बच्चों में शोर का डर, उनका इलाज कैसे करें?
डर यह मनुष्य के लिए अंतर्निहित कुछ है, जो अधिक और जो कम से कम कुछ डरता है और बच्चों के मामले में यह सूची बड़ी है। छोटों को वह सब कुछ नहीं पता होता है जो उन्हें घेरता है और कुछ अजीब होने से पहले जो सामान्य से बाहर जाता है, यह संभावित है कि कुछ संदेह प्रकट होता है। उनमें से एक शोर स्थितियों की अस्वीकृति है जो कि आतिशबाजी के हेरफेर से पहले क्रिसमस की तारीखों में बहुत आम हैं।
जैसा कि मनोवैज्ञानिक बताते हैं मोंटे गार्सिया, ऐसे बच्चे हैं जो शोर से बहुत घबरा जाते हैं। ये छोटे लोग चिंता के एक सर्पिल में नकारात्मक रूप से प्रतिक्रिया करना शुरू कर देते हैं जो बढ़ते हैं अगर वे जल्दी से उत्तेजना से दूर नहीं होते हैं जिससे वे डरते हैं। छोटे बच्चों को तनाव के संकट में आने से रोकने के लिए इस समय उन्हें सांत्वना देना आवश्यक है।
सामान्य भय
अगर आपको इसकी सराहना करनी है तो क्या आपको परेशान होना पड़ेगा डर बच्चों में? बिल्कुल नहीं, जैसा कि यह मनोवैज्ञानिक बताता है, दो से छह साल की उम्र के बच्चों में शोर का आतंक आम है। इस मामले में, इस उम्र से परे, यह चिंता इन संदर्भों में खुद को प्रकट करना जारी रखती है, इस स्थिति के बारे में चिंता करने और मदद मांगने के बारे में सोचने के कारण होंगे।
यह स्थिति और बच्चे की प्रतिक्रिया का आकलन करने के लिए भी अनुशंसित है। कभी-कभी शोर की उपस्थिति में डर की उपस्थिति सामान्य होती है, जैसे कि, उदाहरण के लिए, जोखिम इन क्रिसमस के दौरान लगातार पटाखे और जो सबसे संवेदनशील नाबालिगों को परेशान कर सकते हैं। लेकिन अगर उत्तेजना सामान्य है और फिर भी प्रतिक्रिया बहुत अच्छी है: झटके, मतली, चक्कर आना, आदि, हाँ चिंता का कारण हैं।
डर की उत्पत्ति के लिए, यह भी संभव है कि यह एक है दावा बच्चों द्वारा ध्यान आकर्षित करना। ऐसे नाबालिग होते हैं जो दूसरों को देखकर ऐसी ही स्थिति में प्रतिक्रिया करते हैं और अपने माता-पिता की देखभाल करते हैं, उसी तरह से काम करते हैं ताकि सभी की नजरें उसे घुमा सकें। इन मामलों के लिए यह देखना है कि वह अकेले कैसे व्यवहार करता है।
मोंटे गार्सिया की सलाह है कि हम बहुत ज्यादा चिंता न करें, क्योंकि विकासवादी भय हमारे बच्चों के सामान्य विकास का हिस्सा हैं। न तो आपके पास है दुख को कम करो छोटे लोगों को इस विश्वास के तहत कि समय के साथ ये सभी समस्याएं गायब हो जाएंगी, यही कारण है कि मैं समझता हूं कि महत्व खोना आवश्यक नहीं है, बल्कि विशेषज्ञों के माध्यम से सूचित किया जाना चाहिए और सामान्य ज्ञान का उपयोग करना चाहिए।
बच्चों में बार-बार डर
जैसा कि कहा गया है, बच्चों में डर आम है। शोर के साथ-साथ अन्य भय भी हैं जिन्हें जानना चाहिए:
1. अंधेरे का डर। सोने का समय घर में छोटों के लिए कई अवसरों पर यातना हो सकता है। देखें कि वह रंगीन कमरा और जहाँ वह घंटों पहले खेलता था, अब एक छायादार स्थान बन गया है और जिसमें उसकी इंद्रियाँ कुछ भी महसूस नहीं करती हैं, जिससे बच्चों को अंधेरे का काफी आदत है। वास्तव में, स्पैनिश एसोसिएशन ऑफ पीडियाट्रिक्स, AEPED का कहना है कि यह डर तीन में से दो बच्चों में दो साल तक दिखाई देता है और यह प्रतिशत 8-9 पर कम हो जाता है।
