करने से पहले बच्चे को दिनचर्या स्थापित करना भी एक अच्छा विचार है जो उसके शरीर को विश्राम चरण में प्रवेश करने का कारण बनता है। एक स्नान, एक बिस्तर में बात, एक कहानी पढ़ना।
- एक सपना साथी। यदि बच्चा अकेले रहने से डरता है, तो माता-पिता उसे एक दोस्त की कंपनी में छोड़ कर उसे शांत करने की कोशिश कर सकते हैं जैसे कि उसके द्वारा सराहना की गई एक खिलौना।
- अगर वह रात में जागता है, तो डर जाता है, माता-पिता तब तक उसका साथ दे सकते हैं जब तक कि वह आराम से न सो जाए और फिर से सो जाए। अगली सुबह बच्चा यह देखेगा कि वह उसकी तुलना में दूसरी कंपनी के बिना आराम कर पा रहा है या नहीं।
अपने खुद के कमरे के लाभ
जैसा कि कहा गया है, माता-पिता के कमरे से अपने आप में परिवर्तन माता-पिता के लिए स्वायत्तता में एक लाभ है। छोटे। ये कुछ लाभ हैं जो यह स्थान बच्चे के लिए लाता है:
- जिम्मेदारी कमरा आपका है, इसलिए उनकी अच्छी दिशा उन पर निर्भर करेगी। अगर उन्हें इसमें कुछ खोया हुआ नहीं लगता है, तो उन्हें अगली बार इसे बेहतर तरीके से बनाना सीखना चाहिए।
- स्वतंत्रता कमरा उनका स्थान है, वे सजाते हैं, वे अपने स्वयं के व्यक्तित्व को प्रकट करते हैं और उनकी गतिविधियों को विकसित करने के लिए एक जगह है।
- विकसित करने के लिए स्थान। जिस कमरे में आप सोते नहीं हैं, आप पढ़ते हैं, आप पढ़ते हैं, आप संगीत सुनते हैं और आप खेल भी सकते हैं। कई कौशल विकसित करने के लिए एक अच्छी जगह।
दमिअन मोंटेरो