शिक्षा मंत्रालय ने एक और घंटे के शारीरिक शिक्षा को जोड़ने का प्रस्ताव दिया है
स्कूल जाना सिर्फ डेस्क पर बैठकर शिक्षक का पाठ सुनना नहीं है। ये केंद्र कई सीखने की जगह भी हो सकते हैं मान सहपाठियों के लिए सहानुभूति के लिए जीवन की जिम्मेदारी से, कार्यक्रम के लिए। आप व्यायाम जैसी स्वस्थ आदतें भी शुरू कर सकते हैं।
इस अर्थ में, शारीरिक शिक्षा स्वस्थ जीवन शैली की आदतों को सीखने और एक गतिहीन जीवन शैली का त्याग करने के लिए यह सबसे महत्वपूर्ण विषय है। इस कारण से, यह मामला सरकार द्वारा मूल्यवान है और दिखाता है कि शिक्षा मंत्रालय की मंशा ने इस अनुशासन को प्रति सप्ताह एक घंटे बढ़ाने का प्रस्ताव दिया है।
सेउटा और मेलिला में शुरू
मरियल मारिनशिक्षा और खेल मंत्रालय के अंतिम राज्य सचिव, शिक्षा और खेल के लिए राज्य सरकार ने रिपोर्ट दी है कि सरकार इस घंटे की तुलना में एक घंटे में वृद्धि करेगी शारीरिक शिक्षा सेउटा और मेलिला में प्राथमिक स्कूलों में।
एक उपाय जिसे सरकार सभी क्षेत्रों में विस्तारित करना चाहती है स्पेन और इस कारण से यह विभिन्न स्वायत्त समुदायों को अपने केंद्रों में इस निर्णय का पालन करने के लिए प्रोत्साहित करता है। "लक्ष्य अगले तीन शैक्षणिक वर्षों के दौरान प्रति सप्ताह शारीरिक शिक्षा के एक घंटे के दौरान उत्तरोत्तर शामिल करना है," इस आयोग में अपने भाषण के दौरान मरीन ने समझाया।
यह कक्षा में विकसित करने का इरादा है, और इससे बहुत शुरुआती उम्र, स्वस्थ जीवन शैली की आदतें और मोटापे या अधिक वजन जैसी गतिहीन जीवन शैली से उत्पन्न स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए व्यायाम के अभ्यास को बढ़ावा दें।
बच्चों में खेल के लाभ
सरकार का प्रस्ताव सबसे छोटी में स्वस्थ आदतों को विकसित करने की आवश्यकता पर प्रतिक्रिया करता है। उनमें से, व्यायाम अभ्यास, जो बच्चों के लिए महत्वपूर्ण लाभ हैं:
- बच्चे को सामाजिक बनाने और एकीकृत करने और एक सामान्य लक्ष्य के साथ समूह में कार्य करने का तरीका जानें।
- अधिकार के लिए सम्मान को शिक्षित करता है, क्योंकि बच्चा स्क्रिप्ट, कोच और रेफरी दोनों के नियमों और फैसलों को लागू करता है।
- यह आत्मसम्मान में सुधार करने में मदद करता है क्योंकि प्रशिक्षण के दौरान, हम अपने खेल अनुशासन में अधिक सक्षम हो जाते हैं।
- तनाव को दूर करता है और उस आंदोलन की आवश्यकता का जवाब देता है जो एक बच्चे को चाहिए।
- भविष्य के लिए स्वस्थ आदतें बनाएं।
- प्रयास करने की क्षमता विकसित करना, खेलने की सुबह में आलस्य पर काबू पाना, ठंड या गर्मी के साथ प्रशिक्षण, उन अभ्यासों को करना जो मुझे पसंद हैं और जिन्हें मैं पसंद नहीं करता, वे उस स्थिति में खेलना, जो वे मुझे बताते हैं, आदि।
- खाली समय को ठीक से व्यवस्थित करने में मदद करें।
- दोस्ती और निष्ठा के बंधन बनाएँ। "मैं अपनी टीम को फांसी पर नहीं छोड़ सकता"।
- भौतिक दृष्टिकोण से, यह एक हार्मोनिक विकास का एक अनिवार्य हिस्सा है, भौतिक गुणों (शक्ति, धीरज, चपलता, समन्वय और लचीलापन) और प्रत्येक खेल के विशिष्ट कौशल को विकसित करना है।
- कार्डियोरेस्पिरेटरी और संवहनी समारोह में सुधार, रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर को कम करता है और वसा ऊतकों में जमा होता है।
- मांसपेशियों और हड्डी के विकास में योगदान।
- समन्वय से संबंधित अवधारणात्मक-मोटर सुधार को बढ़ावा देता है।
दमिअन मोंटेरो
