पहले 15 बार आप गर्भावस्था में रहेंगे

गर्भावस्था इसके साथ बहुत कुछ करना है अपने बच्चे के आगमन की तैयारी, लेकिन वहाँ भी बहुत सारे हैं महत्वपूर्ण क्षण इससे आपको पता चलता है कि आपके अस्तित्व में एक और नया नव निर्मित और बनने और विकसित होने के लिए तैयार है। हम उन कुछ क्षणों को इकट्ठा करते हैं जो निश्चित रूप से, आप जीवित रहेंगे और आप पहचान लेंगे।

और डॉक्टरों, माताओं और दोस्तों की सलाह और सलाह, आपके पेट की वृद्धि और गर्भावस्था के विशिष्ट लक्षण, आप बहुत "पहली बार" जीवित रहेंगे (या दूसरे या तीसरे, आप कितने बच्चे हैं, इस पर निर्भर करता है) जो हाइलाइट करने के लिए दिलचस्प है। इन क्षणों में से अधिकांश वे खुश होंगे, हालाँकि यह सच है कि कोई आपसे यह पूछ सकता है कि आपका बच्चा क्यों नहीं आ रहा है और आपकी पीठ आपको चोट पहुँचाती है।


ये होंगे आपकी गर्भावस्था के मुख्य "मील के पत्थर", यह कहना है, उन पहली बार जब आप नौ महीने के दौरान जीवित रहेंगे जो शुरुआत में रहते हैं, निश्चित रूप से, यह खबर है। दूसरों की तुलना में कुछ अधिक सुखद हैं, लेकिन सभी संकेत हैं कि आपके अंदर एक नया और अद्भुत विकास हो रहा है ... निश्चित रूप से उनमें से कई उन्हें पहचानते हैं!

गर्भावस्था में पहली बार

1.- सकारात्मक। वास्तव में, आपकी गर्भावस्था का पहला मील का पत्थर यह जान रहा है कि आप गर्भवती हैं: या तो गर्भावस्था परीक्षण, रक्त परीक्षण या डॉक्टर के असमान "हाँ" के साथ, यहाँ आपके जीवन का सबसे बड़ा रोमांच शुरू होता है: एक माँ होना।

2.- "मैं माँ बनने वाली हूँ"। गर्भावस्था के दौरान (विशेष रूप से पहले महीनों में, बाद में यह स्पष्ट हो जाएगा) आप बहुत बार कहेंगे कि विशेष वाक्यांश: "मैं एक माँ बनने जा रही हूँ"। हालांकि, पहली बार एक विशेष शक्ति है: आप पहले किसे बताएंगे? खबर कैसे देंगे?


3.- जब आप अनुभव करते हैं बेचैनी "सुबह"। यह सभी अवसरों पर नहीं होता है, लेकिन कुछ गर्भधारण में यह पता लगाना कुछ अप्रिय है कि "सुबह की बीमारी" और कैसे दिन होते हैं जब यह पूरे दिन रहता है। इसे समझना और जीना भी प्रक्रिया का हिस्सा है।

4.- जब आप अपनी पैंट में प्रवेश नहीं करते हैं। गर्भावस्था के पहले कुछ हफ्तों में पेट अपेक्षाकृत कम बदलता है और आप अपने खुद के कपड़े पहनना जारी रख सकते हैं, लेकिन एक समय ऐसा भी है जब पैंट कहता है "अब तक, आपको प्रीमैमा के कपड़े खरीदने हैं।" यह एक महत्वपूर्ण क्षण भी होगा और हमें तैयार रहना चाहिए: कुछ भी नहीं होता है, शायद जब हमारा बच्चा पैदा होता है तो हम उन प्यारे पतलून को वापस रखने में बहुत लंबे समय तक नहीं होंगे।

