विटामिन डी: नए उपयोग और लाभ
विटामिन डी, जिसे कैल्सिफेरोल, कोलेक्लेसीफेरोल (डी 3) या एर्गोकलसिफेरोल (डी 2) भी कहा जाता है, यह अंडे, मछली के जिगर के तेल, फैटी मछली और समृद्ध दूध उत्पादों में पाया जाने वाला वसा में घुलनशील विटामिन है। सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने पर शरीर स्वाभाविक रूप से विटामिन डी का उत्पादन करता है।
विटामिन डी शरीर में कई कार्य करता है: यह छोटी आंत में कैल्शियम के अवशोषण को उत्तेजित करता है और कैल्शियम और फॉस्फेट के उचित रक्त स्तर को बनाए रखता है। अन्य गुण जो विटामिन डी के लिए जिम्मेदार हैं, मांसपेशियों की ताकत और प्रतिरक्षा समारोह में सुधार करते हैं और यह सूजन को कम करने में मदद करता है।
ऑस्टियोपोरोसिस के खिलाफ विटामिन डी
हड्डियों की सामान्य वृद्धि के लिए विटामिन डी की आवश्यकता होती है और वयस्कों में ऑस्टियोपोरोसिस से बचाता है, व्यक्ति के जीवन में निरंतर रीमॉडेलिंग की प्रक्रिया के दौरान हड्डी के सही कैल्सीफिकेशन को सुनिश्चित करता है।
गंभीर विटामिन डी की कमी वाले वयस्कों में लंबे समय तक कैल्शियम, फास्फोरस और उन्हें नियंत्रित करने वाले हार्मोन के बीच का संतुलन, पैराथायराइड से पैराथर्मोन, प्रभावित हो सकता है, जो स्वस्थ हड्डी के निर्माण में परिवर्तन पैदा करता है।
बच्चों में विटामिन डी की कमी एक पहले से ही व्यावहारिक रूप से उन्मूलन बीमारी कहा जाता है सूखा रोग, कि पूर्व में इसे झेलने वालों के पैर उखड़ गए। गर्भवती महिलाओं और नवजात शिशुओं को विटामिन डी की खुराक इस विकृति से बचाती है।
परंपरागत रूप से, ऑस्टियोपोरोसिस के रोगियों में शरीर में कैल्शियम और फास्फोरस के असंतुलन से बचने और अस्थि विसर्जन को रोकने के लिए विटामिन डी के बहुत कम स्तर को बदलना आवश्यक है। इसलिए, रक्त में कैल्शियम की कमी विटामिन डी की कमी की जांच करने और यदि आवश्यक हो तो पूरक आहार लेने का संकेत है।
विटामिन डी हृदय संबंधी जोखिम से बचाता है
विटामिन डी को हृदय जोखिम के एक संभावित रक्षक के रूप में भी अध्ययन किया गया है, जो हमारे समय में एक विलक्षण महत्व का विषय है, जिसमें इस्केमिक घटनाएं होने से पहले धमनी रोग को रोकना उद्देश्य है (रोधगलन, स्ट्रोक, वृक्क या रेटिना क्षति ... )। तिथि करने के लिए उपलब्ध अध्ययनों के परिणाम इस क्षेत्र में महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं, इसलिए धमनी रोग की प्राथमिक रोकथाम के रूप में विटामिन डी के साथ विशिष्ट उपचार की सिफारिश नहीं की जाती है।
विटामिन डी कैंसर से बचाता है
पाचन रोगों के क्षेत्र में, विटामिन डी ने पैथोलॉजी के साथ अपने संबंधों के संदर्भ में सकारात्मक परिणाम प्राप्त किए हैं जैसे कि कोलोरेक्टल कैंसर, सूजन आंत्र रोग या डायवर्टीकुलिटिस, रक्त में इसकी कम सांद्रता इन आंतों की जटिलताओं की शुरुआत से संबंधित है। चूंकि जनवरी 2010 में लगभग 520,000 यूरोपीय रोगियों का जनसंख्या अध्ययन हुआ था, इसलिए यह दिखाया गया था कि पीड़ित होने का जोखिम कोलोरेक्टल कैंसर रक्त में विटामिन डी के उच्च स्तर वाले लोगों में कम था, कई शोधकर्ता इस प्रकार के कैंसर के विकास में इस हार्मोन की संभावित सुरक्षात्मक भूमिका का अनुमान लगाते हैं। वास्तव में, 2014 में एक समान अध्ययन में सामने आया कि लिवर कैंसर को विकसित करने के लिए कुछ हद तक सुरक्षा के साथ विटामिन डी के उच्च स्तर को जोड़ता है। हालांकि, नैदानिक परीक्षण जो अंततः निर्धारित करते हैं कि क्या दीर्घकालिक उपचार इन पाचन विकृति को रोकता है अभी तक विकसित नहीं हुआ है।
मेटा-विश्लेषण, अध्ययन जो पहले प्रकाशित कई अध्ययनों से रोगियों को एक साथ लाते हैं, जो ट्यूमर प्रक्रियाओं में विटामिन डी के सुरक्षात्मक प्रभाव के बारे में अनिश्चितता पर प्रकाश डालने की कोशिश करते हैं, केवल यह निष्कर्ष निकालते हैं कि किसी भी प्रकार को रोकने के लिए इस हार्मोन के पूरक का उपयोग करने का कोई सबूत नहीं है कैंसर, हालांकि वे सुझाव देते हैं कि इसकी पुष्टि के लिए अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।
दूसरी ओर, जानवरों के साथ विश्लेषण करना प्रोस्टेट कैंसर मेटास्टेसिस के साथ, यह निष्कर्ष निकाला गया है कि हड्डियों में इस रोग की प्रगति में विटामिन डी का एक निश्चित प्रभाव है। हालांकि, मनुष्यों में अध्ययन इस बात की पुष्टि नहीं कर पाए हैं कि विटामिन डी इस प्रकार के कैंसर के विकास में रक्षा करता है इसलिए आजकल इन रोगियों में विटामिन डी की खुराक बनाए रखने की सिफारिश नहीं की जाती है।
डॉ। इस्माईल ने क्रियोडो कहा। मैड्रिड में अस्पताल ला मिलाग्रोस की आंतरिक चिकित्सा सेवा।
