बच्चों के लिए खाली समय, आवश्यक

पहले दायित्व, और फिर मज़ा। एक कहावत जिसे कई तरीकों से तैयार किया गया है, लेकिन इसमें एक ही संदेश शामिल है: पहली बात यह है कि जिम्मेदारियों को पूरा करना और फिर अच्छा समय है। वास्तव में, इस बिंदु का अनुपालन करना भी महत्वपूर्ण है। हालांकि हमें कामों को पूरा करने के लिए नहीं छोड़ना चाहिए, हमें याद रखना चाहिए कि हम बिना आराम के 24 घंटे काम करने में सक्षम मशीन नहीं हैं।

खाली समय यह बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर बच्चों के लिए। छुट्टियां, खेलने के क्षण, पार्क का दौरा, पढ़ना या सिनेमा के लिए एक यात्रा काफी है जो मन को काट देती है और दिन के साथ आने वाले तनाव को दूर करती है। इसके अलावा, यह कुर्सी से उठने और मन को खाली करने और पूरे दिन चलने वाले जोड़ों को स्थानांतरित करने के लिए कुछ व्यायाम करने का भी एक शानदार अवसर है।


डिस्कनेक्ट करने के लिए व्यापक अवकाश प्रस्ताव

जैसा कि कहा गया है, खाली समय एक समय के लिए डिस्कनेक्ट करने और भीषण दिनचर्या को भूल जाने का समय है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इन क्षणों के दौरान स्वतंत्र इच्छाशक्ति है। एक संरचित वातावरण यह छोटों के लिए महत्वपूर्ण लाभ है, तब भी जब वे भार के इस खाली समय का आनंद ले रहे हैं।

का एक अध्ययन कोलोराडो विश्वविद्यालय जोर देता है कि बच्चे एक संरचित वातावरण के भीतर गतिविधियों में भाग लेते हैं, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अधिक पहल और अधिक संभावनाएं पेश करते हैं। खाली समय का उपयोग केवल मनोरंजन के लिए नहीं किया जाना चाहिए, इसका उपयोग घर के सबसे छोटे गुणों में से कुछ सर्वोत्तम गुणों को बेहतर बनाने के लिए भी किया जा सकता है।


इस तरह, परिणामों के साथ एक विस्तृत प्रस्ताव है बहुत सकारात्मक छोटों के लिए और यह कि उन्हें तनाव से मुक्त करने के अलावा, वे उनके लिए अन्य लाभ प्रदान करेंगे:

- किताबों का पढ़ना। क्या संदेह है कि पढ़ना कई लाभों के साथ एक कौशल है? जो पढ़ते हैं वे अपनी शब्दावली का विस्तार करते हैं और वर्तनी की कम गलतियाँ पेश करते हैं।

- पार्क में टहलें। एक कुर्सी पर बैठने में बहुत समय लगता है, खाली समय एक अच्छा समय है। पार्क एक अच्छा समय बिताने के लिए कई विकल्पों को प्रस्तुत करता है, एक साधारण सैर से अभ्यास के लिए जैसे कि गेंद के साथ खेलना।

- आस। सप्ताहांत आता है, भ्रमण क्यों नहीं? या तो बाहर का आनंद लेने के लिए ग्रामीण इलाकों में और पर्यावरण के महत्व को सिखाने के लिए या परिवार के संबंधों को प्रोत्साहित करने के लिए दादा दादी के घर में।


- संग्रहालयों। कई प्रकार की पेंटिंग और कला के अन्य कार्यों से भरी दीर्घाएं हैं जो हमें दिखाती हैं कि बाहरी स्थान कैसा है। और सबसे अच्छा, उन सभी में एक सबक सीखा जाना है।

- दोस्तों के साथ दोपहर। पार्क में खेलने के लिए बाहर जाएं, नई फिल्म देखने के लिए फिल्मों में जाएं। प्रस्ताव व्यापक है, लेकिन महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे के सामाजिक कौशल को बढ़ाने के लिए और अकेले सब कुछ करने के लिए नहीं।

दमिअन मोंटेरो

वीडियो: खाली पेट दूध में छुहारे उबालकर 2 दिन खालो जड़ से खत्म हो जाएंगे यह 3 रोग/benefits of milk with dates


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