सफेद शोर, आपके बच्चे के रोने को शांत करने की आखिरी चीज
क्या आप जानते हैं कि एक शोर या ध्वनि है जो श्रोता, विशेषकर शिशुओं को आश्वस्त करने की क्षमता रखती है? यह है सफेद शोरएक निरंतर ध्वनि जो बारिश और हवा के समान है, जो रैखिक है, अर्थात्, नीरस, बिना उतार-चढ़ाव के, और जो इसे सुनने वालों को शांत करने की ख़ासियत है।
बहुत से लोग जो अनिद्रा से पीड़ित हैं या उन्हें सो जाना मुश्किल लगता है, रात में बिस्तर पर जाने पर आराम करने के लिए पहले से ही सफेद शोर के इस स्रोत का उपयोग करते हैं, क्योंकि वे कहते हैं कि केवल इस बड़बड़ाहट को सुनने से उन्हें सो जाने में मदद मिलती है।
सफेद शोर कैसे होता है?
सफेद ध्वनि ध्वनि आवृत्तियों के पूरे स्पेक्ट्रम द्वारा एक निश्चित आवृत्ति के साथ उन्हें दोहराए बिना और वहाँ एक है जो दूसरों से बाहर खड़ा है बिना बनता है। परिणाम सभी आवृत्तियों का एक स्थिर ध्वनि योग है, जैसे सफेद रंग जो सभी रंगों का योग है, इसलिए इसका नाम सफेद शोर.
कुछ लोग इसे एक प्रकार का कृत्रिम निद्रावस्था का रूप बताते हैं। वास्तव में, सफ़ेद शोर एक स्थिर बारिश या समुद्र की लहरों की आवाज़ हो सकता है, हालाँकि यह बिना ट्यूनिंग के टेलीविज़न के रूप में पहचाना जाता है, या जब वे काम कर रहे होते हैं तो कई उपकरण उत्पन्न होते हैं, उदाहरण के लिए एक एक चिमटा हुड, कपड़े धोने की मशीन जबकि ड्रायर या ड्रायर। संक्षेप में, यह एक स्थायी बड़बड़ाहट है जो लगातार लगता है।
अपने बच्चे को आराम करने के लिए सफेद शोर
इस सफेद शोर के बारे में जिज्ञासु बात यह है कि इसका मानव पर और विशेष रूप से शिशुओं पर एक आरामदायक प्रभाव पड़ता है। इसका कारण यह है कि सफेद शोर हमें बाकी ध्वनियों को नहीं सुनाता है जो हमें घेरती हैं और जो हमें चौंका सकती हैं। निरंतर होने के नाते, और बाकी पर्यावरणीय शोरों को कवर करने के लिए, एक मंत्रमुग्ध करने वाला प्रभाव होता है जो आश्वस्त करता है कि कोई उच्च या चढ़ाव नहीं है जो ध्यान देने की मांग करते हैं।
लेकिन सफेद शोर कुछ शिशुओं को क्यों शांत करता है? यह कहा जा सकता है कि यह केवल इसलिए है क्योंकि यह बाकी शोरों को कवर करता है। लेकिन, ऐसा लगता है कि सफेद शोर बहुत तरल पदार्थ के बहने की आवाज़ और गर्भ में जीवन के लिए सामान्य रूप से समान है और यह स्मृति शिशु को सुरक्षा और कल्याण प्रदान करती है और मन की शांति प्रदान करती है। यह ध्वनि अन्य अवांछित बाहरी शोरों को भी नाकाम कर देती है, जिससे शिशु को यह ध्यान नहीं रहता है कि एक दरवाजा बंद है, जो टेलीफोन की घंटी बजाता है या दूसरों की बातचीत करता है।
जब कोई बच्चा उत्तेजित हो जाता है, तो यह आमतौर पर होता है क्योंकि आपके द्वारा सुनाई जाने वाली परिवेशी आवाज़ में एक मिसमैच होता है। यह वयस्कों के लिए भी होता है, लेकिन शिशुओं का एक बढ़ाया रूप होता है।
दूसरी ओर, उस घटना में जब बच्चा कुछ समय के लिए रो रहा होता है, उसका मस्तिष्क खुद रोने से उत्तेजित हो जाता है, और यह स्थिति एक दुष्चक्र बन जाती है। जब सफ़ेद शोर दृश्य में प्रवेश करता है, तो इसके प्रभाव को रोने की आवाज़ को कवर किया जाता है और इस तरह बच्चे शांत हो जाते हैं जब तक कि वे सो जाते हैं।
सफेद शोर पाने के तरीके
किसी भी प्रकार के रोटर सिस्टम के साथ कोई भी उपकरण स्पेक्ट्रम के बड़े हिस्से को कवर करने में सक्षम शोर पैदा करने की क्षमता रखता है। इसलिए कई माता-पिता पहले से ही जानते हैं कि जब वे अपने बच्चों को रसोई घर के चिमटा डाकू के पास या एक हेअर ड्रायर के पास जाते हैं, तो वे आमतौर पर रोना बंद कर देते हैं।
पाने का दूसरा तरीका सफेद शोर कुछ बिंदु पर रेडियो के दिन को छोड़ रहा है, जहां कोई स्टेशन नहीं मिलता है, कुछ ऐसा जो टीवी के साथ भी प्राप्त किया जा सकता है, उन्हें मैन्युअल रूप से ट्यूनिंग करते हुए, जब तक कि हमें "ग्रे कोहरे" नहीं मिलते।
हालाँकि YouTube पर मुफ़्त और सशुल्क मोबाइल एप्लिकेशन और वीडियो हैं, जो विभिन्न प्रकार की छवियों और ध्वनियों को पुन: पेश करते हैं, जिसमें विभिन्न प्रकार के सफेद शोर शामिल हैं। कुछ कंपनियां पहले से ही प्रत्येक ग्राहक के लिए व्यक्तिगत सफेद शोर के साथ डिस्क बेचने के लिए समर्पित हैं।
मैरिसोल नुवो एस्पिन
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