जिम्मेदार पेरेंटिंग: शिक्षित करने के लिए 10 कुंजी
बाल विकास का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है जीने के नियम माता-पिता को अपने बच्चों को पढ़ाना चाहिए। बुनियादी मानदंड नाबालिगों को एक सुरक्षित और स्नेही वातावरण देने में सहमत हैं, जिसमें वे अपना विकास करते हैं आत्मसम्मान और स्वस्थ तरीके से दूसरों से संबंधित होना सीखें।
यूनाइटेड किंगडम के रॉयल कॉलेज ऑफ साइकियाट्रिस्ट्स ने शीर्षक के तहत माता-पिता, शिक्षकों और देखभाल करने वालों को संबोधित किए गए सूचनात्मक दस्तावेजों की एक श्रृंखला प्रकाशित की है।मानसिक स्वास्थ्य और वृद्धि'। ये सिफारिशें कौशल विकास के महत्व पर जोर देती हैंप्रजनन योग्य प्रजनन नाबालिगों के जीवन के पहले वर्षों से।
ब्रिटिश विशेषज्ञ बताते हैं कि ए नियम दिन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं जो दिन बनाते हैं साथ साथ मौजूदगी लोगों के बीच। "यदि बच्चा व्यवहार करना नहीं सीखता है, तो उसके लिए अन्य बच्चों और वयस्कों के साथ बातचीत करना मुश्किल होगा, बच्चों को स्कूल में सीखना मुश्किल होगा, वे बुरा व्यवहार करेंगे और दुखी और निराश होने की संभावना है।"
बच्चों को शिक्षित करने के लिए 10 चाबियाँ
कुंजी में है रणनीतियों की खोज करें माता-पिता और बच्चों दोनों के लिए और इस मौलिक कार्य को सुविधाजनक बनाने के लिए, ब्रिटिश मनोचिकित्सक कुछ विचार प्रदान करते हैं:
1. स्पष्ट और स्थिर रहें: यदि आप निर्धारित नियमों का पालन नहीं करते हैं, तो आपके बच्चे सीखेंगे कि यदि वे उन्हें अनदेखा करते हैं, तो आप शायद हार मानेंगे। बचपन के बारे में व्यक्तिगत अनुभव बहुत महत्वपूर्ण है। यहां तक कि अगर आप एक बच्चे के रूप में आप की तुलना में अलग-अलग चीजें करना चाहते हैं, तो आप खुद को अपने बच्चों या विपरीत के साथ भी ऐसा कर सकते हैं। यह सबसे उपयोगी होने के लिए उपयोगी है स्पष्ट और सुसंगत संभव।
2. तारीफ का उपयोग करें: अपने बच्चों को बताएं कि वे कब कुछ सही करते हैं और कब आप उनके साथ खुश महसूस करते हैं। उदाहरण के लिए, आप उन्हें एक आलिंगन, एक चुंबन दे सकते हैं और उन्हें बता सकते हैं कि वे कितने आज्ञाकारी, कितने अच्छे और कितने खुश हैं कि वे आपके साथ कैसा व्यवहार करते हैं। कार्रवाई अच्छी तरह से होने के तुरंत बाद इसे करना बहुत महत्वपूर्ण है।
3. आगे की योजना बनाएं: यह मदद करता है अगर आप और आपके बच्चों को होने से पहले विशेष परिस्थितियों के नियमों को जानते हैं। मक्खी पर इन नियमों को स्थापित न करें, यदि उदाहरण के लिए बिस्तर पर जाने का समय 20:30 है, तो सुनिश्चित करें कि हर कोई जानता है और इसके लिए जाना है।
4. अपने बच्चे को शामिल करें: अपने बच्चों के साथ बैठें और उनसे अच्छे व्यवहार के बारे में बात करें। आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि इस अर्थ में मतभेदों की तुलना में अधिक संयोग हैं।
5. शांत रहें: जब हम किसी टकराव के बीच होते हैं, तो इसे अंजाम देना मुश्किल हो सकता है, लेकिन इससे मदद मिलती है। अपने आप को शांत करें और अपने दिशानिर्देशों में स्पष्ट रहें: "कृपया टेलीविजन बंद करें" या "यह सोने का समय है"।
