हाइपोकॉन्ड्रिएकल बच्चों, स्वास्थ्य के साथ उनके जुनून से बचने के लिए चालें

स्वास्थ्य के बारे में चिंता करना हम सब कुछ करते हैं। लेकिन आपको यह जानना होगा कि भलाई में रुचि दिखाने और अलग-अलग स्थितियों में रहने के बीच अंतर कैसे हो सकता है। यह सोचने के लिए कि कुछ भी नुकसान पहुंचाने में सक्षम है या किसी बीमारी का कारण वह स्थिति है जिसके साथ लोग हैं रोगभ्रम और यह जीवन की अपनी लय को बदल देता है।

बच्चों के मामले में यह उन्हें ठीक से विकसित न होने के कारण भी पैदा कर सकता है क्योंकि वे अपने हाइपोकॉन्ड्रिया के कारण कुछ गतिविधियों को खेलना या अभ्यास करना छोड़ सकते हैं। इसके अतिरिक्त, रोगभ्रम बच्चों में उनकी उम्र में एक atypical तनाव और निश्चित रूप से उन चिंताओं से बचने के लिए नियंत्रित किया जाना चाहिए।

हाइपोकॉन्ड्रिया वाला बच्चा कैसा होता है

से स्पेनिश भाषा की रॉयल अकादमी, हाइपोकॉन्ड्रिया को "एक ऐसी स्थिति के रूप में परिभाषित किया गया है जो आदतन दुख और स्वास्थ्य के लिए निरंतर चिंता और पीड़ा के साथ तंत्रिका तंत्र की उच्च संवेदनशीलता की विशेषता है"। इसके भाग के लिए, विश्व स्वास्थ्य संगठन, डब्ल्यूएचओ, इस तथ्य को भी प्रभावित करता है कि इस समस्या से पीड़ित व्यक्ति अपने स्वास्थ्य के लिए क्या हो सकता है, इस बारे में चिंता की स्थिति में रहता है।

दोनों परिभाषाओं से यह पता चलता है कि हाइपोकॉन्ड्रिआक व्यक्ति वह है जो अपने स्वास्थ्य की स्थिति के अनुसार निरंतर व्यस्तता में रहता है मौजूद नहीं है उनके लिए एक गंभीर खतरा है। बाल मन संस्थान से इन लक्षणों को यह निर्धारित करने के लिए संकेत दिया जाता है कि क्या बच्चा है:

- अपने स्वास्थ्य की स्थिति के लिए लगातार चिंता और यह सोचकर कि कुछ भी उसे नुकसान पहुंचा सकता है, कुछ ऐसा जो उसे स्थायी चिंता की स्थिति में रहता है।

- ऐसी स्थितियों से डरना जो वास्तविक खतरे के अनुरूप नहीं हैं, जैसे कि संक्रमण के डर से पार्क में खेलना।

- आपके मूड में बहुत बड़ा बदलाव।

- लक्षणों के आविष्कार सहित, बीमारी का संकेत देने वाली संभावित विसंगतियों के स्वास्थ्य और निगरानी की अपनी स्थिति के ऑटोरेविज़न।

- बीमारियों का आविष्कार या उन लक्षणों पर अत्यधिक ध्यान देना जो किसी भी चीज का जवाब नहीं देते हैं।

हाइपोकॉन्ड्रिआकल बच्चे की मदद कैसे करें

ये सभी लक्षण बच्चे को लगातार तनाव की स्थिति में रहते हैं जिससे उसे बिल्कुल भी फायदा नहीं होता है। यह माता-पिता पर निर्भर है कि वे उनकी स्थिति को सुधारने में उनकी मदद करें। ये कुछ युक्तियां हैं जो कि से दी गई हैं बाल मन संस्थान इस उद्देश्य के लिए:

- ऐसी स्थितियों को न उकसाएं जिससे आप असुरक्षित महसूस कर सकते हैं या जिससे किसी प्रकार का दर्द हो सकता है। "भय से उबरने" के पुराने विषय का सहारा न लें।

- अपनी बीमारियों को महत्व दें लेकिन बिना अतिदेय के। एक सर्दी का इलाज किया जाना चाहिए और क्योंकि बच्चा एक हाइपोकॉन्ड्रिअक है, जिसे उसके लक्षणों को कम नहीं समझना चाहिए, हालांकि उन्हें बिना किसी स्तर के ऊपर उठाए बिना।

- संचार पर सट्टेबाजी, ठंड के उदाहरण में आपको आखिरी बार याद करना होगा कि आप किस समय से गुजरे थे और कितनी जल्दी बिना किसी प्रासंगिकता के ठीक हो गए थे।

- जांचें कि क्या हाइपोकॉन्ड्रिया के पीछे कोई और कारण छिपा हुआ है क्योंकि कुछ मामलों में बीमारी का आविष्कार स्कूल की धमकियों के मामले में स्कूल जाने के डर को छिपा सकता है। इसके लिए, उन परिस्थितियों की जांच करने से बेहतर कुछ नहीं है जिनमें यह व्यवहार स्वयं प्रकट होता है: एक यात्रा से पहले, स्कूल के दिन की सुबह या रात से पहले।

- जिस चीज से आपको डर लगता है, उसे कम करने के लिए थोड़ा प्रोत्साहित करें। धीरे-धीरे माता-पिता को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनका बच्चा पार्क में खेलता है और खुद के लिए जांचता है कि इन गतिविधियों या किसी अन्य से कुछ नहीं होगा जो पहले उसे भयभीत करता था।

- यदि चिंता बच्चे को अपनी दैनिक लय को बदलने का कारण बनती है, तो उपचार शुरू करने के लिए किसी विशेषज्ञ के पास जाना सबसे अच्छा है।

दमिअन मोंटेरो

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