सकारात्मक और नकारात्मक दंड: क्या हम जानते हैं कि उन्हें कैसे अलग करना है और उनका अच्छी तरह से उपयोग करना है?
कई बार हम आवेदन करते हैं दंड बच्चों को अच्छी तरह से भेद किए बिना कि क्या सजा सकारात्मक या नकारात्मक है और उनमें से प्रत्येक का हमारे बच्चों के व्यवहार पर क्या परिणाम होगा। हकीकत में, सजा के संबंध में सकारात्मक और नकारात्मक शब्द एक उत्तेजना की उपस्थिति या गायब होने से संबंधित हैं।
सकारात्मक दंड
सकारात्मक सजा इसका उद्देश्य एक ऐसे व्यवहार को दोहराना है जो बच्चे के नकारात्मक परिणामों का कारण बनता है। हम सकारात्मक सजा की बात करते हैं जब हर बार एक अप्रिय उत्तेजना होती है जो हम ऐसा व्यवहार करते हैं जो कम करने या खत्म करने का इरादा है। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा अपने नाखूनों को काटता है और उन्हें काटने से रोकने के लिए कड़वा उत्पाद लगाया गया है। हर बार जब वह अपने नाखूनों को काटती है तो उसे एक अप्रिय उत्तेजना के रूप में एक सकारात्मक सजा मिलेगी, उसके नाखून कड़वा स्वाद लेते हैं। संदेश है कि अपने नाखूनों को काटने से बचें क्योंकि यदि आप ऐसा करेंगे तो यह अप्रिय होगा।
नकारात्मक दंड
नकारात्मक सजा यह अनुचित व्यवहार किए जाने पर सुखद उत्तेजना की अनुपस्थिति या वापसी का मतलब है। उदाहरण के लिए, जो बच्चे फिल्म देख रहे हैं वे फिल्म देखना बंद कर देंगे यदि वे फिल्म के दौरान लड़ाई या बातचीत शुरू कर देंगे।
कुछ परिस्थितियों में नकारात्मक सजा बहुत उपयुक्त है, उदाहरण के लिए जब एक बच्चे को चिप्स, कार्ड या अंक प्राप्त हो रहे हैं, तो वह एक व्यवहार को नियंत्रित करने में सक्षम हो सकता है। वह जानता है कि यदि वह अनुचित व्यवहार करता है तो वह अंक, स्टिकर या ऐसी चीजें खो सकता है जो उसे पसंद हैं।
नकारात्मक सजा को लागू करने से पहले, बच्चों को अनुचित व्यवहार करने के परिणामों के बारे में चेतावनी दी जानी चाहिए।
सजा के विकल्प
1. नकारात्मक व्यवहार के प्रति उपेक्षा या उदासीनता।उदाहरण के लिए, नखरे के मामले में। उसे एक थप्पड़ देने के बजाय, या चीखना शुरू करें जैसे "आप किस बारे में बात कर रहे हैं, मैं सहमत नहीं हूं, आप एक बोझ हैं !!!!, उसे अपने कमरे में ले जाने की कोशिश करें ताकि वह आराम से रोए और अगर आप बहुत अधिक नहीं दे सकते हैं महत्व, बेहतर, जब वह और आप शांत हो जाते हैं, माफी मांगते हैं, और समझाते हैं कि बिना रुके रोना मूर्खतापूर्ण है। यह मत भूलो कि 2 से 3 साल के बच्चों में यह लगातार व्यवहार है कि आपको शिक्षित होना चाहिए।
2. चारों ओर मुड़ें और नज़र या ध्यान को हटा दें जब तक कि यह ठीक न हो जाए। आपकी चार साल की बेटी ने आपको मूर्ख कहा। पहली बार जब आपने उसका अपमान किया, तो आपने समझाया कि आपको कभी भी किसी को मूर्ख नहीं कहना चाहिए, लेकिन माँ या पिता को नहीं। लेकिन वह इसे फिर से दोहराता है। उसे मुंह में एक थप्पड़ देने के बजाय, उसे तब तक फिर से न देखें जब तक कि वह आपसे माफी नहीं मांगता और आपको बताता है कि वह इसे दोबारा न दोहराने की पूरी कोशिश करेगा।
3. overcorrection तकनीक: जो उसने किया है, लेकिन कुछ हद तक अतिरंजित तरीके से मरम्मत करना शामिल है: उदाहरण के लिए, एक बच्चा कागज का एक टुकड़ा फेंकता है और यार्ड से सभी कागजात इकट्ठा करना चाहिए; वह एक कुर्सी चलाता है, और उसे कक्षा या घर की सभी कुर्सियाँ इकट्ठा करने के लिए रहना चाहिए; वह अपने कपड़े फर्श पर छोड़ देती है और पूरी दोपहर अपनी अलमारी को छाँटने में बिताती है।
4. संतृप्ति तकनीक: जब तक आपको इसमें कोई खुशी नहीं मिलती है, तब तक अवांछनीय व्यवहार को दोहराते हैं: उदाहरण के लिए, टॉयलेट पेपर को अनियंत्रित करता है और हमारे पास एक लंबे समय तक अनियंत्रित रोल है; वह कक्षा में मजाकिया है, और हम उसे ब्लैकबोर्ड पर ले जाते हैं ताकि वह पूरी कक्षा के दौरान हमें धन्यवाद दे सके। इस तकनीक का उपयोग अक्सर टिक्स को खत्म करने के लिए किया जाता है (उसे आईने के सामने इसे कई बार दोहराएं)।
सजा कैसी होनी चाहिए?
