बोरियत बच्चे के विकास में मदद कर सकती है
कोई व्यक्ति नहीं दिख रहा है ऊब जाओ। मौज एक ऐसा लक्ष्य है जिसे हर कोई चाहता है और उसके पास बेहतरीन अनुभव होते हैं। हालांकि, यह राज्य उन लोगों के लिए बहुत लाभ ला सकता है जो इससे गुजरते हैं। कभी-कभी बच्चों के जीवन में जो ऊब दिखाई देती है, उन्हें समझाने के लिए उन्हें बहुत कुछ देना पड़ता है सांडी मानलैंसशायर के केंद्रीय विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर।
ऊब जाओ यह एक वैकल्पिक योजना की तलाश करने के लिए, विपरीत प्रभाव को प्राप्त करने के लिए मन को उत्तेजित करने के लिए एक निमंत्रण है: मज़े करो। इस विशेषज्ञ के लिए यह नकारात्मक भावना जो उदासीनता के एक चरण में प्रवेश करती है, कल्पना को उत्तेजित करने के लिए एक अच्छा द्वार है, इसलिए यह अनुशंसा की जाती है कि माता-पिता अपने बच्चों को समय-समय पर उन्हें इस अवसर का अनुभव करने की अनुमति दें अधिक रचनात्मक
अपने सिर का उपयोग करें
मान अपनी एक जाँच में बताते हैं कि ऊब एक दोधारी तलवार है। यह सच है कि कुछ अवसरों में यह इस राज्य से बाहर का रास्ता खोजने के लिए कल्पना का उपयोग कर सकता है। लेकिन दूसरों में निकास वाल्व बहुत हानिकारक हो सकता है। इसके लिए वह उन लोगों का उदाहरण देता है जो आवेग से खाते हैं ऐसा महसूस करो.
इस जांच में मनोवैज्ञानिक ने कई प्रतिभागियों को उबाऊ कार्य पूरा करने के लिए कहा और फिर उनका उपयोग करने के लिए कहा रचनात्मक सोच प्लास्टिक के कप को एक नया उपयोग देने की कोशिश करें। जिन लोगों को सबसे अधिक थकाऊ काम सौंपा गया था, उन्होंने इस वस्तु का सबसे दिलचस्प उपयोग करने का सुझाव दिया। मनोवैज्ञानिक ऊब के लिए लोगों के दिमाग को भटकने के लिए प्रोत्साहित करता है, जिससे वे अधिक साहचर्य और रचनात्मक सोच के मार्ग पर अग्रसर होते हैं।
मन ऊब का जवाब हो सकता है, इसमें आप पा सकते हैं कि आप क्या देख रहे हैं। दिवास्वप्न और कल्पना को उड़ने देना अवचेतन को जागृत करता है। कुछ ऐसा जो रचनात्मकता को सक्रिय करता है, जिससे चीजें अलग दिखती हैं, जिससे बच्चा इस थकाऊ स्थिति के लिए कल्पनाशील समाधानों का आविष्कार करने में सक्षम हो जाता है।
overstimulation
मान यह भी बताते हैं कि आजकल समाज "ऊब जाना नहीं जानता है"। नई तकनीकों के वर्चस्व वाली दुनिया में, बच्चे ओवरस्टिम्यूलेशन की स्थिति में रहते हैं, कुछ ऐसा जो उन्हें इन "एंटी-शॉक पिल्स" की लगातार तलाश करता है। बहुत छोटे बच्चों से अवगत कराया उत्तेजनाओं उन्हें अपनी बोरियत की स्थिति का हल खोजने का अवसर देने से इनकार करने की आवश्यकता नहीं है।
बच्चों को बहुत गहन वातावरण की आदत हो रही है और मैं hipersestimulado जहां सब कुछ बदल जाता है और बहुत तेजी से आगे बढ़ता है। मस्तिष्क इस संदर्भ के अनुकूल हो गया है और उत्तेजनाओं की अनुपस्थिति में, उनके सामने एक चिंता प्रकट होती है। मान के लिए यह नया प्रसंग बच्चों को ऊब के प्रति बहुत ही कम सहिष्णुता के साथ बढ़ा रहा है। हर बार उन्हें उन स्तरों तक पहुंचने के लिए अधिक उत्तेजनाओं की आवश्यकता होगी जो उन्हें आवश्यक हैं और ऊब की इस भावना को दूर नहीं करते हैं।
इस स्थिति को देखते हुए, घर की सबसे छोटी गतिविधियों में अन्य गतिविधियों को प्रोत्साहित करना आवश्यक है। अभ्यास जो आपकी कल्पना को प्रोत्साहित करते हैं और इसके लिए एक खाली शीट से बेहतर कुछ नहीं है और एक रोमांचक लिखने के लिए पेंसिल या रंगीन मोम का एक बॉक्स। इतिहास। कल्पना को उड़ान भरने दें और इस तरह से ऊब से बच जाएं। तर्क को प्रोत्साहित करने के लिए बौद्धिक कार्यों को करना भी उचित है। यह कहना है, बोरियत को हल करने में सक्षम होने के लिए इन सभी उत्तेजनाओं पर निर्भर नहीं करना है बल्कि मन में समाधान खोजने के लिए है।
दमिअन मोंटेरो
