गर्भावस्था के बाद से अस्थमा को कैसे रोकें
बचपन के दौरान एलर्जी विकसित करने वाले बच्चे के जोखिम कुछ आदतों का परिणाम होते हैं जो गर्भावस्था के दौरान होती हैं जैसे धूम्रपान, तनाव या खराब आहार। वर्तमान में, स्कूली उम्र के बच्चों की 12 प्रतिशत आबादी अस्थमा और उसके बीच है 800,000 और एक मिलियन बच्चों को किसी प्रकार की एलर्जी हैक्लिनिकल इम्यूनोलॉजी, एलर्जी और बाल चिकित्सा अस्थमा (SEICAP) के स्पेनिश सोसायटी के आंकड़ों के अनुसार। कुछ डेटा जो गर्भावस्था के दौरान बुरी आदतों द्वारा बढ़ाए जाते हैं।
गर्भावस्था के बाद से बचपन के अस्थमा को रोकने के लिए टिप्स
SEICAP के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान तम्बाकू और संदूषण, अस्थमा और एलर्जी के विकास के लिए मुख्य प्रसव पूर्व जोखिम कारक हैं। इस प्रकार, गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान बचपन में, अस्थमा के विकास की संभावना दो या तीन से गुणा कर सकता है।
इसलिए, पेशेवर गर्भावस्था के दौरान बच्चों में एलर्जी की बीमारियों की शुरुआत को रोकने के लिए अच्छी आदतों की एक श्रृंखला को अपनाने की सलाह देते हैं:
- गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ आहार का पालन करें
- गर्भावस्था के दौरान तनाव कम करें
- ट्रैफिक प्रदूषण के संपर्क में आने से बचें, विशेष रूप से भीड़ घंटे में।
- स्तनपान बढ़ाएं 6 महीने तक
इसी पंक्ति में और बच्चों पर प्रदूषण के प्रभाव पर ध्यान केंद्रित करते हुए, एक स्पैनिश अध्ययन, जो कई केंद्रों द्वारा आयोजित किया गया है और जर्नल थोरैक्स में प्रकाशित हुआ है, ने पुष्टि की है कि "वायु प्रदूषण से संबंधित जन्मपूर्व जोखिम यातायात को जन्म दे सकता है।" पूर्वस्कूली उम्र में लंबे समय तक फेफड़े के कार्य में कमी। "
दूसरे हाथ के धुएं से बचपन में अस्थमा का खतरा बढ़ जाता है
गर्भावस्था में धूम्रपान की आदत के अलावा, कुछ ऐसा जो 35 प्रतिशत गर्भवती महिलाएं दुनिया भर में करती हैं, जो कि स्वीडिश पत्रिका में प्रकाशित हुआ है बच्चों की दवा करने की विद्या ने बताया है कि शिशु के गर्भ में और बच्चे के जन्म के समय, दोनों ही समय में धूम्रपान के कारण, 16 साल की उम्र तक भी बच्चे को अस्थमा हो सकता है। इस प्रकार, जबकि अस्थमा और राइनाइटिस से पीड़ित होने का जोखिम विशेष रूप से प्रारंभिक बचपन से जुड़ा हुआ है, एक्जिमा आमतौर पर बाद की उम्र में विकसित होता है।
गर्भावस्था में आहार और तनाव से बच्चों में अस्थमा का खतरा बढ़ जाता है
तंबाकू और प्रदूषण के अलावा, अन्य कारक हैं जो गर्भावस्था के दौरान बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। इन कारकों में से एक खिला है: एक गर्भवती महिला को अपने दैनिक आहार में सभी पोषक तत्वों सहित अपने आहार को जिम्मेदारी से नियंत्रित करना चाहिए और गर्भावस्था के प्रतिबंधों का पालन करना चाहिए। इस अर्थ में, नवीनतम आंकड़ों से संकेत मिलता है कि, उदाहरण के लिए, भूमध्य आहार अस्थमा के खिलाफ एक रक्षक के रूप में कार्य करता है।
अंत में, यह साबित हो गया है कि गर्भावस्था के दौरान तनाव से पीड़ित, आनुवांशिक गड़बड़ी से अस्थमा से पीड़ित होने के लिए जोड़ा जाता है, जिससे बच्चे को अस्थमा से पीड़ित होने का खतरा बढ़ जाता है।
पेट्रीसिया नुनेज़ डी एरेनास