यह जुड़ाव यह कहता है कि कभी-कभी यह डर दूसरों को भी जोड़ा जाता है जैसे कि काल्पनिक पात्रों का डर या संभावना यह है कि कोई व्यक्ति प्रवेश कर सकता है और उन्हें नुकसान पहुंचा सकता है। AEPED सोने के लिए जाने से पहले बच्चों को शांत करने वाली कुछ दिनचर्याएं स्थापित करने की सिफारिश करता है, जैसे कि बिस्तर में उनके साथ बात करना और उन्हें कहानी पढ़ना या पढ़ना; यह इस खतरे पर भी जोर देता है कि बच्चे को सोने से पहले रोमांचक गतिविधियां हो सकती हैं या रात में कैफीन युक्त पेय और शर्करा पीना चाहिए।
2. अलग होने का डर। उस व्यक्ति को खोना जिसे बच्चा इतना अटैच महसूस करता है, यह एक सोच है जो छोटों को बिल्कुल पसंद नहीं है। AEPED बताता है कि यह अपने जीवन के पहले वर्षों में मानव जाति में सबसे आम आशंकाओं में से एक है, खासकर जब छोटे व्यक्ति को अपनी मां को खोने का डर है, एक व्यक्ति जिसे वह आमतौर पर अधिक एकजुट होता है।
AEPED शुरू से ही बच्चे की स्वायत्तता को प्रोत्साहित करने और बच्चे के अतिरक्तता से बचने की सिफारिश करता है। शुरुआत में संक्षिप्त अलगाव किया जाना चाहिए जैसे कि उन्हें किसी दोस्त के घर पर खेलने की अनुमति देना और समय बीतने के साथ इन गतिविधियों का विस्तार करना उन्हें इस दोस्ती के घर पर सोने देना या उम्र बढ़ने पर शिविरों में जाने देना।
3. स्कूल का डर। स्कूल बच्चे के लिए कई समस्याएं पैदा कर सकता है। और क्या यह है कि इस वातावरण में बच्चा एक प्रतिस्पर्धी माहौल में शामिल होता है, जहां आमतौर पर सामान्य स्थापित करता है कि यह सबसे अच्छा होना चाहिए। यह दोस्तों की तलाश करने के लिए युग्मित है, जिससे अकेलेपन की भावना पैदा हो सकती है। यह तथ्य आमतौर पर समय के साथ प्रेषित होता है, जब बच्चा स्कूल जाता है।
माता-पिता की ओर से, जब तक बच्चा यह समझने के लिए बना है कि वह / वह स्कूल जाना चाहिए, तब तक यह महत्वपूर्ण है। बुलिंग के रूप में संभावित समस्याओं का पता लगाने के लिए शिक्षण स्टाफ के साथ एक अच्छा संबंध होना भी महत्वपूर्ण होगा, जिससे बच्चे में स्कूल का यह डर पैदा हो सकता है। स्कूल से लंबे समय तक अनुपस्थिति से बचा जाना चाहिए क्योंकि यह अपने नए वातावरण में बच्चे के acclimatization का पक्ष नहीं लेता है।
4. डॉक्टरों का डर। यह कल्पना करना असामान्य नहीं है कि बच्चा किसी अजनबी से क्यों डरता है जो कभी-कभी उसके चेहरे को ढंकता है और जो उसे शारीरिक नुकसान पहुंचाता है या जो उसे टीके लगाने के लिए सुई चुभता है। इससे हर बार छोटी सी चिंता महसूस हो सकती है क्योंकि उसे बताया जाता है कि वह डॉक्टर के पास जाएगा क्योंकि वह नहीं समझता है कि यह उसे ठीक करना है, बल्कि उसे दर्द महसूस करना है।
एईपीईडी माता-पिता को बच्चे को शांति प्रदान करने के लिए एक शांत दृष्टिकोण की सिफारिश करता है। इसके अलावा यह भी अच्छा है कि बच्चा अपने बाल रोग विशेषज्ञ को थोड़े संदर्भ में जानता है और जब वह मास्क या अन्य उपकरण नहीं पहनता है, जिससे बच्चे को अस्वीकार कर दिया जा सकता है।
दमिअन मोंटेरो
