मेरे किशोरों के साथ संचार, क्या बदल गया है?
परिवार पहला और सबसे महत्वपूर्ण स्कूल है जहाँ हम संवाद करना सीखते हैं। एक परिवार के रूप में, हम संचार मानदंड स्थापित करते हैं और सभी सदस्य उन्हें समझने और अच्छे पारिवारिक सद्भाव के साथ-साथ सभी सदस्यों की जरूरतों को पूरा करने के लिए कम उम्र से पूरा करना सीखते हैं। लेकिन जब बच्चे किशोरावस्था में पहुंचते हैं, तो हमें पता चलता है कि कुछ बदल गया है।
किशोर बच्चों के साथ संचार में परिवर्तन
इसलिए विशेष रूप से इस "मुश्किल" अवस्था में बच्चों के साथ अच्छा संचार होने का महत्व, जैसे कि किशोरावस्था, जहाँ संगत और एक अच्छा परिवार मॉडल भविष्य के रिश्तों में और उस बच्चे के व्यवहार में सफल होगा जो अब है किशोरावस्था के रास्ते पर किशोरावस्था के माध्यम से।
जब एक किशोरी एक प्रस्ताव पेश करती है जिसे माता-पिता अनुचित मानते हैं, या जिसमें एक अभेद्य जोखिम भी शामिल है, तो एक महत्वपूर्ण क्षण है कि वह उसके साथ एक ऐसी भाषा में बातचीत करने में सक्षम हो जो समझता है और जिसे प्राप्त करने के लिए उचित तरीकों के साथ "नहीं" महसूस किए बिना हमला किया।
दिशानिर्देश सक्रिय सुनने के विचार पर आधारित हैं। वह आपको बता दें। अपने बच्चे के साथ संवाद स्थापित करें और उन भावनाओं को समझने की कोशिश करें जो एक शानदार जवाब देने से पहले उत्पन्न हो रही हैं। समझाएं कि आप क्यों नहीं कहते हैं और अन्य बिंदुओं की पेशकश करें जो आकर्षक हैं और एक मॉडल के रूप में सेवा करते हैं। इस तरह, आप पहली बार में अस्वीकार नहीं करेंगे और यह आपको यह समझने में मदद करेगा कि आपने जो प्रस्ताव दिया, उससे आप सहमत क्यों नहीं हैं।
वे सीखने के चरण में हैं और प्रयोग करने की आवश्यकता है। ऐसे कई प्रस्ताव हैं जो किशोरों के लिए हैं और यह कि माता-पिता को पसंद नहीं है या उचित नहीं लगता है। हमें निरंतर "नहीं" से बचना चाहिए, इसलिए इसे उन प्रस्तावों के लिए आरक्षित करना अच्छा है जो कि अनुपयुक्त प्रतीत होते हैं।
उस क्षण के साथ जब हमें "नहीं" का एक शानदार प्रतिफल देना चाहिए, संचार एक बार फिर से महत्वपूर्ण है। उसे अनुमति दें और उसे आपको दूसरा विकल्प देने के लिए कहें। यदि वह इसे नहीं देखता है और इसे तब तक स्वीकार करने के लिए तैयार है जब तक यह निर्णय लिया गया जोखिम कम या अधिक सामयिक या एक से अधिक सामयिक नहीं हो जाता है, जो आपके बच्चे ने शुरू में प्रस्तावित किया था, भले ही वह वैसा न हो, जैसा कि आप चाहते थे। इस चरण में किशोरों के लिए परिवार के नाभिक के एकीकृत हिस्से को महसूस करने और "गलतफहमी" नहीं होने के लिए सहमति समाधान खोजने में बहुत मदद मिलेगी।
हमारे किशोरों के साथ बात करने के लिए टिप्स
1. अपनी भावनाओं को संबोधित करें आप क्या महसूस कर रहे हैं? सीधे उनके विचारों का न्याय करने के लिए, या उनकी आलोचना किए बिना। हमें सावधान रहना चाहिए कि हम उनकी भावनाओं को रद्द न करें, लेकिन अपने स्वयं के उदाहरण के माध्यम से, जो भावनाओं और विचारों को स्पष्ट करने के लिए उनका सबसे अच्छा मार्गदर्शक होगा।
2. उस विचार को फिर से लागू करें जिसे आप उसे समझते हैं। भावनाओं की उनकी अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करने के लिए हम उन अभिव्यक्तियों की मदद भी कर सकते हैं जो उस विचार को पुष्ट करती हैं जिसे हम उन्हें सुन और समझ रहे हैं। यह केवल भाषणों को प्रतिच्छेद करने का सवाल है जो उन्हें हमारे सक्रिय सुनने को दिखाता है, जैसे "मैं देखता हूं"। यह किशोरों को उनकी भावनाओं के बारे में हमारी समझ और सहानुभूति का अनुमान लगाएगा।
3. शुरुआत से ही मर्यादा को चिह्नित करें लगातार नए तर्क जुटाने से बचने के लिए सीधे उन्हें सही करने के बजाय। और जब बहस होती है, तो स्पष्ट इनकार के बजाय, कोई विकल्प के प्रस्ताव का सहारा ले सकता है। किशोरावस्था को इसके अहंकारीपन के लिए जाना जाता है, इसलिए उन्हें अन्य दृष्टिकोणों के साथ खिलाने से उनके विकास को लाभ होगा।
4. सशर्त धारणा का उपयोग करें। एक अच्छी तकनीक है, एक बार अपनी इच्छाओं (अक्सर अवास्तविक और अपरिपक्व) को सीधे ठीक करने के लिए, उन्हें फंतासी के साथ अनुदान दें ("यह ठीक होगा", "यदि आप ऐसा कर सकते हैं तो ऐसा क्या होगा?") यह दृष्टिकोण का एक अच्छा तंत्र हो सकता है और उसी समय? किशोर अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए सुरक्षित और आत्मविश्वास महसूस करता है। हम आपकी चिंता को कम कर देंगे और साथ ही, यह स्वयं किशोर होगा जो अपने प्रस्ताव के लाभ और हानि का सत्यापन करेगा।
किशोरों के साथ संचार में बदलाव का उद्देश्य
- बच्चे को बाहर निकालने के बजाय, वर्णन करें कि आप कैसा महसूस करते हैं।
- आरोप लगाने के बजाय सूचित करें।
- धमकी देने या आदेश देने के बजाय, विकल्प की पेशकश करना: स्वायत्तता को बढ़ावा देता है और मॉडलिंग के रूप में कार्य करता है, अर्थात, पिता / माता, अपने कार्यों के माध्यम से, किशोरों के विचार के अपने पाठ्यक्रम के लिए एक उदाहरण के रूप में काम करना चाहिए।
- लंबे उपदेश के साथ "अंगारे देने" के बजाय, इसे एक ही शब्द के साथ कहें।
- हमेशा झिड़कियों का सहारा लेने के बजाय, आश्चर्यजनक तरीके जैसे कि हास्य की भावना, चीजों को कहने के लिए उपयोग करें।
- बातें कहने के लिए नोट्स, अक्षरों का प्रयोग करें। वे किशोरों के अधिक प्रतिबिंब की अनुमति देते हैं, टकराव से बचते हैं जो अंत में रूपों में चर्चा को निर्देशित करते हैं और मीडिया में नहीं।
रकील गार्सिया ज़ुबैगा। शिक्षा में एप्लाइड न्यूरोसाइंसेज के संस्थान से मनोवैज्ञानिक
