अपने बच्चों के साथ मृत्यु के बारे में कैसे बात करें: शांति का संचार करने के लिए विचार
किसी प्रियजन को खोना सबसे कठिन परिस्थितियों में से एक है जिसे एक व्यक्ति अनुभव कर सकता है। हम एक ऐसे समाज में रहते हैं जहाँ हम मृत्यु से परिचित नहीं हैं और किसी बच्चे को इस घटना की व्याख्या करना बहुत जटिल हो सकता है अगर इसे ईमानदारी और भावना के साथ नहीं किया जाता है।
कोई भी इसे पसंद नहीं करता है के बारे में बात करो मौत। यह एक ऐसा विषय है जो एक "वर्जित" मुद्दा बन गया है और यह आमतौर पर तब तक निपटा नहीं जाता है जब तक कि यह परिवार के करीब या भीतर नहीं होता है। बच्चों को इस तथ्य को स्पष्ट रूप से समझाने के लिए एक मृत अंत हो सकता है जो न केवल अधिक भ्रम पैदा करता है, बल्कि बच्चों और परिवार के भीतर दोनों पर नकारात्मक परिणाम होता है।
जिस क्षण में किसी प्रियजन और करीबी की मृत्यु हो जाती है, वयस्कों के लिए छोटों के सवालों का सामना करना सामान्य है, जो अपनी जिज्ञासा और अज्ञानता से यह नहीं समझते हैं कि क्या हुआ है और खेद महसूस करते हैं। यह तब है जब पिता और माता, वे सवाल करते हैं कि किसी बच्चे को मौत की व्याख्या कैसे करें, क्या कहना है, कैसे करना है या कब करना है।
क्या कहना है, कैसे करना है और कब करना है: बच्चों को मौत की व्याख्या करने के लिए विचार
“सामान्य तौर पर, माता-पिता इन स्थितियों में गुमराह होते हैं क्योंकि वे हमारे बच्चों के साथ बातचीत में एक अपवाद हैं। मौत यह एक ऐसा विषय नहीं है जिसका इलाज अक्सर और स्वाभाविक रूप से किया जाता है, लेकिन यह केवल छिटपुट रूप से होता है जब यह परिवार के भीतर होता है ... और अक्सर टिपटो पर किया जाता है, विषय को गहराई से संबोधित किए बिना। सभी माता-पिता चाहते थे कि वे जिस किसी से प्यार करते हैं, उसके नुकसान में अपनी पीड़ा को बचाने में सक्षम हों, लेकिन उनमें से अधिकांश को यह पता नहीं है कि यह कैसे करना है, “परिवार चिकित्सा और दु: ख के विशेषज्ञ "ngels पोंस बताते हैं।
इस प्रकार की खबरों को घर के सबसे छोटे सदस्यों के लिए संप्रेषित करते समय स्पष्ट विचारों और पहलुओं का होना, परिवार के सभी सदस्यों के लिए बहुत उपयोगी हो सकता है, इसके लिए विशेषज्ञ शेयरों को आसान और प्रभावी बनाने के लिए कुछ युक्तियों को स्पष्ट करते हैं। मृत्यु की व्याख्या करने का क्षण।
बच्चों की मृत्यु के बारे में बात करते समय उन्हें शांत करना और शांत महसूस करना आवश्यक है
जब आप स्पष्टीकरण देते हैं तो आप इसे आमतौर पर अपनी भावनात्मक स्थिति से करते हैं। उस व्यक्ति के अनुसार, यह वह तरीका होगा जिसमें वह अपनी भावनाओं को संक्रमित करते हुए, बच्चे तक सूचना पहुँचाता है।
विशेषज्ञ कहते हैं, "यह जानना महत्वपूर्ण है कि हम खुद कैसे हैं, क्योंकि यह भावना बच्चे को प्रभावित करेगी, इसलिए यदि मैं चाहता हूं कि शांति का संचार हो तो मुझे इसे महसूस करना चाहिए और एक पल को शांत देखना चाहिए।"
यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि शब्दों के साथ-साथ, बच्चा वयस्क के दृष्टिकोण और गैर-मौखिक भाषा का भी निरीक्षण करेगा, इसलिए जो कहा गया है, उसे कैसे कहा जाता है और कैसे कार्य किया जाता है, इसके बीच एक सामंजस्य होना चाहिए।
