किशोरों के साथ सहानुभूति रखें: जब उनका प्रस्ताव अनुचित है
जब एक किशोरी एक प्रस्ताव उठाती है जिसे माता-पिता अनुचित मानते हैं, या वह भी मान लेता है अभेद्य जोखिम, यह एक महत्वपूर्ण समय है कि वह उसके साथ एक ऐसी भाषा में बातचीत शुरू कर सके, जिसे वह जानता है कि कैसे समझना है और बिना महसूस किए हुए उस "नहीं" को प्राप्त करने के उचित तरीकों के साथ।
दिशानिर्देश सक्रिय सुनने के विचार पर आधारित हैं। वह आपको बता दें। अपने बच्चे के साथ संवाद स्थापित करें और उन भावनाओं को समझने की कोशिश करें जो एक शानदार जवाब देने से पहले उत्पन्न हो रही हैं। समझाएं कि आप क्यों नहीं कहते हैं और अन्य बिंदुओं की पेशकश करें जो आकर्षक हैं और एक मॉडल के रूप में सेवा करते हैं। इस तरह, आप पहली बार में अस्वीकार नहीं करेंगे और यह आपको यह समझने में मदद करेगा कि आपने जो प्रस्ताव दिया, उससे आप सहमत क्यों नहीं हैं।
वे सीखने के चरण में हैं और प्रयोग करने की आवश्यकता है। ऐसे कई प्रस्ताव हैं जो किशोरों के लिए हैं और यह कि माता-पिता को पसंद नहीं है या उचित नहीं लगता है। हमें निरंतर "नहीं" से बचना चाहिए, इसलिए इसे उन प्रस्तावों के लिए आरक्षित करना अच्छा है जो कि अनुपयुक्त प्रतीत होते हैं।
किशोरों के साथ संचार की कुंजी है
उस क्षण के साथ जब हमें "नहीं" का एक शानदार प्रतिफल देना चाहिए, संचार एक बार फिर से महत्वपूर्ण है। उसे अनुमति दें और उसे आपको दूसरा विकल्प देने के लिए कहें। यदि वह इसे नहीं देखता है और इसे तब तक स्वीकार करने के लिए तैयार है जब तक यह निर्णय लिया गया जोखिम कम या अधिक सामयिक या एक से अधिक सामयिक नहीं हो जाता है, जो आपके बच्चे ने शुरू में प्रस्तावित किया था, भले ही वह वैसा न हो, जैसा कि आप चाहते थे। इस चरण में किशोरों के लिए परिवार के नाभिक के एकीकृत हिस्से को महसूस करने और "गलतफहमी" नहीं होने के लिए सहमति समाधान खोजने में बहुत मदद मिलेगी।
परिवार पहला और सबसे महत्वपूर्ण स्कूल है जहाँ हम संवाद करना सीखते हैं। इसमें हम संचार नियम स्थापित करते हैं जिसके माध्यम से सदस्य समझ और अच्छे पारिवारिक सद्भाव के साथ-साथ सभी सदस्यों की जरूरतों को पूरा करने के लिए सीखेंगे।
इसलिए किशोरावस्था जैसे इस "कठिन" अवस्था में बच्चों के साथ एक अच्छी शिक्षा होने का महत्व, जहाँ संगत और एक अच्छा परिवार मॉडल भविष्य के रिश्तों में और उस बच्चे के व्यवहार में सफल होगा, जो अब है किशोरावस्था के रास्ते पर किशोरावस्था के माध्यम से।
हमारे किशोरों के साथ बात करने के लिए टिप्स
1. अपनी भावनाओं को संबोधित करें आप क्या महसूस कर रहे हैं? सीधे उनके विचारों का न्याय करने के लिए, या उनकी आलोचना किए बिना। हमें सावधान रहना चाहिए कि हम उनकी भावनाओं को रद्द न करें, लेकिन अपने स्वयं के उदाहरण के माध्यम से उनका साथ दें, जो उनका सबसे अच्छा मार्गदर्शक होगा? भावनाओं और विचारों को स्पष्ट करने के लिए।
2. उनकी भावनाओं की अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करने के लिए हम उन भावों के साथ भी मदद कर सकते हैं जो इस विचार को पुष्ट करते हैं कि हम उन्हें सुन रहे हैं और उन्हें समझ रहे हैं। यह केवल भाषणों को प्रतिच्छेद करने का सवाल है जो उन्हें हमारे सक्रिय सुनने को दिखाता है, जैसे "मैं देखता हूं"। यह किशोरों को उनकी भावनाओं के बारे में हमारी समझ और सहानुभूति का अनुमान लगाएगा।
3. हम उन्हें सीधे सही करते हैं। लगातार नए तर्क देने से बचने के लिए शुरुआत से ही सीमाओं को चिह्नित करना अधिक उपयोगी है। और जब बहस होती है, तो स्पष्ट इनकार के बजाय, कोई विकल्प के प्रस्ताव का सहारा ले सकता है। किशोरावस्था को इसके अहंकारीपन के लिए जाना जाता है, इसलिए उन्हें अन्य दृष्टिकोणों के साथ खिलाने से उनके विकास को लाभ होगा।
4. एक अच्छी तकनीक है, एक बार अपनी इच्छाओं (अक्सर अवास्तविक और अपरिपक्व) को ठीक करने के लिए, उन्हें कल्पना के साथ अनुदान दें ("यह अच्छा होगा", "यदि आप ऐसा कर सकते हैं तो ऐसा क्या होगा?") यह दृष्टिकोण का एक अच्छा तंत्र हो सकता है और उसी समय किशोर महसूस करता है? यकीन है और अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में सक्षम होने के विश्वास के साथ। हम आपकी चिंता को कम कर देंगे और साथ ही, यह स्वयं किशोर होगा जो अपने प्रस्ताव के लाभ और हानि का सत्यापन करेगा।
माता-पिता के रवैये के बदलाव का उद्देश्य
- लड़के को बाहर निकालने के बजाय, वर्णन करता है कि कैसा लगता है।
- आरोप लगाने के बजाय, सूचित करें।
- धमकी देने या आदेश देने के बजाय, विकल्प प्रदान करते हैं: यह स्वायत्तता को बढ़ावा देता है और मॉडलिंग के रूप में कार्य करता है, अर्थात, पिता / माता, अपने कार्यों के माध्यम से, किशोरों के स्वयं के पाठ्यक्रम के लिए एक उदाहरण के रूप में काम करना चाहिए।
- लंबे उपदेश के साथ "अंगारे देने" के बजाय, इसे एक शब्द के साथ कहें।
- हमेशा झिड़कियों का सहारा लेने के बजाय, आश्चर्यजनक तरीके का उपयोग करें, जैसे कि हास्य की भावना, चीजों को कहने के लिए।
- बातें कहने के लिए नोट्स, अक्षरों का प्रयोग करें। वे किशोरों के अधिक प्रतिबिंब की अनुमति देते हैं, टकराव से बचते हैं जो अंत में रूपों में चर्चा को निर्देशित करते हैं और मीडिया में नहीं।
रकील गार्सिया ज़ुबैगा। Psicóloga। शिक्षा के लिए एप्लाइड न्यूरोसाइंस संस्थान
