आपके बच्चे के स्तनपान के दौरान काम करने के लिए वापसी
कई माताएं जल्द ही काम पर लौट आती हैं जब वे अभी भी अपने बच्चे को स्तनपान करा रही होती हैं। यह एक समस्या की तरह लग सकता है लेकिन हैं कई तकनीकें जिनके द्वारा काम और स्तनपान को जोड़ा जा सकता है एक या दूसरे के बिना एक बाधा को दबाने।
हां, हमें यह ध्यान रखना चाहिए कि काम का तनाव दूध के उत्पादन को प्रभावित कर सकता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि जब आप घर पहुंचें, तो किसी परिवार के काम को फिर से करें ताकि आप आराम कर सकें।
आमतौर पर, माताएं आमतौर पर स्तनपान बंद नहीं करती हैं जब वे काम पर लौटते हैं, जब तक कि असाधारण परिस्थितियां नहीं होती हैं, जिसमें माँ को घर से दूर और लंबे समय तक एक जगह की यात्रा करनी होती है।
समर्थ होना अपने बच्चे को स्तनपान कराते समय काम करें यह कैसे किया जाना चाहिए, यह आश्वस्त होना बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने समय को व्यवस्थित कर सकते हैं और अपने परिवार का समर्थन कर सकते हैं, क्योंकि यह इन पहलुओं की अनुपस्थिति है जो अक्सर माताओं को स्तनपान की अवधि में बाधा डालती है।
स्तनपान और काम की लगातार समस्याएं
जब समय मिलता है श्रम का पुनर्जन्म, माताओं को निम्नलिखित समस्याएं हैं:
1. बच्चा किसके साथ रहता है। शिशुओं को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, इसलिए, मां की अनुपस्थिति में, पिता, दादा दादी या एक विश्वसनीय दाई के साथ रहना सबसे अच्छा है। नर्सरी से बचना चाहिए वर्ष से पहले।
2. बालक की आयु। यह सलाह दी जाती है कि बच्चे 6 महीने तक स्तन का दूध पीते हैं, और यह कि वे 2 साल की उम्र तक स्तनपान जारी रखते हैं, इसे दूसरे पूरक भोजन के साथ मिलाते हैं, हालाँकि सब कुछ माँ और बच्चे पर निर्भर करता है। यदि मां को 6 महीने से पहले पुन: स्थापित करना पड़ता है, तो निकालने वाली दूध जैसी तकनीकों की तलाश करना संभव होगा।
3. जगह और काम के घंटे। कानूनी तौर पर, जब तक बच्चा 9 महीने का नहीं हो जाता, तब तक माताओं के पास एक घंटे और दो से ढाई घंटे के बीच के काम का समय होता है, अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए, एक लैक्टेशन सैलरी के साथ, हालांकि सब कुछ कार्य दिवस के प्रकार पर भी निर्भर करेगा। है और घर से दूरी है। यदि आप बच्चे के करीब हैं और दिन शुरू हो रहा है तो यह बहुत आसान हो जाएगा, लेकिन फिर भी, क्योंकि स्तनपान का समय निर्धारित नहीं होता है यह कार्य समय-सारणी के अनुकूल हो सकता है।
काम के दौरान स्तनपान में लगातार संदेह
- दूध की मात्रा। जब मां घर पर होती है, तो मां के घर लौटने पर सीधे स्तनपान के अलावा दूध का सेवन करना उचित होता है। जब मां काम पर जाती है, तो वह उदाहरण के लिए गणना करेगी कि बच्चे के पास तीन शॉट्स होने तक वापस आ जाएंगे 50 और 100 cc दूध के बीच। मां के पास जो काम शेड्यूल है, उसके आधार पर दूध का सेवन कम या ज्यादा किया जाएगा।
- ताजा या जमे हुए दूध। यह हमेशा निकाले गए दूध से बेहतर होता है शांत रहो बच्चे को लेने के लिए, इसलिए इसे दिन में सेवन करना होगा। इस घटना में कि यह मामला नहीं है, यह हमेशा जमे हुए हो सकता है क्योंकि स्तन के दूध को रेफ्रिजरेटर में 48 घंटे से अधिक नहीं बिताना चाहिए।
- आप निकाले गए दूध को मिला सकते हैं एक शॉट को पूरा करने के लिए समस्या के बिना विभिन्न अर्क, हालांकि पहले पुराने खर्च करने की सलाह दी जाती है।
- अग्रिम पूरक खाद्य पदार्थ। यदि माँ अपने बच्चे को पालना या दूध पिलाना नहीं चाहती या दूध पिलाना नहीं चाहती है, तो वह शिशु की उम्र के आधार पर पूरक खाद्य पदार्थों का सेवन कर सकती है, हालाँकि यह तब होना चाहिए जब वह 4 महीने से अधिक की हो। सामान्य रूप से porridges का सहारा लेंगे गाय के दूध के बजाय, क्योंकि वे आमतौर पर कम एलर्जी की समस्या देते हैं। 4 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए, आप दूध के फॉर्मूला का सहारा ले सकते हैं।
एना वेज़्केज़ रिकियो
