परिवार के साथ धैर्य से काम लें
धैर्य यह हासिल करना एक कठिन गुण है लेकिन खोना आसान है। तनावपूर्ण स्थिति किसी भी, यहां तक कि वयस्कों से अधिक हो सकती है। एक स्पष्ट उदाहरण एक बच्चे को लगातार अच्छा व्यवहार करने के लिए कहना और यह देखना है कि वह इस व्यवहार को एक बार कैसे दोहराता है। या देखें कि कैसे आपको हमेशा उसे अपने दिन के बाद दिन को ठीक करने के लिए लगातार पूछना होगा।
हालांकि, अपने बच्चों के सामने अपना आपा खोना अनुशंसित नहीं है। शायद अल्प और मध्यम अवधि में परिणाम दिखाई नहीं देंगे, लेकिन लंबे समय में इन स्थितियों का समाधान खोजना संभव होगा। इन छोटे का सामना करने में सक्षम होने के लिए "लड़ाई“धैर्य से बेहतर कुछ नहीं, एक ऐसा गुण जो माता-पिता के मामले में सीखने लायक है, जो बच्चे की शिक्षा की चुनौती का सामना करने के लिए है।
धैर्य और निष्क्रियता समान नहीं है
लोपेज़ डी फ़ेज़ साइकोलॉजी सेंटर से यह उजागर हुआ है कि काम करने के लिए पहला कदम धैर्य यह जानना है कि कोई तात्कालिक परिणाम नहीं हैं। सब कुछ परिपक्वता की एक प्रक्रिया शामिल करता है जब तक कि आप क्या चाहते हैं। शायद किसी बच्चे से यह कहना कि वह इस तरह से व्यवहार नहीं करता है, फिलहाल नहीं, लेकिन इस व्यवहार में दृढ़ रहने से बच्चे को समझ में आ जाएगा कि यह रवैया भविष्य में उचित नहीं है।
और न ही हमें धैर्य के साथ भ्रमित होना चाहिए सहनशीलता। यदि कुछ काम नहीं करता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको लक्ष्य प्राप्त करने के लिए काम करते रहने की आवश्यकता नहीं है। किसी भी मामले में आप बहस कर सकते हैं कि क्या विफल हो सकता है और अगर भविष्य में कुछ सुधार करना है। एक नई रणनीति वह सब हो सकती है जिसकी आवश्यकता है, लेकिन परिणामों के अभाव में अपनी बाहों को कभी भी नीचे न करें।
इस्तीफा भी आगे का रास्ता है। कुछ माता-पिता बस यह सोचते हैं कि "मेरा बेटा ऐसा ही है", इसके बजाय उस स्थिति का एक और समाधान खोजने के लिए जिसे वह बदलने से इनकार करता है। छोटी से छोटी हर चीज में सुधार होगा, हालांकि कभी-कभी यह सच है कि इसे नग्न आंखों द्वारा सराहना नहीं की जाती है। इसके अलावा, बच्चे भी एक महत्वपूर्ण कदम उठाएंगे पाठ इस बारे में कि जब तक आप जो प्रस्ताव देते हैं, उसे जारी रखने का क्या मतलब है।
धैर्य से काम लें
यह आसान लगता है, लेकिन प्राप्त करने के लिए धैर्य में महारत हासिल करना बहुत जटिल मामला है। इसके लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- आत्म-नियंत्रण अपना आपा न खोना सबसे अच्छी बात है खुद पर नियंत्रण रखना, इसके लिए आप तनाव कम करने के लिए श्वास व्यायाम और अन्य तकनीकों का सहारा ले सकते हैं।
- समर्थन प्राप्त करें। धैर्य की एक उच्च कीमत है जो समय में भुगतान की जाती है, कभी-कभी ऐसा लग सकता है कि ताकत की कमी है। लेकिन युगल से समर्थन मांगने से बेहतर कुछ नहीं।
- बाहर निकलने से पहले सब कुछ नियंत्रित करें। जिन स्थितियों में धैर्य की कमी होती है, उन्हें रोका जा सकता है यदि इसके स्वरूप से पहले के पैटर्न का पता लगाया जाए।
- उद्देश्य याद रखें। देने से पहले, दीर्घकालिक लक्ष्य को याद करने से बेहतर तैरना: छोटों के लिए एक अच्छी शिक्षा प्राप्त करना।
दमिअन मोंटेरो
