ठीक मोटर कौशल में सुधार करने के लिए गतिविधियाँ
अच्छा ठीक मोटर कौशल प्राप्त करने के लिए संभाल में शामिल तत्वों को ध्यान में रखना आवश्यक है: हाथ, हाथ, उंगलियां, वस्तुएं, आदि; इसका संचालन और पर्याप्त परिपक्वतापूर्ण क्षण उनका उपयोग शुरू करने के लिए। हमारे बेटे की मदद करने के समय ठीक मोटर कौशल में सुधार, हमें उसके मस्तिष्क की परिपक्वता पर विचार करना होगा, जिस पर आंदोलनों का समन्वय निर्भर करता है।
शुरुआत में, बच्चे अपने पूरे शरीर के साथ वैश्विक आंदोलन करते हैं, जब तक कि वे सबसे विशिष्ट, विशिष्ट तक नहीं पहुंचते ठीक मोटर.
शरीर के नियंत्रण का अधिग्रहण सिर से पैरों तक प्राप्त किया जाता है (सेपलाकोडल लॉ), जो खड़े होने और चलने तक जमीन से अलग होने की अनुमति देता है, और शरीर के केंद्र से बाहर (प्रोसेमिडिस्टल कानून), हथियारों और पैरों की अनुमति देता है यह शरीर के बाकी हिस्सों से स्वतंत्र रूप से संभाला जाता है। हथियार वैश्विक आंदोलनों से चलते हैं, जहां पूरा हाथ हस्तक्षेप करता है, और अधिक विशिष्ट आंदोलनों जैसे डिजिटल क्लैंप, जिसमें अंगूठे, सूचकांक और हृदय के साथ पकड़ बनाई जाती है।
1 से 3 साल के बच्चों के साथ ठीक मोटर कौशल का काम करें
सबसे पहले, काम करने के लिए ठीक मोटर, बच्चे को उंगलियों का उपयोग करना चाहिए, क्योंकि वे बहुत संवेदी जानकारी प्रदान करते हैं, जैसे कि वे "हाथों की आंखें" थीं।
बाद में, वस्तु की पकड़ या पकड़ के विभिन्न रूपों का पक्ष लेने के लिए, जिसे एक ही समय में उपकरण के साथ प्रदर्शन करने के लिए एक अलग दबाव या बल की आवश्यकता होती है, हम विभिन्न उपकरणों जैसे कि घूंसे, कैंची, वसा सिलाई सुई, स्पंज, ब्रश का उपयोग कर सकते हैं ...
इस अर्थ में, हाथों की एक अच्छी कमान हासिल करने में सक्षम होने के लिए यह सुविधाजनक है कि वे आराम कर रहे हैं, इसलिए खेलों को बहुत अधिक हेरफेर करने की सिफारिश की जाती है, उनके साथ कीटनाशक ... तनाव और आराम होने पर अलग होने में सक्षम होने के लिए। समान रूप से, उन्हें अलग-थलग करने के लिए उंगलियों के साथ आंदोलन करना सुविधाजनक है और उनमें से प्रत्येक के बारे में पता है। दूसरी ओर, हाथों के पृथक्करण को एक हाथ के उपयोग तक पहुंचने तक थोड़ा कम हासिल किया जाएगा, जबकि दूसरा उस सामग्री को धारण करने का कार्य करता है जिस पर कोई काम कर रहा है। इन प्रक्रियाओं में अच्छे मोटर समन्वय की आवश्यकता होती है, जिसमें जैविक पहलुओं और उचित अभ्यास में हस्तक्षेप होता है।
बच्चों में ठीक मोटर कौशल में सुधार करने के लिए व्यायाम
1. विभिन्न सामग्रियों के साथ मॉडलिंग। उदाहरण के लिए, चॉकलेट अंडे, क्ले बॉल्स, प्लास्टिसिन चूरोस, रोटी के आटे के साथ खेलते हैं ...
2. अपने हाथों से ट्रिम करें। रंगीन टिशू पेपर, अखबार या टॉयलेट पेपर के साथ, लंबे या छोटे स्ट्रिप्स बनाएं, गेंदें, छोटे टुकड़े करें ... और बारिश के परिणामस्वरूप टुकड़ों के साथ खेलें, पेड़ों की पत्तियों को गिराने के लिए, स्नान करने के लिए, पकाने के लिए जैसे कि वे मकारोनी थे, आदि।
3. एक पेंसिल के बिना ड्रा। रेत, टैल्कम पाउडर, शेविंग फोम, क्रीम, ब्रेड क्रम्ब्स, आदि पर पथ बनाएं। आप कई रास्ते (क्षैतिज, ऊर्ध्वाधर, घुमावदार ...) बना सकते हैं और अपनी उंगलियों से रन बना सकते हैं।
4। विभिन्न आकारों के बक्से खोलने और बंद करने के लिए खेलें, पास्ता, पाइन नट्स, कंकड़, कॉर्क बॉल्स, फलियां ... के साथ जार को भरें और खाली करें ... वस्तुओं को उठाएं और कहानियों और कथनों में क्रियाओं का प्रतिनिधित्व करें, जैसे कि कंकड़ को रास्ते में छोड़ना ताकि खो जाना न पड़े। हैंसेल और ग्रेटेल।
5. प्रतीकात्मक खेल करें जहां वे डैड्स और मॉम्स बन जाते हैं और कपड़ों को मोड़ते हैं, बर्तन खोलते हैं, धूल झाड़ते हैं, खाली कचरे के ढेर, कपड़ों की खरीदारी करते हैं ...
6. गानों के साथ छोटी कोरियोग्राफ़ी करें हाथों को एक साथ खोलना और बंद करना, एक हां और दूसरा नहीं, एक को ऊपर उठाना और दूसरे को कम करना ... धीरे-धीरे गतिविधि को जटिल करना, उदाहरण के लिए, एक हाथ से सिर को छूना, जबकि दूसरे के साथ गिटार बजाना।
7. अपनी उंगली से दृश्यों का प्रतिनिधित्व करने के लिए खेलेंयह उदाहरण के लिए, सैनिकों की एक परेड है, जहां हमारी उंगलियां मेज पर मार्च करने वाले सैनिक हैं, अपनी उंगलियों से चलते हैं जैसे कि वे मकड़ियों, छोटी चींटियों आदि थे। हम हथियारों को शामिल कर सकते हैं और अनुकरण कर सकते हैं कि सीगल कैसे उड़ते हैं, हवाई जहाज, बंदर आदि।
8. अपने हाथों और उंगलियों के साथ हवा में सिल्हूट ड्रा करें, ध्वनि या ध्वनि के प्रभाव से जैसे कि ऊँचे, तीखे और पथरीले पहाड़ जो हवा को चीरते हुए आकाश को काटते हैं, या उन्हें समुद्र की लहरें बनाते हैं जो हवा के साथ धीरे चलते हैं।
तुम भी ठीक मोटर कौशल में विशेष वाणिज्यिक सामग्री का उपयोग कर सकते हैं जैसे माला, हार, सामान्य उंगली पेंट बनाने के लिए या बाथटब, स्पंज, टैम्पोन या टिकटों, घूंसे (वयस्क पर्यवेक्षण के साथ), ग्राफोमोटर कार्ड, आदि में पेंट करने के लिए।
मार्ता फ़ॉन्ट जेनोवार्ट,Psicomotricista।
M फर्नांडा जॉर्ज सिल्वरियो, फिजियोथेरेपिस्ट।
सारा वालिएंट रॉड्रिग्ज़, Psicóloga।
