एटोपिक त्वचा की देखभाल के लिए 10 टिप्स
एटोपिक जिल्द की सूजन, बच्चों में बहुत आम है, त्वचा से सेरामाइड्स के उत्पादन में कमी के कारण होता है। सेरामाइड्स प्राकृतिक लिपिड का एक परिवार है, उनके लिए कोशिकाएं एक साथ और मजबूत होती हैं। त्वचा में कम ceramides के साथ, बच्चे की त्वचा रक्षा समारोह में कमी होती है, जिससे सूजन, खुजली, लालिमा और सूखापन हो सकता है।
सामान्य तौर पर, एटोपिक जिल्द की सूजन का प्रकोप होता है, अर्थात्, बीमारी के तीव्र काल और पश्चात की अवधि होती है। मुख्य सलाह, विशेष रूप से बच्चों के मामले में, खरोंच से बचने के लिए है ताकि त्वचा खराब न हो।
एटोपिक त्वचा की देखभाल के लिए टिप्स
प्रयास करना प्रकोप की संख्या कम करें इस त्वचा की देखभाल और देखभाल करते समय, हम निम्नलिखित युक्तियों का प्रस्ताव करते हैं:
1. दिनचर्या अपनाएं मुलायम स्वच्छता बच्चे की त्वचा के लिए उपयुक्त है।
2. बाथरूम कम और गर्म पानी के साथ होना चाहिए, इस प्रकार की त्वचा के लिए विशिष्ट स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करना।
3. अपनी त्वचा को धीरे से सूखाएं, रगड़ के बजाय थोड़ा स्पर्श के साथ।
4. फेस वाइप्स और के इस्तेमाल से बचें अपने नाखूनों को अच्छी तरह से काटें खरोंच क्षति से बचने के लिए।
5. एक इमोलिएंट उत्पाद रोजाना लगाएं। यह तेजी से अवशोषण के उत्पादों का उपयोग करता है, आपको तेजी से कपड़े पहनने के लिए।
6. अपने बच्चों के कपड़े धोते समय, उपयोग न करें सॉफ्टनर या फ़ॉस्फेट युक्त उत्पाद, और इसे बहुतायत से साफ़ करें।
7. कपास से बने वस्त्रों का विकल्पऊन और सिंथेटिक कपड़ों के बजाय।
8. ध्यान से रहने वाले वातावरण का चयन करें अपने बच्चों (धूल, घुन, नमी ...)।
9. सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा इस प्रकार है विविध आहार 6 महीने से, हर हफ्ते एक नया भोजन पेश करना।
10. एक स्वस्थ आहार चुनें; परिरक्षकों से मुक्त, colorants और अन्य additives।
मरीना बेरियो
स्रोत: ला रोशे-पोसे
