युगल में डर, कैसे उन्हें दूर करने और इस संघ को मजबूत करने के लिए
डर यह अज्ञात और अन्य स्थितियों के लिए एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है जो व्यक्तियों के हिस्से पर नियंत्रण के नुकसान का कारण बन सकता है। यहां तक कि सुंदर के रूप में संदर्भों में भी युगल में प्यार आमतौर पर कुछ भय दिखाई देते हैं जो दूसरे व्यक्ति के अधिकतम आनंद और उसके साथ साझा किए जाने वाले क्षणों को रोकते हैं।
इन पर काबू पाएं आशंका यह जोड़े के बीच मिलन को मजबूत करने में मदद करेगा और रास्ते में दिखने वाले पत्थरों से निपटने के लिए एक अच्छा सबक सिखाएगा। हालांकि इन क्षेत्रों से बचा नहीं जा सकता है, खासकर रिश्तों की शुरुआत में, जब वे दिखाई देते हैं तो उनका मुकाबला करना और उनका सामना करना संभव है।
प्रतिबद्धता का डर
यह युगल में सबसे आम आशंकाओं में से एक है, खासकर एक रिश्ते की शुरुआत में। जैसा कि मनोवैज्ञानिक बताते हैं सियारा मोलिना यह डर इस विचार से पहले प्रकट होता है कि भलाई का बुलबुला जहां व्यक्ति रहता है, वह टूट सकता है, इस विचार से पहले खतरे की एक झूठी सनसनी यह है कि यह उस संदर्भ को खराब कर सकता है जहां एक रहता है और वर्तमान कल्याण बदल जाता है।
संक्षेप में, यह भय वैसा ही है जैसा कोई भी महसूस करता है कि अपना कम्फर्ट ज़ोन छोड़ कर कुछ नया शुरू करें। अज्ञात की ओर एक कदम हमेशा व्यक्तियों में भय पैदा करता है। पहली बार में इन स्थितियों से गुजरने वाले जोड़ों को चाहिए चेहरा यह सब कुछ बाकी की तरह नहीं होता है, कि हर कोई अपनी गति से काम करता है और यह प्यार एक और लय में जा सकता है।
समझौता करने के डर से लोगों को थोड़ा-थोड़ा करके जाना चाहिए, यह देखते हुए कि ए लाभ इस स्थिति से वे जो प्राप्त कर सकते हैं, वे अकेले होने पर उनसे अधिक हैं। संक्षेप में, इन क्षणों का सामना शांति से करें और समस्याओं से दूर न भागें। यह भी सिफारिश की जाती है कि वे युगल के दूसरे सदस्य के साथ उन भावनाओं के बारे में बात करने का प्रयास करें जो दिखाई देती हैं ताकि वे उनके साथ गहराई से निपट सकें।
परित्याग का डर
मनोवैज्ञानिक नतालिया विवस युगल में एक के रूप में परित्याग के डर की भी बात करता है। ये व्यक्ति अपने साथी को खोने के विचार और उन सभी लाभों से डरते हैं जो यह सह-अस्तित्व उन्हें दे रहा है। यदि समझौता करने की आशंका के मामले में मूल क्षेत्र आराम क्षेत्र छोड़ने की दहशत में है, तो यहां आधार विश्वास की समस्या में दिखाई देता है।
इन लोगों को अपने सहयोगियों से निरंतर अनुमोदन और एक अनुस्मारक की आवश्यकता होती है जो उन्हें प्यार करते हैं। हीनता की भावना से एक डर पैदा होता है कि दूसरा व्यक्ति भी ऐसा ही सोच सकता है और इस आतंक को दूर करने के लिए पहला कदम है जागरूक होना यदि प्रेम उत्पन्न हुआ है, क्योंकि हम में से कुछ ने दूसरे व्यक्ति को पसंद किया है।
दमिअन मोंटेरो