6. अपने बच्चे के साथ स्पष्ट रहें: छोटे को बताना "खुद से व्यवहार करना" पर्याप्त नहीं है, आपको उसे वही बताना होगा जो उससे अपेक्षित है। अगर बच्चा हमें समझ नहीं सकता है, तो वह शायद ही हमारी बात मानेगा। इसलिए यह हमेशा बेहतर होता है छोटे और सरल आदेश, जैसे: "कृपया, अपने खिलौनों को बचाएं"।
7. यथार्थवादी बनो: आप नहीं हैं यदि आप एक असाधारण इनाम का वादा करते हैं या भयानक सजा के साथ धमकी देते हैं जब आप उन्हें बाहर नहीं ले जा रहे हैं। दंड के बजाय छोटे पुरस्कार की पेशकश करना बेहतर है। उदाहरण के लिए, "जब आपने अपना कमरा ऑर्डर किया है, तो आपके पास आइसक्रीम हो सकती है"। चमत्कार की अपेक्षा न करें, यदि आपका बेटा कमरे के केवल भाग का आदेश देता है, तो कार्य शुरू करने के लिए उसकी प्रशंसा करें।
8. अपने रिश्ते को महत्व दें: जब कठिनाइयाँ होती हैं तो यह भूलना आसान होता है कि अच्छे साझा क्षण भी होते हैं। हर कोई गुस्सा और घृणा महसूस कर सकता है। इसीलिए आम में अच्छे पलों की योजना बनाना आवश्यक है। आप दिन में कम से कम 10 मिनट के लिए कुछ खेल सकते हैं, पढ़ सकते हैं या एक साथ खाना बना सकते हैं।
9. आम सामने दिखाओयदि माता-पिता नियमों के बारे में असहमत हैं और वे अपने बच्चों से क्या उम्मीद करते हैं, तो वे भ्रमित हो सकते हैं क्योंकि वे नहीं जानते कि उनसे क्या उम्मीद की जाती है। इसके अलावा, उन्हें पता चल सकता है कि यदि वे प्रत्येक के लिए अलग से पूछते हैं पूर्वपुस्र्ष, उन्हें एक अलग उत्तर मिलेगा। इसलिए, जहाँ तक संभव हो, यह महत्वपूर्ण है कि हर कोई जो बच्चों की देखभाल करता है (चाचा, दादा दादी ...) सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं पर सहमत होते हैं और व्यवहार कि वे नाबालिगों में तरक्की करना चाहते हैं।
10. सकारात्मक व्यवहार को प्रोत्साहित करें: द प्रजनन यह भावनात्मक और शारीरिक दोनों तरह से एक मुश्किल काम हो सकता है। यदि आप तनावग्रस्त, उदास, थके हुए, बहुत व्यस्त हैं या बच्चों की देखभाल करने में आपकी मदद करने वाला कोई नहीं है, तो चीजों को जाने देना आसान है। लगातार उत्तेजनाओं और अपेक्षाओं के बिना, बच्चे अपने व्यवहार में बुरी आदतों को विकसित कर सकते हैं।
ब्रिटिश विशेषज्ञ बताते हैं कि, पेरेंटिंग में समस्याओं की उपस्थिति में, अन्य माता-पिता या दोस्तों, बच्चे के शिक्षकों और यहां तक कि उनके बाल रोग विशेषज्ञ के साथ बात करना अच्छा है। "बच्चे के व्यवहार को बदलना धीमा और मुश्किल हो सकता है लेकिन इसे हासिल किया जा सकता है," वे कहते हैं।
अंत में, यदि व्यवहार की समस्या गंभीर है, बाल रोग विशेषज्ञ बच्चों और किशोरों में मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ की भागीदारी की सलाह दे सकते हैं, जो यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि समस्या क्या है और स्थिति को दूर करने में मदद करने के लिए व्यावहारिक तरीके सुझाएं।
मैरिसोल नुवो एस्पिन
