भाई-बहनों के बीच एक अच्छे रिश्ते को बढ़ावा देने के लिए 8 टिप्स

भाई-बहन के रिश्ते में माता-पिता की प्रमुख भूमिका होती है। उनका प्रभाव बहुत सकारात्मक हो सकता है जब वे संघर्षों का मध्यस्थता करते हैं, परिवार में संचार का माहौल बनाते हैं, विश्वास बढ़ाते हैं और सहिष्णुता और सहानुभूति जैसे मूल्यों का विकास करते हैं।

इसके विपरीत, जब माता-पिता अपने बच्चों को सकारात्मक प्रभाव, जिम्मेदारी, अनुशासन की मात्राओं को अलग-अलग करके मानते हैं ... भाई-बहन के रिश्ते अधिक विवादास्पद और कम सुखद होने की संभावना है क्योंकि बच्चे अक्सर इन मतभेदों को अनुचित के रूप में देखते हैं।

भाई-बहनों के बीच के रिश्ते को बच्चों के लिए अपने साथियों के साथ बातचीत करने और परिवार के अन्य सदस्यों के साथ सामाजिक रिश्तों की समझ विकसित करने के लिए एक प्राकृतिक प्रयोगशाला माना जाता है, लेकिन माता-पिता के समान, संकल्प रवैया भावनाओं को नियंत्रित करने के लिए और भाइयों के बीच संबंध।


भाई-बहनों के बीच सकारात्मक संबंध को बढ़ावा देने के लिए 8 टिप्स

माता-पिता के लिए अपने बच्चों के एक-दूसरे के साथ संबंध का प्रबंधन करना अक्सर मुश्किल होता है। चिकित्सक elsngels पोंस को आठ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं जिनकी मदद से भाई-बहनों के बीच एक अच्छा रिश्ता बना।

1. तुलना करने से बचें। उस समय प्रत्येक भाई के दृष्टिकोण और कौशल को महत्व दें, लेकिन उनकी तुलना कभी न करें। हर एक को पहचाना जाना चाहिए और उसकी तुलना में उसे पसंद किया जाना चाहिए। कई बार हमें इसका अहसास नहीं होता है, लेकिन वे वहां होते हैं जब हम टिप्पणी करते हैं कि एक दूसरे की तुलना में अधिक (कुछ) है या दूसरे की तुलना में कम (कुछ भी) है। यह हमारे लिए मामूली लग सकता है, लेकिन उनके लिए यह नहीं है और यह दर्द होता है।


2. घर पर सहयोग का माहौल बनाएं। उन गतिविधियों को खोजने की कोशिश करें जिनमें हर कोई सहयोग करता है। उन्हें सिखाएं कि उनके पास सामान्य लक्ष्य हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक साथ कुछ खेलते हैं। यहां तक ​​कि अगर बच्चों में से एक की विकलांगता है, तो उन्हें पहले कुछ मदद की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन वे एक टीम के रूप में कुछ कर सकते हैं।

3. एक ही समय और दूसरे के रूप में ध्यान देना। ज्यादातर भाई-बहनों की प्रतिद्वंद्विता पर ध्यान देना पड़ता है। इसके बारे में जागरूक होने की कोशिश करें और उनमें से एक पर ध्यान केंद्रित न करें क्योंकि यह छोटा है, या क्योंकि आपके पास विकलांगता है। हो सकता है कि उनमें से कोई एक दावा कम करता हो, लेकिन उसे भी इसकी आवश्यकता होती है, केवल उस समय को समर्पित न करें जो आपने "छोड़ दिया है"।

4. हर कोई खास है। कभी-कभी यह आपके बच्चों को यह बताने के लिए लुभाता है कि आप उन्हें समान रूप से प्यार करते हैं, लेकिन वास्तविकता यह है कि वे ऐसा नहीं सुनना चाहते हैं। वे जो जानना चाहते हैं वह यह है कि आप उन्हें एक विशेष तरीके से प्यार करते हैं, समान रूप से नहीं।


5. अपनी खुद की जगह छोड़ दें। वयस्कों की देखरेख के बिना, अकेले खेलने और जटिलता के क्षणों का प्रयास करें। इस तरह आप उन्हें अनुभव साझा करने, साथी बनने, एक-दूसरे की देखभाल करने या अपनी प्रतिद्वंद्वियों को हल करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। कभी-कभी उनकी चीजों में शामिल नहीं होना बेहतर होता है ताकि वे एक साथ सीख सकें।

6. संचार को प्रोत्साहित करता है और घर पर सुनता है। हम बच्चों को समझा सकते हैं कि उन्हें बात करने के लिए अपनी बारी का सम्मान करना चाहिए, कि वे ध्यान पाने के लिए बातचीत को बाधित नहीं कर सकते हैं, लेकिन अगर माता-पिता उनके मॉडल हैं तो यह बहुत अधिक प्रभावी है। संवाद करने का अर्थ है खुशियाँ, समस्याओं और अनुभवों को साझा करना। उन स्थितियों को छिपाएं नहीं जो उनमें से प्रत्येक के साथ करना है।

7. संघर्ष को स्वीकार करें, उसे दमन न करें। सहोदर संघर्ष पारिवारिक जीवन का एक अपरिहार्य तत्व है। उन्हें यह समझने में मदद करना महत्वपूर्ण है कि समय-समय पर गुस्सा और चिढ़ होना सामान्य बात है, यहां तक ​​कि हम जिन लोगों से प्यार करते हैं, बिना मतलब के हम कम परवाह करते हैं। इससे उन्हें सिर्फ गुस्सा होने के लिए दोषी महसूस नहीं करने में मदद मिलेगी। तब आप उन्हें अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और उनके मतभेदों को हल करने के लिए सकारात्मक तरीके खोजने में मदद कर सकते हैं। यद्यपि संघर्ष को हल करने के लिए कार्य करना बहुत आसान है, लेकिन उन्हें हल करने देना अधिक प्रभावी है। इसके अलावा, यह हमें खुद को एक (आमतौर पर सबसे कमजोर) के पक्ष में और दूसरे के खिलाफ स्थिति से रोकता है। सबसे अच्छा हस्तक्षेप दोनों का समर्थन करने का एक तरीका खोजना है, उनकी भावनाओं को पहचानना और उन्हें सुलह के लिए आमंत्रित करना है, हालांकि उन्हें ऐसा करने के लिए समय की आवश्यकता हो सकती है।

8. उनकी शिकायतों को सुनें और पहचानें कि उन्हें क्या चिंता है। भाई-बहनों के खिलाफ शिकायतें सुनना और उन्हें दूर न फेंकना महत्वपूर्ण है, भले ही उनमें से एक में विकलांगता हो। बस बच्चे को सुनना जब वह कहता है कि वह ईर्ष्या महसूस करता है, या अपने भाई के साथ क्रोधित या आहत है तो उसकी नाराजगी कम कर देता है क्योंकि उसे पता चलता है कि आप उसका समर्थन कर रहे हैं। आपकी भूमिका मध्यस्थ है, प्रत्येक भाई के संस्करण को सुनना और दोनों को समझ में आना।

संक्षेप में, इस स्थायी और घनिष्ठ संबंध का सामंजस्य बनाना सभी का कार्य है। परिवार के प्रत्येक सदस्य के गुणों, सीमाओं और चिंताओं को सुनना, संवाद करना और स्वीकार करना।

Àngels पोंस। परिवारों और परिवार चिकित्सक के लिए माइंडफुलनेस प्रशिक्षक

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