क्रिसमस पर परिवार के रात्रिभोज का लाभ
कुकीज़, उपहार, क्रिसमस कैरोल, इन सभी तत्वों का पर्याय हैं क्रिसमस। हालांकि, ऐसी कुछ चीजें हैं जो इन तिथियों की अधिक विशेषता है और यह निस्संदेह किसी को भी खुश करता है: परिवार का सामना। ये पार्टियां दूर के रिश्तेदारों के लिए एक ऐसा मौका है, जो पूरे साल खुशी और काबिलियत के साथ दोबारा मिलते हैं।
लेकिन परिवार के भोजन के दौरान क्रिसमस वे केवल प्रियजनों के साथ एक मुठभेड़ नहीं हैं। इन घटनाओं से घर के सदस्यों, विशेष रूप से सबसे युवा लोगों को भी लाभ मिलता है। मूल्यों की शिक्षाओं की एक पूरी श्रृंखला और बच्चों और किशोरों को इन पार्टियों को एक और अर्थ देने से रोकने का एक तरीका है। यह अंडरस्टूड फाउंडेशन द्वारा समझाया गया है।
एक परिवार के रूप में, हमेशा बेहतर
कुछ मामलों में क्रिसमस का जश्न पार्टियों और शराब में भी होता है। परिवार के रात्रिभोज नाबालिगों के लिए एक अच्छा विकल्प हैं, जो मादक पेय पदार्थों की खपत जैसी जोखिमपूर्ण प्रथाओं का प्रदर्शन कर रहे हैं। का एक अध्ययन कोलंबिया विश्वविद्यालय यह दिखाया कि भोजन जहां सभी घर के सदस्य इन पदार्थों के शुरुआती सेवन को रोकने में मदद करते हैं।
इस तिथि पर परिवार का भोजन घर के सबसे छोटे का ध्यान आकर्षित करने का एक तरीका है। रिश्तेदारों के आसपास बैठने का तथ्य जो लंबे समय तक नहीं देखा गया है, बातचीत को मजबूर करता है, जिसके लिए बच्चे को अपनी इंद्रियों को डालने की आवश्यकता होती है, जिसे वे पालन करने के लिए कहा जाता है। संवाद और उलटा। दूसरी ओर, आपको यह भी सिखाया जा सकता है कि बहुत मज़ेदार विकल्प हैं जिनमें टेलीविजन देखना शामिल नहीं है।
बात, शब्द का खेल, सब कुछ कैसे चला गया के बारे में सवाल। क्रिसमस रात्रिभोज शेष वर्ष का पालन करने के लिए एक मार्ग की प्रस्तावना हो सकती है। अंत में, ये कार्यक्रम बहुत महत्वपूर्ण मूल्यों को सिखाने के लिए एक मंच बन जाते हैं। बच्चों को सीखेंगे परिवार की अवधारणा व्यापक है कि वे अपने दिन में क्या देखते हैं और यह कि उनके पास कठिन समय के दौरान भरोसा करने के लिए अधिक लोग हैं।
परिवार के रात्रिभोज के लिए विचार
परिवार के खाने को एक महान सफलता कैसे बनाएं और इन घटनाओं द्वारा दिए गए सभी लाभों का लाभ उठाएं? इसके लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- बच्चों को खाना बनाने में मदद करने दें। इन कार्यों में बच्चों को शामिल करने से बच्चे को परिवार की टीम का हिस्सा महसूस होगा। आपके पास जो उम्र है, उसके आधार पर आप टेबल सेट करने से लेकर किचन में भाग लेने तक के विभिन्न कामों के लिए पूछ सकते हैं।
- सभी एक ही टेबल पर। कुछ लोग सोचते हैं कि बड़े बच्चों को अलग करना बेहतर है, लेकिन सभी एक ही टेबल पर होने से बच्चे को अपने परिवार में और भी अधिक एकीकृत महसूस होगा और सभी सदस्यों के साथ बात कर सकते हैं, न केवल उनकी उम्र के साथ।
- भोजन के बाद की गतिविधियों के बारे में सोचें। एक बार जब बच्चा टेबल से उठ जाता है, तो हमें परिवार के मज़े की पेशकश जारी रखनी चाहिए: एक बोर्ड गेम, क्रिसमस कैरोल गाते हुए, एक मजेदार सामाजिक सभा। यह सब रात्रिभोज के बाद मदद करेगा, लाभ बाद के समय तक बढ़ सकते हैं।
दमिअन मोंटेरो