भाषा के विकास के लिए अच्छी नींद के लाभ

रात कई के लिए सर्वश्रेष्ठ पुरस्कार लाती है: द आराम। कई घंटों के काम और थकाऊ ऊर्जा के बाद, अगले दिन फिर से शुरू करने के लिए बैटरी को रिचार्ज करने के लिए सोने का समय है। एक गतिविधि जो घर के सबसे युवा लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो जाती है, अगर वे इन मांगों को पूरा नहीं करते हैं, तो शैक्षणिक स्तर और अन्य क्षेत्रों में दोनों के खराब विकास का सामना कर सकते हैं।

मामले में माता-पिता के लिए अपने बच्चों में एक नींद अनुसूची लागू करने के लिए बहुत कम कारण है, अब जर्मनी के लीपज़िग में मैक्स प्लैंक इंस्टीट्यूट फॉर ह्यूमन कॉग्निटिव एंड ब्रेन साइंसेज के एक अध्ययन ने आराम के एक और लाभ पर प्रकाश डाला है। उन बच्चों को जो विशेषज्ञों की सिफारिशों को पूरा करते हैं, के विकास में बेहतर डेटा प्रस्तुत करते हैं भाषा.


स्वागत में सुधार

शोधकर्ताओं ने आधार से शुरू किया जो बताता है कि के दौरान सपना मस्तिष्क अभी भी काम कर रहा है और जब आप बिस्तर पर हों तब भी सीखना संभव है। क्या यह उन बच्चों पर लागू किया जा सकता है जो भाषाई कोड सीख रहे हैं? इस सवाल का जवाब देने के लिए, इस काम के लिए जिम्मेदार लोग छह और आठ महीने के बीच कई बच्चों को साथ लाए जिन्होंने शानदार तत्वों को पेश किया, जिन्हें 'बोफेल' या 'ज़ूसर' जैसे नाम मिले।

इन शर्तों में एक प्राथमिकता का कोई मतलब नहीं था, केवल इन तत्वों को दिए गए दो नामों के बीच विविधता थी जो मौजूद नहीं थे। मिशन को यह जांचना था कि क्या वे इस शब्द और उस वस्तु के बीच संबंध को समझने में सक्षम हैं, जिससे वह जुड़ी थी। वो बच्चे वे सो गए सीखने के बाद एक छोटी झपकी, वे उन वस्तुओं से सही और गलत नाम को भेदने में सक्षम थे जो उन्होंने सामना किया था।


कहने का तात्पर्य यह है कि, इन बच्चों के मस्तिष्क ने दिमाग को आंतरिक बना दिया ज्ञान पिछले जब वे इस छोटे झपकी सोए थे। शोधकर्ताओं ने शिशुओं में आराम के समय और सीखने के स्तर के बीच अंतर पाया। आधे घंटे तक रहने वालों ने तीन महीने के शिशुओं की दिमागी प्रतिक्रियाओं को दिखाया जो एक दृश्य और तीक्ष्ण उत्तेजना के बीच की कड़ी का जवाब देती हैं।

सीखने का अर्थ

शोधकर्ताओं ने उन शिशुओं के मामलों पर प्रकाश डाला, जो बच्चे झपकी लेते थे 50 मिनट चूंकि उन्होंने एक मस्तिष्क की प्रतिक्रिया दिखाई थी जो अब तक केवल बड़े बच्चों और वयस्कों में वर्णित की गई थी। विशेष रूप से, तथाकथित 'एन 400 घटक' हुआ, जो इंगित करता है कि मस्तिष्क में 'बोफ़ेल' या 'ज़ूसर' शब्दों के अर्थ संसाधित किए गए थे।

"हमारे परिणाम बताते हैं कि बच्चे अपनी दीर्घकालिक स्मृति में शब्दों के वास्तविक अर्थ को पहचानने में सक्षम हैं, जैसा कि हमने सोचा था, भले ही उन क्षेत्रों के मस्तिष्क शामिल पर्याप्त परिपक्व नहीं हैं, दूसरों से कुछ शब्दों को अलग करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है ", एक सीख जो बाकी छोटों के लिए धन्यवाद होती है।


स्मृति जो शब्दों के अर्थ को सीखने से जुड़ी होती है, नींद के दौरान उसी अवस्था में होती है। तथाकथित प्रोटो-शब्द, जो एक साथ जोड़ते हैं दृश्य उत्तेजना और ध्वनिकी, वे वास्तविक शब्द बन जाते हैं जो सामग्री से जुड़े होते हैं।

दमिअन मोंटेरो

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