सप्ताह 33. गर्भावस्था सप्ताह से सप्ताह
गर्भवती महिला में परिवर्तन: गर्भावस्था के सप्ताह 33
लक्षण गर्भावस्था के पिछले हफ्तों में वे दोहराते हैं और वे भी उच्चारण कर रहे हैं:
1. ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन, जो आपके शरीर को प्रसव से पहले संकुचन के लिए तैयार करता है। सामान्य प्रति घंटे औसतन 5 अनुबंध है।
2. स्तनों में कोलोस्ट्रम की उपस्थिति।
याद रखें कि जैसे-जैसे गर्भाशय की मात्रा बढ़ती जाती है, यह आपके पेट और फेफड़ों पर दबाव डालता है, जिसके कारण हो सकता है नाराज़गी और कुछ साँस लेने में कठिनाई।
एक नवीनता के रूप में, गर्भधारण के 33 सप्ताह में गर्भवती महिला आमतौर पर तथाकथित से पीड़ित होती है कार्पल टनल सिंड्रोम, जिसमें द्रव प्रतिधारण के कारण कलाई की नसों की सूजन होती है। यदि आप अपनी उंगलियों में दर्द और कुछ असंवेदनशीलता देखते हैं, तो कलाई और हाथ चिंता नहीं करते हैं, जो तंत्रिकाएं इन छोरों से गुजरती हैं, उन्हें "पिंच" किया जाता है और इसलिए झुनझुनी और सुन्नता की अनुभूति होती है
अंत में, आप sciatic तंत्रिका के संपीड़न द्वारा उत्पादित खूंखार कटिस्नायुशूल को पीड़ित कर सकते हैं, जो कुछ काठ का असुविधा का कारण होगा। इसके लिए व्यायाम के नियमित अभ्यास को न भूलें (आपकी भौतिक संभावनाओं के भीतर) और, अधिक तात्कालिक प्रभावों के लिए, पेरासिटामोल और स्थानीय गर्मी के आवेदन।
गर्भावस्था के सप्ताह 33 में बच्चे का विकास
फोटो: THINKSTOCK बढ़े हुए फोटोआपका 32 सप्ताह का बच्चा पहले से ही दो किलो से अधिक वजन और 44 से 47 सेंटीमीटर के बीच के उपाय। वह शरीर में वसा प्राप्त करना जारी रखता है जबकि उसका तेजी से विकास जारी रहता है, उसके मस्तिष्क को उजागर करता है: उसका सिर परिधि अब 30.6 सेमी तक पहुंच जाता है। यह बहुत संभावना है कि आपके बच्चे को पहले से ही मुंह के नीचे रखा गया है, सिफिलिक स्थिति में, और यदि यह नहीं है, तो चिंता न करें, आपके पास अभी भी अनायास मुड़ने के लिए सप्ताह हैं।
इसके अलावा, गर्भ के 33 वें सप्ताह में बच्चे का विकास निम्नानुसार प्रकट होता है:
1. भ्रूण को तथाकथित MOR का एहसास होता है, फास्ट आई मूवमेंट्स, जो यह संकेत देते हैं कि बच्चा पहले से ही सपने देखता है और नवजात शिशु के रूप में नींद और जागने की अवधि है।
2. आपका मस्तिष्क परिपक्व होना जारी है और वे उत्तरोत्तर न्यूरॉन्स की संख्या में वृद्धि करते हैं और इसलिए, उनके बीच संबंध।
3. हड्डियाँ सख्त सिवाय खोपड़ी की हड्डियों के, जो नरम जारी रहेगा और उनकी समझ को बनाए रखने की अनुमति देगा ताकि बच्चा योनि नहर के माध्यम से जाए। ये कपाल हड्डियां जन्म के कई महीनों बाद तक पूरी तरह से जुड़ी नहीं होंगी।
4. बच्चा आयरन का भंडारण करता रहता हैहड्डियों के सख्त होने और दांतों के निर्माण के लिए मौलिक है। यह जन्म तक संग्रहीत करना जारी रखेगा, इसलिए समय से पहले बच्चों का एनीमिया।
सामान्य शब्दों में, आपको पता होना चाहिए कि आपके बच्चे की पांच इंद्रियां पहले से ही काम कर रही हैं। गंध को छोड़कर (पैदा होने तक गंध नहीं होगी), वह / वह यह देखने में सक्षम है कि उसके चारों ओर क्या है, अम्निओटिक तरल पदार्थ का स्वाद लें, उस उंगली को महसूस करें जो बेकार है और आपकी आवाज़ और आपके दिल को सुनें।
गर्भावस्था के सप्ताह 33 पर गर्भवती महिला का स्वास्थ्य
फोटो: THINKSTOCK बढ़े हुए फोटोहमने जो सलाह दी, उसका पालन करें गर्भावस्था के सप्ताह 31 और 32 सप्ताह की अपनी गर्भावस्था सप्ताह की इस समीक्षा में:
भोजन के संबंध में, 2 या 3 भरपूर मात्रा में बेहतर 5 या 6 हल्के भोजन। आप अम्लता और संभावित कब्ज को कम करने का प्रबंधन करेंगे। वसा तैयारी के साथ कॉफी, चाय, चॉकलेट, कार्बोनेटेड पेय और अन्य खाद्य पदार्थों जैसे खाद्य पदार्थों को कम करें। इसके विपरीत, यह कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और, ज़ाहिर है, फल और सब्जियां, विटामिन और खनिजों के स्रोत को बढ़ाता है। मत भूलो प्रति दिन कम से कम 2 लीटर पानी पीना चाहिए इष्टतम जलयोजन के लिए।
दूसरी ओर, विशेषज्ञ सलाह देते हैं पेरिनेम में मालिश (योनि के आसपास) प्रसव के समय आँसू को रोकने के लिए। यद्यपि इन मालिशों को जन्म से 4 या 5 सप्ताह पहले (सप्ताह 34 - 35) की सिफारिश की जाती है, आप खुद को सूचित कर सकते हैं और पहले से ही अभ्यास कर सकते हैं।
द्रव प्रतिधारण के कारण होने वाली बेचैनी को कम करने के लिए अक्सर अपने आसन को बदलने की कोशिश करें।
अंत में, भावनात्मक रूप से, 33-सप्ताह की गर्भवती महिलाएं अक्सर होती हैं बच्चे के जन्म और बाद में बच्चे की देखभाल के बारे में सपने, टैंगो सकारात्मक और नकारात्मक। इसके अलावा, अपने बच्चे से रोजाना बात करने की कोशिश करें, आपने देखा है कि वह आपकी बात सुन सकता है और क्रिएट कर सकता है मिलनसार टाई आप की तुलना में मजबूत है।
गर्भावस्था के सप्ताह 33 में गर्भावस्था का नियंत्रण
के लिए अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ पर एक नियुक्ति करना न भूलें एनालिटिक्स तीसरी तिमाही के अनुरूप। आपका डॉक्टर आकलन करेगा यदि आप एनीमिया से पीड़ित हैं (आयरन की कमी), गर्भावस्था के इस स्तर पर बहुत कुछ सामान्य है। यह भी संभव है कि आप अपने जमावट का विश्लेषण करें एपिड्यूरल के प्रशासन के लिए (स्थानीय संवेदनाहारी) यदि आप चाहें।
एक जिज्ञासा के रूप में, आपको पता होना चाहिए कि आपके आंत का आकार बच्चे के लिंग को विकृत कर सकता है और यहां तक कि प्रसव के संभावित क्षण की भविष्यवाणी भी कर सकता है।
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