1. तत्काल। जब यह अपराध किया जाता है तब से जो सजा दी जाती है, वह बेकार है।
2. संगत। बच्चे को पता होना चाहिए कि जब भी वह एक मानक को पूरा नहीं करता है, तो सजा उसके बाद का परिणाम होगा, (बच्चे की गाड़ी को हटा दें यदि वह उसके साथ कमरे में प्रवेश करता है और हमने उसे ऐसा नहीं करने के लिए कहा है) और नहीं कि यह बच्चे के मूड पर निर्भर करता है। कि मेरे पिता या प्रोफेसर आज हैं ... यदि नहीं, तो उनके पास हमेशा यह कोशिश करने और देखने का मौका है कि आज क्या होता है।
3. असामान्य, बहुत विशेष अवसरों के लिए आरक्षित है, क्योंकि अगर किसी को सजा की आदत नहीं है तो यह प्रभावी नहीं हो सकता है, या अन्य दुष्प्रभाव दिखाई दे सकते हैं जो पहले उल्लेख किए गए हैं।
4. गलती के लिए उचित और आनुपातिक: अत्यधिक दंड की धमकी देने से सावधान रहें कि कोई भी अनुपालन करने वाला नहीं है: "मैं अब आपको एक वीडियो फिल्म नहीं देने जा रहा हूं"। यह अधिकार खोने का सबसे अच्छा तरीका है। यह एक बहुत ही गहन लेकिन कम से कम मुलाकात की तुलना में एक हल्का लेकिन सुसंगत सजा है, बेहतर है।
5. चेतावनी दी, ताकि यह "आसमान से गिर" न जाए और अन्यायपूर्ण के रूप में जिए जाए। कई बार धमकी देना अधिकार खोने का सबसे अच्छा तरीका है। एक बार सजा निर्धारित हो जाने के बाद, इसे पूरा किया जाना चाहिए: व्यक्ति को माफ कर दिया जाता है, लेकिन सजा दी जाती है।
सजा के खिलाफ सलाह
1. हमारे बच्चों की बुरी कार्रवाई से पहले, पहले शांत। यह हमारे लिए और उनके लिए बहुत स्वस्थ है। इसे देखें
2. जब भी कोई अनुचित थप्पड़ आपको भगाए, क्षमा मांगो। ऐसा मत सोचो कि आप अधिकार खो देते हैं, बल्कि काफी विपरीत हैं।समझाएं कि आपने जो किया है वह गलत क्यों है, लेकिन उसे बताएं कि आप उससे बहुत प्यार करते हैं और उसे गले लगाते हैं।
3. हमेशा अपमानजनक टिप्पणियों से बचें या अन्य बच्चों के साथ या उनके भाई-बहनों के साथ तुलना करें: "आप एक आपदा हैं", "आप हमेशा सब कुछ गलत करते हैं", "आप बुरे हैं" ... व्यवहार को दंडित किया जाता है लेकिन व्यक्ति को नहीं: "यह गलत है, लेकिन आप बुरे नहीं हैं , आपको इसका एहसास नहीं है और मैं इसे सही करने में आपकी मदद करने जा रहा हूं। हालांकि हमारे बच्चे छोटे हो सकते हैं, वे इसे बेहतर समझेंगे।
4. यदि आपका बच्चा कुछ अधिक परिपक्व है, तो पांच या छह साल के साथ, आपको "व्यवहार अनुबंध" कहा जाता है यह स्थापित करने के लिए उपयोगी हो सकता है। इनमें, हम जो करते हैं, उसे आपसी समझौते से, सुधार के पहलुओं या नियमों की एक श्रृंखला के साथ निर्दिष्ट करना है, और अगर यह पूरा नहीं होता है तो क्या होने वाला है, और यह पूरा होने पर क्या होगा। प्रभावी होने के लिए, यह समझौते का परिणाम होना चाहिए और दोनों पक्षों द्वारा "हस्ताक्षरित" होना चाहिए।
अपने आप से समय-समय पर पूछें, आपने अपने बेटे को दिन में कितनी बार कहा है: "आपने आज मैरी को कितना अच्छा आदेश दिया है"; "बहुत अच्छा जुआन, कल जब आप बिस्तर पर गए थे तो आप उठे नहीं थे" "बहुत अच्छा पेड्रो, आज आपने किसी का अपमान नहीं किया" "बहुत अच्छा टेरेसा, आज आपने बच्चे की गाड़ी के साथ कमरे में प्रवेश नहीं किया है" और समय की तुलना करें कि आपने उन्हें बुरे कर्म के लिए दंडित किया है। संतुलन हमेशा उस समय से बेहतर होता है जब हमने उसे उसके अच्छे कामों के लिए उसकी प्रशंसा की है, जबकि हमने उसे दंडित किया है।
मैरिसोल नुवो एस्पिन
सलाह: टेरेसा अर्तोला। मनोविज्ञान में पीएचडी
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