बुखार: क्या आप जानते हैं कि तापमान को सही तरीके से कैसे लिया जाए?
केवल 10 में से 1 स्पैनिश यह सुनिश्चित करता है कि तापमान कैसे लिया जाता है, के अनुसार स्पेनिश आबादी के स्व-देखभाल पर बैरोमीटर। निकाले गए डेटा से पता चलता है कि 84.2% आबादी को यकीन नहीं है कि तापमान कैसे लिया जाता है चूँकि वे दो या उससे भी अधिक माप करते हैं, जब इस पुनरावृत्ति को करने के लिए आवश्यक नहीं माना जाता है क्योंकि यदि सही ढंग से किया जाता है, तो शरीर का तापमान कम समय में नहीं बदलता है।
इस वर्ष, फ्लू ने हमारे देश में पौरुष के साथ प्रवेश किया है, कई स्वायत्त समुदायों में खुद को महामारी कहा जाता है, एक बीमारी जिसमें तेज बुखार होता है और आवधिक तापमान को मापने की आवश्यकता होती है। 15.8% उत्तरदाताओं के विपरीत, जो कहते हैं कि वे केवल एक माप करते हैं, 24.1% पुष्टि करते हैं कि वे हमेशा दोहराते हैं, जबकि 26.8% अधिकांश समय ऐसा करते हैं और 33.3% कुछ समय में ऐसा करते हैं। पुरुष वे हैं जो 86.7% के साथ सबसे अधिक दोहराते हैं। दूसरी ओर, 81.6% महिलाओं ने पुष्टि की कि वे परिणाम की पुष्टि करने के लिए कई बार तापमान लेती हैं, जिनमें से 23% हमेशा ऐसा करती हैं।
उम्र के हिसाब से इसे दोहराने वालों में 25 से 34 साल (30.9%) और सबसे कम, 55 से 64 तक के लोग हैं, जिनमें से 22.1% ने कभी नहीं दोहराया। जिन घरों में हैं 3 साल से कम उम्र के बच्चे यह वह जगह है जहां परीक्षण को सबसे अधिक दोहराया जाता है (25.7% इसे हमेशा दोहराता है और 41.4% सबसे अधिक बार) और 7 साल से कम उम्र के लोगों में भी, जिसमें 30% से अधिक हमेशा इसे दोहराता है।
एक सही तापमान माप के लिए युक्तियाँ
तापमान को मापने से पहले:
- गर्म या ठंडे पेय लेने से बचें
- स्नान या शॉवर न लें
- शारीरिक व्यायाम के बाद कुछ मिनट रुकें
- 15 मिनट पहले धूम्रपान से परहेज करें
ध्यान रखें कि:
- शरीर का तापमान एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है
- पूरे दिन शरीर का तापमान बदलता रहता है
- शरीर के प्रत्येक क्षेत्र का एक संदर्भ मूल्य होता है
- इसके संदर्भ मूल्य को जानने के लिए और हमेशा एक ही स्थान पर तापमान को मापने के लिए अच्छी स्वास्थ्य स्थितियों में सामान्य तापमान जानने की सिफारिश की जाती है। संदर्भ तापमान के संबंध में 1 temperatureC या उससे अधिक की वृद्धि आमतौर पर बुखार का संकेत है।
डिजिटल थर्मामीटर, सबसे अधिक मांग है
बैरोमीटर से यह भी पता चलता है कि घर पर हमारे पास आमतौर पर एक या दो थर्मामीटर होते हैं और लगभग आधे उत्तरदाताओं ने दो साल पहले अपने थर्मामीटर का नवीनीकरण किया। थर्मामीटर के प्रकार से, जिन घरों में डिजिटल थर्मामीटर (86.9%) है, साथ ही साथ एक आश्चर्यजनक तथ्य यह है कि 27.7% स्पेनिश घरों में एक पारा थर्मामीटर है। नीचे, अवरक्त थर्मामीटर हैं, जो कान, सामने या बिना संपर्क के हो सकते हैं, 10.3% और गैलियम थर्मामीटर (2.5%) के साथ।
इसी तरह, जिन घरों में 3 से 7 साल के बच्चे होते हैं, उनमें थर्मामीटर खरीदने की प्रवृत्ति अधिक होती है और 72.8% ने पुष्टि की कि उन्होंने हाल ही में या पिछले दो वर्षों में एक अधिग्रहण किया है। जिन लोगों ने हाल ही में थर्मामीटर खरीदने की घोषणा की, उनमें से अधिकांश ने डिजिटल (94.2%) का विकल्प चुना।
65 से अधिक, जो लोग पारा थर्मामीटर का उपयोग करते हैं
यद्यपि इसका व्यावसायीकरण निषिद्ध था, पारा थर्मामीटर उन घरों में अधिक प्रचुर मात्रा में हैं जहां 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोग रहते हैं, जहां 35.9% अभी भी इसे बनाए रखते हैं। हालांकि, यह इस तथ्य के कारण नहीं है कि कोई नया थर्मामीटर अधिग्रहित नहीं किया गया है, क्योंकि 81.8% में भी एक डिजिटल है और उनमें से लगभग आधे ने पिछले दो वर्षों में अपने थर्मामीटर को नवीनीकृत किया है, बाकी स्पेनिश घरों के औसत में है।
बड़बारा नवारो