5.- आपका पहला अपने पेट की तस्वीर फेसबुक पर फिर, यह कुछ ऐसा नहीं है जो हमेशा होता है, क्योंकि कई माताएं गोपनीयता में अपने व्यक्तिगत जीवन (और अपने पेट और बच्चे की वृद्धि) को बनाए रखना पसंद करती हैं, लेकिन कई अन्य लोग सामाजिक नेटवर्क की छवियों में साझा करेंगे कि उनका पेट कैसे आकार में बढ़ रहा है। ... और पहली कुंजी है। सैकड़ों टिप्पणियों के लिए तैयार हो जाओ! बेशक, बाद में आप शायद यह देखना पसंद करेंगे कि समय इतनी जल्दी कैसे बीत गया।


6.- पहली बार आप अपने बच्चे के लिए कुछ खरीदते हैं। हम पहले ही कह चुके हैं, गर्भावस्था काफी हद तक बच्चे के आने का इंतजार है, और तैयारियों में कई खरीदारी दर्ज करती हैं: पहली (अच्छी तरह से, और दूसरी, तीसरी ...) जो आप छोटे के लिए खरीदते हैं, चाहे वह एक हो 'बॉडी ’, आपके पालने के लिए कुछ जूते या चादरें, चरम आनंद का एक बहुत ही खास पल होगा।

7.- पहली बार जब आप सुनेंगे आपके बच्चे के दिल की धड़कन। यह गर्भावस्था के सबसे अविश्वसनीय और चौंकाने वाले क्षणों में से एक है: यह सुनने के लिए कि आपके अंदर कितना छोटा बच्चा जीवित है और आपका दिल इतनी गति से धड़कता है, अविश्वसनीय होगा। एक ऐसी ध्वनि जो आपको कभी भी आदत नहीं हो सकती ... और यह कि आप हमेशा एक अद्भुत सोच के साथ आनंद लेंगे: "वहां यह है, और कुछ भी नहीं है, मैं इसे गले लगाऊंगा"।

8.- पहली बार जब आप अपने पैरों को नहीं देख सकते हैं। पेट बढ़ेगा और एक समय आएगा जब आप अपने पैरों को नहीं देख सकते हैं जब आप खड़े होते हैं। लेकिन शांत रहें, बस यह सोचें कि यदि आपका पेट बढ़ रहा है, क्योंकि आपका शिशु जल्द ही मजबूत हो रहा है और वह आपके साथ रहने के लिए तैयार है!

9.- पहली फुसफुसाहट। गर्भावस्था के दौरान बहुत विशिष्ट क्रेविंग होगी: स्ट्रॉबेरी, एंकोवी, आइसक्रीम ... इच्छाएं कि कभी-कभी और यहां तक ​​कि वर्ष के समय भी अजीब और यहां तक ​​कि मुश्किल होते हैं, लेकिन यह कि आपका शरीर उत्साह से पूछेगा। पहले वाला बाकी सभी के लिए किक-ऑफ होगा।

10.- जब वे बच्चे के लिंग की घोषणा करते हैं। इस अद्भुत रोमांच का एक और महत्वपूर्ण क्षण यह जानना होगा कि क्या आपका बच्चा लड़का या लड़की होगा, एक ऐसी खबर जो कई अवसरों पर कई अन्य तैयारियों को भी प्रकट करेगी: कमरे के लिए रंग, विशिष्ट कपड़े ... आपके आगमन के लिए सब कुछ तैयार होना चाहिए!

11.- पहली बार कोई आपके पेट को छूता है। चलो ईमानदार रहें, आपकी गर्भावस्था के दौरान यह संभावना है कि वे आपके पिछले जीवन के दौरान आपके पेट को अधिक छूते हैं।ध्यान रखें कि दोस्त और परिवार इसे बुरी नीयत के बिना करते हैं, यह शिशु को दुलारने का एक तरीका है, लेकिन यदि आप सहज महसूस नहीं करते हैं, तो यह पूछने की स्वतंत्रता महसूस करें कि वे नहीं करते हैं।

12.- पहला किक। आपके बच्चे की पहली किक तब आएगी जब आप कम से कम इसकी उम्मीद करते हैं, और यह बहुत आश्चर्य की बात होगी कि आप शायद "मतिभ्रम" होंगे और जो अभी हुआ है, उसके बारे में बहुत सुनिश्चित नहीं है। उस क्षण से, अन्य समान परिस्थितियों में पहुंचेंगे: इसके लिए इंतजार किए बिना। बस रुक जाओ और अपने बच्चे को महसूस करने के उस जादू का आनंद लो।