यह अवश्यंभावी है कि महत्वपूर्ण नुकसान की ये स्थितियाँ दर्दनाक और दुखद भावनाओं को भड़काती हैं, कि स्थितियों में व्यक्ति अपनी शांति खो सकता है, लेकिन लड़के या लड़की के आमने-सामने आने से पहले इसे ढूंढना आवश्यक है।
'मृत्यु ’शब्द के प्रयोग की आशंका नहीं होनी चाहिए
यह सामान्य है कि जब भी किसी नाबालिग के सामने बात की जाती है, तो इस शब्द से बचा जाता है, लेकिन इसके उपयोग को सामान्य करने के लिए आवश्यक है। कई बच्चे पहले से ही जानते हैं कि मृत्यु है, वे उसे कहानियों में पढ़ने के बाद जानते हैं, फिल्मों में या टेलीविजन पर देखा जाता है।
उनमें से ज्यादातर किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं, जो किसी रिश्तेदार, मित्र या पालतू जानवर को बहुत प्रिय जान चुका है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे के साथ समझ को सुविधाजनक बनाने के लिए इस शब्द का उपयोग करने का डर गायब हो जाए।
ईमानदार रहें और वास्तविक भावनाओं को दिखाएं
“अगर बच्चा बूढ़ा हो गया है तो समझ लें कि क्या हुआ है आपको रूपकों का सहारा नहीं लेना पड़ेगा, केवल सच्चाई को बताया जाना चाहिए, "एंगेल्स पोंस को सलाह देते हैं कि इस प्रकार की स्थिति का सामना करना महत्वपूर्ण है, हमेशा सच बताना और छिपाना नहीं कि वयस्क क्या महसूस करता है या क्या हुआ है।
बच्चों के साथ वास्तविकता और भावनाओं को साझा करना जो किसी प्रियजन के नुकसान के साथ होता है, उन भावनाओं को पुष्ट करता है और उन्हें सामान्य करता है। हमें इस बात से अवगत कराना चाहिए कि विलाप करना, उदास होना सामान्य है या उन्हें याद करना सामान्य है, इस तरह से हम उन्हें व्यक्त करने और उन्हें हमारे साथ साझा करने की अनुमति देते हैं। "बच्चों के साथ साझा करना जो हमें लगता है कि उन्हें भावनात्मक रूप से शिक्षित करने का सबसे अच्छा तरीका है", विशेषज्ञ बताते हैं।
उम्र के अनुसार अनुकूल तर्क और अवधारणाएँ
बच्चे अपने अनुभव और परिपक्वता के माध्यम से मृत्यु को समझेंगे, इसलिए बच्चे की उम्र के लिए भाषण को अनुकूलित करना बहुत महत्वपूर्ण है। "हमें ध्यान में रखना चाहिए कि 6 साल का एक लड़का, उदाहरण के लिए, आपको मौत के बारे में सब कुछ जानने की जरूरत नहीं है", पोंस कहते हैं।
उन मामलों में जहां बच्चे छोटे होते हैं, वे केवल उन सवालों के जवाब देने की सलाह देते हैं, जो वे मांग की तुलना में अधिक स्पष्टीकरण दिए बिना करते हैं।
मृतक के बारे में उसके साथ बात करने से बच्चे को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में मदद मिल सकती है कि क्या हुआ है और उस व्यक्ति के बारे में जो नहीं है और हम उसकी भावनात्मक स्थिति के बारे में अधिक जान सकते हैं।
बच्चा कई तरह से मौत पर प्रतिक्रिया कर सकता है, जो उसे प्रभावित करने वाले कारकों के आधार पर हो सकता है, न केवल उसकी उम्र, बल्कि वह जिस तरह से अपने पर्यावरण से संबंधित है, समझ का स्तर, अनुभव या खुद को लिंक करता है मृत व्यक्ति के साथ उसे एकजुट किया।
मरीना बेरियो
सलाह: एन्जिल्स पोंस। परिवार चिकित्सक
