गर्भावस्था के दौरान सीट बेल्ट
गर्भावस्था के दौरान सुरक्षा बेल्ट यह दुर्घटनाओं के प्रभावों को रोकने के लिए एक महत्वपूर्ण तत्व है। हालाँकि, गर्भवती महिला और उसके बच्चे के लिए यह एक समस्या बन सकती है, अगर इसे सही तरीके से न किया जाए। इसे सही ढंग से पहनना आवश्यक है ताकि यह टकराव या दुर्घटना की स्थिति में बच्चे को नुकसान न पहुंचाए।
गर्भावस्था के दौरान सुरक्षा बेल्ट पहना जाना चाहिए, क्योंकि सबसे पहले, यह दुर्घटनाओं को रोकने और माँ और दोनों की रक्षा, परोक्ष रूप से, बच्चे। हालांकि कुछ साल पहले ट्रैफ़िक कोड के उपयोग में छूट की संभावना स्थापित कीसीट बेल्ट गर्भवती महिलाओं में, 2006 से, स्वास्थ्य और उपभोक्ता मामलों के मंत्रालय के प्रस्ताव पर, छूट को समाप्त कर दिया गर्भवती महिलाओं द्वारा सुरक्षा बेल्ट के उपयोग के बाद से, इस बात के सबूत हैं कि सुरक्षा बेल्ट नहीं पहनने के कारण भ्रूण की चोट और नुकसान का जोखिम दुर्घटना के मामलों में इसके उपयोग से प्राप्त अंतर्गर्भाशयी चोट के जोखिम को खत्म करता है। इसलिए, महत्वपूर्ण बात यह जानना हैगर्भावस्था के दौरान सीटबेल्ट का उपयोग कैसे करें।
गर्भावस्था के दौरान सीटबेल्ट का उपयोग कैसे किया जाता है?
शोध से पता चला है कि गर्भवती महिलाओं को तीन भागों की सुरक्षा बेल्ट का उपयोग करना चाहिए यातीन लंगर बिंदु (गोद और विकर्ण की), दो बिंदुओं के सामने। जिस तरह से यह किया जाना चाहिए वह निम्नलिखित है:
बेल्टगोद रखा जाना चाहिएपेट के नीचे और के माध्यम से समायोजित किया जाना चाहिएकूल्होंजबकि बेल्टविकर्ण या कंधों को छाती के बीच जाना चाहिए औरपेट के आसपास। सीट बेल्ट नहीं लगाना चाहिएपेट के ऊपर कभी नहीं। इसे बनाए रखने के लिए विकर्ण बेल्ट की ऊंचाई को समायोजित किया जाना चाहिएगर्दन से दूर, लेकिन कंधे के संपर्क में।
जब आप अपनी बेल्ट लगाते हैं, तो आपको पेट के नीचे बेल्ट के निचले हिस्से को रखने के लिए विशेष ध्यान रखना चाहिए, ताकि यह होभ्रूण के नीचे श्रोणि की हड्डी पर आराम, और पेट पर नहीं।भराव में प्रवेश न करें बेल्ट बैंड पर पैड के रूप में, क्योंकि इससे बेल्ट फिसल सकता है।
निचले बैंड पर बैठो और केवल छाती का उपयोग करना उल्टा है क्योंकि टक्कर की स्थिति में, रहने वाला बेल्ट के नीचे स्लाइड कर सकता है। इसके अलावा,क्लैंप लगाएं या पेट से दूर ले जाने के लिए श्रोणि बैंड को तनाव देने वाले मानक बेल्ट के सही कामकाज को रोकता है।
गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष सुरक्षा बेल्ट
यहां तक कि अगर पेल्विक बैंड पेट के नीचे रखा जाता है, तो यह लगातार बढ़ जाता है, जिससे ध्यान भंग होता है और असुविधा होती है और इससे भी बदतर, बेल्ट फिर से एक खतरनाक स्थिति में है। इसके अलावा, हालांकि गर्भावस्था के अंतिम महीनों में, श्रोणि बैंड अब अकेले नहीं चढ़ सकता है, क्योंकि यह पेट के ऊपर से नहीं गुजर सकता है, उच्च स्तर पर भी होता है, सीधे गर्भाशय और भ्रूण पर दबाव डालता है। और एक साधारण ब्रेकिंग के साथ यह भी तेजी से बढ़ सकता है।
इसलिए, यह अनुशंसित है गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष सुरक्षा बेल्ट का अधिग्रहण, कि हम बाजार में आसानी से पा सकते हैं और यह पूरी तरह से माँ की शारीरिक रचना के लिए अनुकूल है।
जब आप कार में जाते हैं तो अन्य टिप्स
कार से यात्रा करते समय, न केवल हमें सीटबेल्ट के बारे में पता होना चाहिए। इसके अलावा हमें चाहिए:
- दूरी बढ़ाएं सीट और स्टीयरिंग व्हील या डैशबोर्ड के बीच।
- सुनिश्चित करें कि हेडरेस्ट सही ऊंचाई पर स्थित है, सिर और गर्दन की रक्षा कर रहा है।
- यदि स्टीयरिंग व्हील समायोज्य है, तो इसे ड्राइव करने के लिए छाती की ओर निर्देशित करें, कभी भी सिर या पेट की ओर नहीं।
- ध्यान रखें कि एक गर्भवती महिला कई से गुजर रही हैशारीरिक परिवर्तन, और यह आपकी ड्राइविंग क्षमता और कल्याण को प्रभावित कर सकता है।
- लंबी यात्राओं पर हर दो घंटे आराम करें और प्रत्येक ब्रेक के दौरान लगभग 10 मिनट चलें।
- हमेशा कैरी करेंपानी मतली से बचने के लिए निर्जलीकरण और कुकीज़ या रस से बचें।
टेरेसा पेरेडा
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