सप्ताह 36. सप्ताह से गर्भावस्था सप्ताह
गर्भवती महिला में परिवर्तन: गर्भावस्था के 36 सप्ताह
अगर आपको लगता है कि आपका पेट बढ़ने वाला नहीं है, तो आप गलत थे। आप देखेंगे कि इन अंतिम हफ्तों में यह किस गति से बढ़ेगा। इस बिंदु पर 36 महीने की गर्भवती महिला का होना सामान्य है 9 और 11 किलो के बीच हासिल किया: शिशु का वजन, नाल, एमनियोटिक द्रव ... आपके अतिरिक्त (विशेष रूप से पैरों में) तरल पदार्थ के संचय के अलावा। ऐसा सोचो आप प्रति सप्ताह आधा किलो कमाएंगे लगभग लेकिन उन 500 ग्राम में 200 भ्रूण के वजन में वृद्धि होती है। यह हमेशा उस तरह से नहीं होता है और आप अन्य महिलाओं के साथ खुद को पहचान सकते हैं जो गर्भावस्था के अंतिम महीने में कुछ भी हासिल नहीं करते हैं।
जारी रखें ब्रेक्सटन हिक्स के संकुचन, जिसे आप नोटिस कर सकते हैं क्योंकि आपका पेट कुछ सेकंड के लिए और दर्द रहित रूप से कठोर हो जाता है। जब आप सीढ़ियाँ चलते हैं या चढ़ते हैं तो वे अधिक प्रकट हो जाते हैं।
बच्चे के मुक्केबाजी के बाद आप अपने श्रोणि के क्षेत्र में अधिक दबाव महसूस करेंगे और इसलिए, आपके पास जारी रहेगा चलने और पेशाब करने में कठिनाई। इसके विपरीत, भ्रूण का यह स्थान पेट और डायाफ्राम पर दबाव को ढीला करेगा, इसलिए आप नोटिस करेंगे सांस लेने और पाचन में सुधार। अंत में, गर्भावस्था के इस 36 वें सप्ताह में एडिमा या तरल पदार्थ के संचय की उपस्थिति पर नज़र रखता है और निश्चित रूप से, रक्तचाप।
गर्भावस्था के सप्ताह 36 में बच्चे का विकास
फोटो: THINKSTOCK बढ़े हुए फोटोआपका बच्चा पहले ही पहुंच जाता है 47-48 सेमी लंबा और 2,600-2,700 ग्राम वजन तक.
जैसा कि हमने पहले ही उल्लेख किया है, सामान्य बात यह है कि बच्चे को पहले से ही चेहरा नीचे रखा गया है, अंदर सेफेलिक स्थिति, हालांकि यह मामला हो सकता है कि आपका सिर अभी तक श्रोणि में फिट नहीं हुआ है। इस मामले में, यह संभावना है कि आपका स्त्रीरोग विशेषज्ञ एक "बाहरी सेफेलिक संस्करण" का सुझाव देता है, अर्थात, अपने पेट के बाहर से एक हाथ से धक्का देकर बच्चे को घुमाने की कोशिश करें।
इसके अलावा, आपका 36-सप्ताह का बच्चा लैनुगो और वर्निक्स केसोसा (मलाईदार पदार्थ) को खोना जारी रखता है जो उसके शरीर को लेपित करता है। यह सब, एमनियोटिक द्रव के साथ मिलकर, बच्चा इसे निगलता है और एक बार जन्म लेने के बाद इसे निष्कासित कर देगा (पहला बयान) मेकोनियम के रूप में जाना जाने वाला काला या बहुत गहरा हरा रंग का गाढ़ा, चिपचिपा मिश्रण.
अंत में, और गर्भावस्था के इस 36 वें सप्ताह की सबसे बड़ी नवीनता के रूप में, नाल के माध्यम से अपनी मां से प्राप्त एंटीबॉडी के लिए धन्यवाद, कुछ बीमारियों के खिलाफ बच्चे का टीकाकरण किया जाना शुरू हो जाता है। एक बार कुछ भी नहीं होने पर, शिशु अपने टीकों और स्तन के दूध की बदौलत एंटीबॉडी बना सकता है।
गर्भावस्था के सप्ताह 36 पर गर्भवती महिला का स्वास्थ्य
फोटो: THINKSTOCK बढ़े हुए फोटोअगर कुछ करने के लिए इस सप्ताह की विशेषता है के लिए है सूजन प्रस्तुत द्रव प्रतिधारण के लिए. परिषद गर्भावस्था के इस 36 वें सप्ताह के लिए मौलिक, इसके विपरीत जो यह प्रतीत हो सकता है, बहुत सारा पानी पी रहा है, कम से कम दो लीटर एक दिन: आप अपशिष्ट के उन्मूलन के गुर्दे के कार्य में योगदान करेंगे, और जब अधिक पेशाब करते हैं, तो आप अपने आंतों के आंदोलन का भी पक्ष लेंगे। लेकिन यह भी:
1. यदि आप अभी भी ईर्ष्या या कब्ज से पीड़ित हैं कुछ वसायुक्त खाद्य पदार्थ, मसालेदार या पचाने में मुश्किल के साथ छोटे, लगातार भोजन बनाने के लिए याद रखें। आपके नमक का सेवन कम करने से आपको द्रव प्रतिधारण में भी मदद मिलेगी।
2. चाहता है आराम पैरों के साथ कुछ मिनट उनकी तरफ या बाईं ओर लेटे हुए, किस के साथ आप परिसंचरण में मदद करेंगे रक्त।
3. बच्चे के जन्म के डर से तनाव या चिंता के मामले में या अज्ञात के बारे में है योग, ताई ची, पिलेट्स ... या सरल श्वास अभ्यास के साथ अभ्यास करके आराम करें कि आप शायद बच्चे के जन्म की तैयारी के दौरान सीखते हैं।
गर्भावस्था के सप्ताह 36 पर गर्भावस्था का नियंत्रण
याद रखें कि गर्भावस्था के सप्ताह 35 और 37 के बीच आपको प्रदर्शन करना होगा तीसरी तिमाही के विश्लेषणात्मक और योनि की संस्कृतिएल जीवाणु स्ट्रेप्टोकोकस agalactiae कि हम पिछले सप्ताह के बारे में बात की उपस्थिति से शासन करने के लिए।
गर्भावस्था के इन अंतिम हफ्तों में आपको होने की संभावना है बेहतर प्रसव के लिए हर हफ्ते अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाएं। आप निर्दिष्ट कर सकते हैं कि आप कैसे कार्य करेंगे और श्रम के मामले में आप उनसे कैसे संपर्क करेंगे: यदि आप पानी तोड़ते हैं, अगर आपको लगता है कि थोड़ा अम्निओटिक तरल पदार्थ टपकता है, अगर आप ध्यान दें कि बच्चा इतना सक्रिय नहीं है या यदि आपके पास योनि से खून बह रहा है , बुखार, बहुत तेज सिरदर्द, पेट में दर्द या दृष्टि में परिवर्तन।
इस सप्ताह के समापन से पहले, क्या आपने नाम के बारे में पहले ही सोच लिया है आपके बच्चे की? बड़ा दिन आने वाला है।
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