साहस में शिक्षित कैसे करें: बहादुर के लिए एक दुनिया

आक्रामकता या खतरे का सामना करने में, भयभीत होना सामान्य है। कुछ लोगों के लिए, भूत वास्तविक आतंक को भड़का सकते हैं; दूसरों के लिए, एक रात का शोर जब आप घर पर अकेले होते हैं तो कई भय पैदा हो सकते हैं; और, कुछ के लिए, चमगादड़ की तरह कुछ कीड़े, उस पिशाच चेहरे, या मकड़ियों के साथ, इसलिए बालों वाले, उन्हें लकवा मार सकते हैं ... तो, साहस में कैसे शिक्षित करें?

है भय मानव स्वभाव की एक बुनियादी स्थिति है और, इसलिए, सामान्य। वास्तव में, जैसा कि दार्शनिक जोस एंटोनियो मरीना ने दिखाया है, डर प्रकृति की रक्षात्मक प्रणाली का है और कुछ ऐसा है जो हम कई जानवरों के साथ साझा करते हैं।

इन आधुनिक समय में, व्यापक भय दैनिक जीवन की दिनचर्या बन गया है। हम अंदर रहते हैं बहादुर के लिए एक दुनिया: नागरिक सुरक्षा की कमी, दुर्व्यवहार और डकैती, आतंकवादी खतरा ... एक न्यूज़कास्ट "संभव" खतरों की एक सूची के रूप में काम कर सकता है जो घबराहट, पीड़ा और कई प्रकार की चिंताओं को समाप्त कर सकता है (उल्लेख नहीं करने के लिए) पैथोलॉजिकल केस, जैसे पैनिक अटैक, फोबिया या ऑब्सेसिव-कंपल्सिव डिसऑर्डर)।


डर के विपरीत मूल्य

यदि हम रॉयल स्पैनिश अकादमी के शब्दकोश में जाते हैं, तो हम पढ़ सकते हैं कि शब्द "मूल्य", इसके चौथे अर्थ में, "मन की गुणवत्ता" के रूप में परिभाषित किया गया है जो पूरी तरह से बड़ी कंपनियों को चलाने और खतरों का सामना करने के लिए आगे बढ़ता है। किशोरावस्था, यह हमेशा कहा गया है, महान आदर्शों का समय है, लेकिन महान भय का भी ... बुरा होने का डर, लोकप्रिय नहीं होने का डर, दोस्तों के न होने का डर, पिंपल्स का डर, बाहर होने का डर, न बढ़ने का डर, बहुत अधिक बढ़ने का डर, परिवर्तन का डर, माता-पिता का डर, असफल होने का डर आदि।

साहस में शिक्षित कैसे करें? शिक्षित करने के लिए 8 कुंजी

साहस को शिक्षित करने के लिए, हमें नीचे दिए गए कौशल जैसे कौशल, क्षमताओं और गुणों की एक श्रृंखला को खेलना चाहिए। यह एक पूरी सूची नहीं है, लेकिन बहादुर बच्चों को शिक्षित करने के काम में वे बहुत मदद कर सकते हैं:


1. किसी के डर को पहचानना। उनमें से कई, पिछले चरणों में बेहोश या अधिग्रहित। लेकिन अगर हमारे लिए सार्वजनिक रूप से बोलना या लोगों की नज़रों में देखना कठिन है, तो यह जानने से बेहतर है कि जब वे हमें कक्षा में ले जाएं या जब वे हमें किसी दूसरे लिंग के सामने पेश करें, तो निराश होने की बजाय। बहादुर होना स्वयं को जानना है, सद्गुणों के साथ और दोषों के साथ; इसके अलावा, केवल तभी आप उन्हें छोटा कर सकते हैं।

2. अपने डर का सामना करें। कभी-कभी, यह एक मूर्ख डर को दूर करने का समय है। वह कटी हुई फूलगोभी जो हमें इसे सूंघने से वापस लौटा देती है और यह कि हमारे सबसे अच्छे दोस्त के घर में हमारी सेवा करते हैं, लेपैंटो की एक प्रामाणिक लड़ाई में बदल सकते हैं। यदि हम इसे जीतते हैं, तो हम लोगों के रूप में विकसित होंगे कि यह डर तर्कहीन था।

3. विरोधाभासों को सहन करने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें। साहस का अर्थ है ताकत; लागत के बिना मूल्य तक पहुंचने का नाटक करने के लिए, घंटों और घंटों का अभ्यास किए बिना इलेक्ट्रिक गिटार बजाने का नाटक करना है। सिस्टम द्वारा क्षमताएं प्रयास के लिए हमारी क्षमता को कमजोर करती हैं; चुनौतियां, इच्छाशक्ति को मजबूत करती हैं।


4. अपने आप में सुरक्षा। जब एंकर सुरक्षित होते हैं (परिवार में, दोस्तों में, भगवान में) तो किसी भी चीज से डरना बहुत मुश्किल है। उस शिक्षक से नहीं जिसने हमें उन्माद लिया है (जो सबसे ज्यादा हो सकता है, हमें निलंबित कर सकता है?) या संस्थान के टेनिस चैंपियनशिप के उस छोर तक (एक खेल को खोने के लिए दुनिया भर में है?)। यह जानने में बहुत मदद करता है कि प्रत्येक वस्तु को वह महत्व कैसे दिया जाए जिसके वह हकदार है।

