स्वच्छता: बच्चों और बच्चों के लिए अच्छी आदतें
जीवन के पहले वर्षों के दौरान, हमारे बच्चों को घेरने वाली छोटी दिनचर्या को अपने स्वयं के रूप में आत्मसात किया जाता है और छोटे से छोटा होता जा रहा है, एक ऐसा रिवाज जिसे वे स्वयं कल बनाए रखना चाहते हैं। उनमें से एक से मेल खाती है स्वच्छता की आदतें, जैसे कि दैनिक स्नान, अपने बालों को कंघी करना या अपने दांतों को दिन में तीन बार ब्रश करना। और वह यह है कि स्वच्छता की आदतों के संबंध में, हमें बच्चों को यह समझाना होगा कि यह सिर्फ हर दिन करने के बारे में नहीं है, बल्कि इसे अच्छी तरह से करने के बारे में है।
जीवन के पहले वर्षों के लिए अच्छी स्वच्छता की आदतें
- अपने दांतों को ब्रश करें। जैसे ही उनके पास कुछ स्वायत्तता और आंदोलनों का समन्वय होता है, हम उन्हें अपने दाँत ब्रश करना सिखा सकते हैं ... जैसे हम करते हैं, उनके माता-पिता। जैसे ही बच्चा डेढ़ साल तक पहुंचता है, यह नकल का खेल मज़े से अधिक होगा। एक बार जब उन्हें इसकी आदत हो जाती है और नवीनता गायब हो जाती है, तो उनके लिए प्रत्येक भोजन के बाद इसे करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन कम से कम इसे सोते समय करना होगा।
- कंघी करना कंघी ... एक अन्य वर्कहॉर्स है। कंघी का उपयोग करने की उनकी अनिच्छा से बचने के लिए, पुल के साथ विशेष देखभाल करें, उदाहरण के लिए, क्योंकि यह बच्चों के लिए साधन को नीचे ले जाने का एक कारण हो सकता है। एक प्रभावी ट्रिक जो हमें इस आदत को पैदा करने में मदद करती है, मूल कंघी या रंगों का ब्रश देने के लिए हो सकती है। उन बच्चों के साथ जो अपने दाँत ब्रश करना पसंद नहीं करते हैं, हम इसी ट्रिक का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए उन्हें एक मज़ेदार टूथब्रश और नरम-चखने वाला पेस्ट, स्ट्रॉबेरी की तरह।
- स्नान शरीर की स्वच्छता के बारे में, हम इसे छोटे क्षेत्रों के रूप में मान सकते हैं जिसमें हम स्वायत्तता की डिग्री प्रदान कर रहे हैं: हाथ, चेहरा, बौछार ... सबसे अधिक संभावना है कि वे इसे पसंद नहीं करते हैं, लेकिन यह उन्हें यह देखने के लिए प्रेरित कर सकता है कि यह सौंपा गया है उनमें उनकी जिम्मेदारी के अनुसार।
कोंचिता आवश्यक
सलाह: लूसिया हेरेरो परिवार का मार्गदर्शक।