नए व्यसनों: इंटरनेट और सामाजिक नेटवर्क
लोगों के दैनिक जीवन में प्रौद्योगिकी को शामिल करने के भारी लाभ निर्विवाद हैं। बच्चों, युवाओं और किशोरों को कम उम्र से आईसीटी का उपयोग करने का आदी है, इसके उपयोग को सामान्य करता है; हालांकि, हाल के वर्षों में गोपनीयता और गोपनीयता के नुकसान से संबंधित समस्याएं बढ़ी हैं, साथ ही साथ नशे की लत इंटरनेट व्यवहार भी।
इस प्रकार का व्यवहार मूल रूप से व्यवहार के एक पैटर्न द्वारा परिभाषित किया गया है जो इंटरनेट के उपयोग पर नियंत्रण के नुकसान की विशेषता है। अब, इन शब्दों के उपयोग "नई प्रौद्योगिकियों के आदी" आबादी के बीच बहुत अलार्म पैदा कर रहे हैं, लेकिन क्या यह अलार्म जायज है?, किस हद तक तकनीक का उपयोग हमारे बच्चों के लिए नकारात्मक परिणाम पैदा कर रहा है?
आईसीटी के साथ रोग संबंधी जुनून
निस्संदेह, कभी-कभी, कुछ किशोर व्यवहार और व्यवहार को आईसीटी के लिए पूरी तरह से अजीब से दिखाते हैं, बीमारी के जुनून तक पहुंचते हैं, जैसे कि नवीनतम तकनीकी नवाचार की प्राथमिकता और महत्वपूर्ण अधिग्रहण या एक तत्व के रूप में सामाजिक नेटवर्क के लिए पूर्ण समर्पण की अनिवार्यता संचार और समाजीकरण के। इन मामलों में, यह होता है इंटरनेट पर बच्चे का ओवरस्टिम्यूलेशन जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अधिभार का कारण बन सकता है, घबराहट, बेचैनी और चिड़चिड़ापन के रूप में प्रकट होता है।
दूसरी ओर, विभिन्न मंचों और वैज्ञानिक साहित्य से यह संकेत मिलता है कि इंटरनेट के अत्यधिक उपयोग से महत्वपूर्ण स्वास्थ्य जोखिम हो सकते हैं, साथ ही साथ अन्य पदार्थों या अन्य प्रकार के व्यवहारों के आदी भी हो सकते हैं, जैसे कि रोग का खेल। इसके अलावा, कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि करीब 86% लोग जिन्होंने किसी तरह का विकास किया है इंटरनेट की लत अन्य मानसिक विकारों को पेश करती है, जो नैदानिक उपचार को जटिल बनाता है।
इंटरनेट की लत के 3 प्रकार
इस अर्थ में, हाल ही के एक प्रस्ताव में इस प्रकार के व्यसन को इंटरनेट के एक घातक प्रयोग के रूप में शामिल किया गया, जिसमें प्रकाशित किया गया मनोरोग के जर्नलऔर, लेखक जेराल्ड जे। ब्लॉक, इसे जुनूनी-बाध्यकारी विकारों का एक स्पेक्ट्रम कहते हैं।
अपने प्रस्ताव में, ब्लॉक, इंटरनेट की लत के 3 उपप्रकार अलग करता है:
- अत्यधिक खेल।
- यौन चिंताएं (साइबरसेक्स)।
- संदेशों का अत्यधिक भेजना (ईमेल, चैट, एसएमएस द्वारा ...)।
इंटरनेट की लत के लक्षण
किसी भी मामले में, इस प्रकार के व्यवहार की विशेषता है, किसी भी अन्य नशे की तरह, निम्नलिखित मुख्य लक्षणों द्वारा:
- अत्यधिक उपयोग: समय और बुनियादी जरूरतों की धारणा के नुकसान के साथ जुड़ा हुआ है
- संयम: इसमें इंटरनेट से कनेक्शन की कमी के कारण क्रोध, क्रोध, नपुंसकता या अवसाद की भावनाएं शामिल हैं।
- सहिष्णुता: उपयोगकर्ताओं को खुशी के लिए प्रतिरोध और सहिष्णुता की एक बड़ी डिग्री प्राप्त हो रही है कि इंटरनेट का उपयोग उन्हें प्रदान करता है, कम से कम उन्हें कंप्यूटर के सामने अधिक शक्तिशाली उपकरण और घंटों की खपत की आवश्यकता होती है।
- नकारात्मक नतीजे: यह बच्चे के दैनिक जीवन को प्रभावित करता है, जैसे कि अक्सर चर्चा, झूठ, सामाजिक अलगाव, थकान, कम शैक्षणिक प्रदर्शन, आदि ...
इंटरनेट की लत के इलाज के लिए सलाह और सलाह
यदि हम मानते हैं कि हमारे बच्चों में इनमें से कोई भी लक्षण है, तो हम उनके पक्ष में बहुत प्रतिरोध और इनकार करेंगे, जैसा कि किसी अन्य व्यसनी व्यक्ति द्वारा किया गया व्यवहार, समस्या को कम करना और अपने इंटरनेट कनेक्शन को वैध बनाने के लिए सभी प्रकार के औचित्य की तलाश करना ।
इनमें से कई मामलों में, किसी विशेषज्ञ के मूल्यांकन में जाना उचित है, अगर हम समझते हैं कि हमने स्थिति पर नियंत्रण खो दिया है या समस्या को बहुत देर से पहचाना है।
कुछ सिफारिशें बच्चे के संबंध की आदतों को तोड़ने के आसपास घूमेंगी, और इसके लिए हम माता-पिता कुछ परिसर का अभ्यास कर सकते हैं:
- यथार्थवादी लक्ष्य और कार्यक्रम निर्धारित करें, जिससे नाबालिग अपने समय का प्रबंधन कर सके और स्थिति को नियंत्रित कर सके।
- इंटरनेट के उपयोग में शिक्षित करनाप्रशिक्षण और सूचना के स्रोत के रूप में टी, और न केवल अवकाश, मस्ती और खाली समय के एक तत्व के रूप में।
- हमारे बेटे को मुख्य समस्याओं की सूची बनाने के लिए कहें लत के कारण और स्थायी रूप से जुड़े नहीं होने के मुख्य लाभ।
- आवेदन के उपयोग में संयम आप और क्या उपयोग करते हैं
- हमें टूल्स के बारे में सूचित करें और रोकथाम के संसाधन।
- हमारे बेटे के साथ इंटरनेट के बारे में बात करें
- एक सहायता समूह में शामिल हों
- परिवार चिकित्सा
रिकार्डो लोम्बारडेरो कैलज़ोन। वकील, मध्यस्थ और कोच। लोबेबर सॉल्यूशन साइबरफुलिंग के कोफाउंडर
