उच्च रक्तचाप और शीतल पेय, एक ऐसा रिश्ता जिसकी घर पर निगरानी करने की जरूरत है

स्वास्थ्य पर विशिष्ट क्षणों का ध्यान रखा जाता है, लेकिन अंदर दिन पर दिन। हालांकि यह सच है कि ठंड या गर्मी के आगमन के साथ ही आपको कुछ उपाय करने होते हैं, दैनिक दिनचर्याएं होती हैं, जिन्हें अच्छे रूप में सुनिश्चित करने के लिए निगरानी भी रखनी चाहिए। एक उदाहरण भोजन में पाया जाता है जो किसी भी व्यक्ति की स्थिरता में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, विशेष रूप से सबसे छोटा।

पूर्ण विकास में होने के नाते, बच्चों को टेबल पर रखी जाने वाली सभी चीजों को माता-पिता द्वारा ध्यान में रखा जाना चाहिए। खाने की एक प्लेट से लेकर आप क्या पीते हैं, सब कुछ छोटों के उत्पादन को प्रभावित करता है। इस संबंध में एक और चेतावनी दी गई है स्टेलनबोसच विश्वविद्यालय अध्ययन में उन्होंने पत्रिका में प्रकाशित किया है एंडोक्राइन सोसायटी की पत्रिका और यह उच्च रक्तचाप और शीतल पेय के बीच संबंध को सचेत करता है।


आहार और रोग

इस शोध के लेखकों ने कई आंकड़ों को पार किया नैदानिक ​​परीक्षण जिसमें एक ओर जनसंख्या के आहार और उच्च रक्तचाप या टाइप 2 मधुमेह जैसी बीमारियों की उपस्थिति का विश्लेषण किया गया था। इस तरह, इस अध्ययन के लिए जिम्मेदार लोगों ने पाया कि शीतल पेय की खपत में वृद्धि और उपस्थिति के बीच एक संबंध था। इस प्रकार की स्थितियां।

इससे पता चला कि दो साप्ताहिक शीतल पेय की खपत टाइप 2 मधुमेह में वृद्धि से संबंधित है। दूसरी ओर, ए रोजाना सेवन चीनी के उच्च स्तर के साथ इन पेय को भविष्य में उच्च रक्तचाप होने के बढ़ते जोखिम से भी जोड़ा गया था। अंत में, यह नोट किया गया कि लोगों के आहार में इन वस्तुओं की उपस्थिति ने इंसुलिन प्रतिरोध को 17% तक बढ़ा दिया।


भविष्य के अनुसंधान का एक प्रवेश द्वार जो लोगों के चयापचय के विकास पर आहार के प्रभाव को समझने में मदद करता है। बच्चों के लिए कुछ बहुत महत्वपूर्ण है, जिनके शरीर की प्रक्रिया में हैं परिपक्वता और यह कि वे वयस्क आयु तक पहुंचने पर अपने जीव में महत्वपूर्ण परिवर्तन कर सकते हैं और इससे उनके स्वास्थ्य पर गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

इन पेय पदार्थों के दुरुपयोग का खतरा

यह शोध दूसरों को जोड़ता है जो माता-पिता को पेय पदार्थों के दुरुपयोग के परिणामों के प्रति सचेत करते हैं अतिरिक्त चीनी। एक नोटिस जो बोस्टन के सार्वजनिक स्वास्थ्य आयोग से भी बनाया गया है, जहां इस प्रकार के उत्पादों के उपभोग से संबंधित अन्य खतरे संबंधित हैं:


- वजन बढ़ने का जोखिम और टाइप 2 मधुमेह, हृदय रोग, चयापचय सिंड्रोम, उच्च रक्तचाप और गाउट के विकास के लिए भी।

- शकरकंद के रोजाना सेवन से मोटापा बढ़ने की संभावना 60% बढ़ जाती है।

- चीनी पर निर्भरता का विकास और वापसी सिंड्रोम के लक्षणों की उपस्थिति

- दांत खराब होने का बड़ा खतरा।

- लंबी अवधि में, वजन बढ़ने से हृदय रोग से अकाल मृत्यु का अधिक जोखिम।

दमिअन मोंटेरो

वीडियो: TRIGLICERIDOS ALTOS SON UN VERDADERO PELIGRO - QUE HACER ana contigo


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