5. लड़के: बहादुर! कुछ बौद्धिक और सांस्कृतिक परिवेशों में, एक विचार है, नारीवादी हलकों में पैदा हुआ, कि आपको बच्चे को स्त्री बनाने की कोशिश करनी होगी, उसे उस बुरे को खोने के लिए, जो आदमी के पास है (आक्रामकता, पितृदोष आदि)। वे सिद्धांत हैं जो व्यक्ति की प्रकृति और लड़कों और लड़कियों के बीच अंतर को ध्यान में नहीं रखते हैं। यह कि एक लड़का अधिक भावात्मक और सामाजिक होने की कोशिश करता है, जो उसकी व्यक्तिगत उपस्थिति को ध्यान में रखता है, इसका मतलब यह नहीं है कि वह साहस नहीं दिखाता है, कि वह सुरक्षात्मक, साहसी, जिज्ञासु आदि नहीं है।

6. लड़कियाँ? बहुत। पिछले बिंदु में कही गई हर बात लड़कियों के बारे में कही जा सकती है। साहस, लिंगों को नहीं समझता है।

7. विवेक। विवेक एक ऐसा गुण है जो हमें कई संभावित लोगों के बीच सबसे अच्छा विकल्प तय करने में मदद करता है। यह एक ऐसा गुण है जो कार्रवाई की ओर ले जाता है। हमारे रास्ते में आने वाले एक पागल कुत्ते से पहले, विकल्प उत्पन्न होते हैं: "मैं कंटेनर में जाता हूं", "मैं एक हथियार के रूप में बैकपैक का उपयोग करता हूं", "मैं भाग जाता हूं" * एक विवेकपूर्ण व्यक्ति, वह नहीं है जो रुकना चाहता है स्थिति अपने आप ठीक हो जाएगी।

8. स्पष्ट सिद्धांत। आप डरते हैं, लेकिन आप जिस तरह से कार्य करते हैं और ऐसा होना चाहिए, उस दोस्त का बचाव करता है, जिसे पीटा जा रहा है, हालांकि यह एक काली आँख वाला घर लेने के लिए माना जाता है।

साहस, विचारों को प्रतिबिंबित करने के लिए

1. साहस का एक बड़ा उदाहरण यह जानना है कि वर्तमान के खिलाफ कैसे जाना जाता है, जब चारों ओर का वातावरण आपके स्वयं के विश्वासों के साथ घर नहीं है।पोरस या पेस्टिस को "नहीं" कहना, न्यूनतम प्रयास के कानून के बजाय अध्ययन को मंजूरी देना, दोस्तों के प्रति वफादार होना *, ऐसे व्यवहार हैं जो बहुत साहस दिखाते हैं।

2. ऐसे समय होते हैं जब साहस को अधिक मर्दाना गुण के रूप में देखा जाता है और लड़के को कायर आदि न होने की आवश्यकता है, जबकि लड़कियों को बिगाड़ दिया जाता है और यहां तक ​​कि अधिक स्त्रैण भय भी मज़ेदार होते हैं। मतभेदों का सम्मान करना, साहस लड़कों के लिए लड़कियों के समान मूल्य का एक गुण है।

3. कई किशोर शराब देखते हैं और सप्ताह के अंत में, उम्र की उस असुरक्षा से बाहर निकलने का एक तरीका; शराब के साथ सब कुछ बेहतर है, वे उस लड़की या उस लड़के के साथ बात करने की हिम्मत करते हैं, वे अपने डर को भूल जाते हैं ... लेकिन यह व्यक्तित्व को बदलने का एक कृत्रिम तरीका है जिसके कई नकारात्मक प्रभाव हैं।

4. कल्पना से सावधान रहें। यह हमें भय का आविष्कार करता है, क्योंकि वास्तव में इसका कार्य आविष्कार करना है। हमें पता होना चाहिए कि इसे कैसे नियंत्रित किया जाए ताकि यह हमारी सेवा में हो, विशेष रूप से, स्थितियों को आवश्यकता से अधिक नहीं देना।

5. तथाकथित पैथोलॉजिकल भय को रोकें, हो सकता है कि यह एक मनोवैज्ञानिक के लिए एक कार्य है, लेकिन सामान्य भय जो हम सभी विकसित करते हैं, हम उन्हें संतुलित इच्छाशक्ति के साथ और हमें प्यार करने वाले लोगों की मदद से अपनी इच्छाशक्ति से दूर करने में सक्षम हैं।

जैसा कि वहाँ एक जीत के लिए एक लड़ाई होनी चाहिए, और इसके लिए एक प्रतिद्वंद्वी आवश्यक है, शायद यह हमारे सबसे बड़े भय की एक सूची बनाने के लिए एक अच्छा विचार है, उन्हें अधिक या कम महत्वपूर्ण के रूप में अर्हता प्राप्त करना। मकड़ियों का डर बहुत हड़ताली हो सकता है, लेकिन शायद इतना महत्वपूर्ण नहीं है। हालांकि, हमारी राय देने का डर कुछ ऐसा है जो हमारे व्यक्तित्व पर भार डाल सकता है। एक अच्छे दोस्त से यह पूछना भी सकारात्मक होगा कि आप हमें बताएं कि आप क्या सोचते हैं।

रिकार्डो रेजिडोर

वीडियो: A lomos de la bestia - Jon Sistiaga - Langosto


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