दस खाद्य पदार्थ जिन्हें आप एक्सपायर कर सकते हैं
क्या आप जानते हैं कि कुछ खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें आप एक्सपायर कर सकते हैं? बेशक, वे सभी नहीं हैं, और जब तक वे अच्छी तरह से संग्रहीत और शुरू नहीं हुए हैं। इन्हें लिखिए दस खाद्य पदार्थ जब आप अपने कंटेनर में रखे गए तारीख के बाद से दिन या सप्ताह बीतने पर भी नशे के डर के बिना ले जा सकते हैं।
कारण जब आप इन खाद्य पदार्थों को ले सकते हैं जब सिद्धांत रूप में वे समाप्त हो जाते हैं, तो वे नहीं हैं: पैकेजिंग पर जो तारीख आती है वह है तरजीही खपत, एक नहीं समाप्ति। यह तिथि भोजन का आनंद लेने के लिए सिफारिशों को चिन्हित करती है, लेकिन उस तारीख से नहीं जिसमें यह अखाद्य होगा।
जैसा कि आप उपभोक्ताओं और उपयोगकर्ताओं के संगठन (OCU) से याद करते हैं, मूल बात यह है कि उत्पाद अच्छी तरह से संग्रहीत किया गया है। यदि उत्पाद एक महीने के लिए खुला है और ठंडा नहीं हुआ है (यदि यह होना है), तो आप शायद इसे ले या न लें, भले ही यह निम्न सूची में आता हो।
सुनिश्चित करने के लिए, सबसे अच्छा है इंद्रियों पर भरोसा रखो: यदि यह "अलग" दिखता है, तो यह "अजीब" बदबू आ रही है और निश्चित रूप से, यदि इसकी भौतिक विशेषताएं बदल गई हैं (जैसे कि रंग), तो बेहतर है कि इसे जोखिम में न डालें।
खाद्य पदार्थ जो आप पिछले दिनांक ले सकते हैं
दही: जब तक ढक्कन ठीक से बंद न हो जाए, उन्हें कई हफ्तों तक रखा जा सकता है।
रोटी मोल्ड: यदि आपने इसे अच्छी तरह से बंद रखा है, तो कोई बड़ी समस्या नहीं है। बेशक, जांचें कि आपको मोल्ड नहीं मिल सकता है।
आलू के चिप्स और नट्स: यह सोचें कि अगर आप किसी स्टोर में खरीदते हैं तो 'थोक में' की कोई समाप्ति तिथि नहीं है। बेशक, ध्यान रखें कि उन्होंने कुछ विशेषताएं खो दी हैं, उन्हें कम खस्ता पाया जाना सामान्य है।
बन्स और कुकीज़: कपकेक, कुकीज, पास्ता, शहद या अनाज उत्पाद ऐसे खाद्य पदार्थ हैं, जिन्हें अधिक तरजीह दी जाती है, इसलिए बाद में इनका सेवन करना स्वास्थ्य के लिए खतरा नहीं है। बेशक, याद रखें कि मॉडरेशन में लिया जाना चाहिए।
शीतल पेय और शराब: अल्कोहल वाले उत्पाद या तो समाप्त नहीं होते हैं, और सॉफ्ट ड्रिंक्स के साथ सबसे सामान्य बात यह होती है कि वे नौ महीने तक गैस खो देते हैं, लेकिन ऐसा कुछ नहीं जो स्वास्थ्य को खतरे में डालता है।
पास्ता, चावल और सब्जियाँ: इस तरह के भोजन को "गैर-नाशपाती" के रूप में जाना जाता है, क्योंकि यह नष्ट नहीं होता है। एकमात्र "स्थिति" यह है कि वे आर्द्रता से दूर स्थानों में रहते हैं।
जाम और मक्खन: केवल एक चीज यह होगी कि वे स्वाद खो देंगे, लेकिन वे बिना किसी डर के भोजन जारी रख पाएंगे।
सॉसेज और ठीक किए गए चीज: दो सप्ताह बाद नमकीन या स्मोक्ड उत्पादों को खाने में कोई जोखिम नहीं है, और सॉसेज के पूरे टुकड़े कई महीनों तक चलते हैं, क्योंकि वास्तव में, वे उस उद्देश्य के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। बेशक, हैम जैसे ठंडे-भरवां सॉसेज, यहां शामिल नहीं हैं।
लिफाफे के सूप और सॉस। सूखे खाद्य पदार्थ होने के नाते, कोई जोखिम नहीं है क्योंकि आप पानी के बिना सूक्ष्मजीवों का विकास नहीं कर सकते हैं, इसलिए गीली जगहों से बाहर रहने की आवश्यकता है।
तले हुए टमाटर और दूध की ब्रिक्स। ब्रिक्स अपने इंटीरियर की रक्षा करते हैं, इसलिए सिद्धांत रूप में तिथि के दो महीने बाद तक कोई जोखिम नहीं होगा। बेशक, अगर आप देखते हैं कि पैकेजिंग में सूजन है या, जब खोला जाता है, तो एक "अजीब" गंध देता है, बेहतर नहीं है।
एंजेला आर। बोनाचेरा
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