13.- पहली बार कोई टिप्पणी करता है अपने पेट के आकार के बारे में। जैसा कि हमने कहा है, पेट की वृद्धि पूरी गर्भावस्था को चिह्नित करेगी, और इसी तरह अन्य भी करेंगे। यह बहुत आश्चर्य की बात नहीं है कि बहुत से लोग टिप्पणी करते हैं कि वह बड़ा दिखता है या छोटा। पहले तो यह कष्टप्रद हो सकता है, लेकिन ध्यान रखें कि यह बातचीत शुरू करने, सौहार्दपूर्ण होने और विषय बदलने का एक तरीका है।

14.- उठो, वह असंभव कार्य है। एक समय आएगा जब बिस्तर से अकेले उठना होगा, सोफा या यहां तक ​​कि कुर्सी भी मुश्किल होगी और आपको मदद की ज़रूरत खत्म हो जाएगी। डरो मत, तुम माँ बनने वाली हो और यह भी प्रक्रिया में प्रवेश करती है। बस इसे एक मुस्कुराहट के साथ स्वीकार करें: यदि ऐसा होता है, क्योंकि छोटे को आने में कम समय बचा है।

15.- पहला संकुचन। वे आपको चेतावनी देंगे कि गर्भावस्था के अंत में आप संकुचन महसूस करने लगेंगे, लेकिन यह तब तक नहीं होगा जब तक आप पहले अनुभव नहीं करेंगे जब आपको पता चलेगा कि वह क्या है। आराम करने और साँस लेने के लिए: कुछ भी नहीं होता है, और अब से काफी कुछ ऐसा है ... लेकिन शांत, फिर से यह सिर्फ कुछ अद्भुत का संकेत है: बच्चा निकट आ रहा है।

एंजेला आर। बोनाचेरा

वीडियो: गर्भावस्‍था के पहले महीने में क्‍या खाएं .. 1st month pregnancy diet


दिलचस्प लेख

धैर्य रखना सीखें: कब और कैसे इंतज़ार करना है

धैर्य रखना सीखें: कब और कैसे इंतज़ार करना है

धैर्य, सब कुछ की तरह, वह खुद को धैर्य के साथ शिक्षित करता है। और हम सभी अनुभव से जानते हैं कि हम इसे आसानी से खो देते हैं जो हम सांस लेते हैं। यह बिना परेशान हुए किसी चीज को भुगतने या सहने की क्षमता...

पूर्वस्कूली उम्र में सामाजिक कौशल का विकास

पूर्वस्कूली उम्र में सामाजिक कौशल का विकास

इंसान है सामाजिक स्वभाव से हम अन्य लोगों के साथ रहते हैं और बचपन से सबसे कम उम्र के लोग दूसरों से संबंधित हैं, इसलिए कौशल विकसित करने के लिए शिक्षित करना कि सह-अस्तित्व बचपन से ही एक अच्छा विचार है।...

भावनात्मक असुरक्षा: असुरक्षित होने से रोकने के लिए कदम

भावनात्मक असुरक्षा: असुरक्षित होने से रोकने के लिए कदम

आत्मविश्वास व्यक्तिगत लक्ष्यों को प्राप्त करना आवश्यक है। सुरक्षा वह ऊर्जा है जो हमें विफलताओं और प्रतिकूलताओं के बावजूद अपने सपनों को प्राप्त करने की अनुमति देती है। एक सुरक्षित व्यक्ति होना आसान...

हृदय रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि माता-पिता अपने बच्चों के बीच व्यायाम को प्रोत्साहित करें

हृदय रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि माता-पिता अपने बच्चों के बीच व्यायाम को प्रोत्साहित करें

वहाँ है कि ले जाना। किसी भी बहाने सोफे से उठना अच्छा है, दरवाजे से बाहर जाएं और किसी तरह की गतिविधि का अभ्यास करें। टहलना, स्केट करना, बाइक चलाना, नृत्य कक्षाओं के लिए साइन अप करना; ये सभी विकल्प...