बच्चों के साथ गर्मियों के लिए स्मार्ट गेम
"माँ, मैं ऊब गया हूँ।" यह गर्मियों का मुहावरा है और माता-पिता हमें पागल कर देते हैं। हालांकि, बोरियत हमारे बच्चों की रचनात्मकता को मुद्रीकृत करने का एक अवसर हो सकता है और, एक ही समय में उन्हें खेलने के लिए आमंत्रित करके अपने संज्ञानात्मक विकास को प्रोत्साहित करते हैं। स्मार्ट खेल, एक व्यावहारिक और उत्पादक गतिविधि जो बच्चों की गर्मियों की भावना हो सकती है।
देशों की एक लंबी सूची के साथ-साथ अमेरिकी बाल चिकित्सा एसोसिएशन में बड़ी संख्या में अध्ययन किए गए, शिक्षा में मंदी के महत्व का समर्थन करते हैं, खासकर 6 से 12 साल के बच्चों में। मन को खाली करने का यह समय निम्न कक्षाओं में ध्यान के स्तर को बढ़ाता है, संचार के स्तर के साथ-साथ छात्रों में समस्याओं को हल करने की क्षमता को बढ़ाता है।
माँ, मैं ऊब गया हूँ
कोने के चारों ओर गर्मियों के साथ, कक्षाओं के शैक्षणिक ढांचे की तुलना में खाली समय इस खेल के समय के समान होगा। केवल एक चिह्नित अंतर है: समान उम्र के अन्य बच्चों की कमी, जिनके साथ बातचीत करना है।
यह स्थिति, कई बार, एक ऊब बच्चे के दृश्य को उत्तेजित करती है जो वयस्कों के बीच सलाह की तलाश में है कि वे अपने समय का क्या करें। ऊब होना एक अस्थायी स्थिति है जो उत्तेजना की कमी और इसके साथ होने वाली अप्रिय भावना की विशेषता है। ज्यादातर मामलों में जब एक बच्चा ऊब जाता है, तो वह मनोरंजन के लिए कुछ उत्तेजक खोजने के लिए भी प्रेरित होता है।
आज यह बहुत आम है कि बच्चे अपना समय प्रौद्योगिकी में बिताने का एक तरीका खोजते हैं: कार में रहते हुए एक फिल्म देखना, टीवी पर रात का खाना खाना, भले ही वे वास्तव में ध्यान नहीं दे रहे हों, कंप्यूटर पर घंटों कुछ नहीं कर रहे हैं मोबाइल के साथ खेलते हैं, संदेश के माध्यम से छोटी सामग्री की बातचीत करते हैं या स्क्रीन के सामने निष्क्रिय रूप से चैनल बदलते हैं। ये स्थितियाँ हमारे बेटे के लिए कुछ रचनात्मकता दिखाने, उनकी समस्या सुलझाने की क्षमता को गहरा करने और प्रेरक कौशल विकसित करने के एक महान अवसर का प्रतिनिधित्व करती हैं।
माता-पिता के रूप में, हम अपने बच्चों को प्रेरणा के स्तर को प्रभावित करते हैं। एक प्रेरित बच्चा वह होता है जो नए अनुभवों की तलाश करता है, न कि वह जो ऊब नहीं जाता है। ऊब का मारक हमारे बच्चों को एक ऐसा वातावरण प्रदान करना है जहां वे अपनी स्वायत्त होने की क्षमता का अनुभव कर सकें, जहां उनका नियंत्रण है कि वे क्या करने जा रहे हैं, कुछ ऐसा जो चुनौतीपूर्ण हो और जिसमें आंतरिक प्रेरणा शामिल हो।
गर्मियों में बच्चों की बोरियत के लिए वैकल्पिक विकल्प
वास्तव में, अधिक से अधिक ग्रीष्मकालीन शिविर हैं जो बच्चों को अपनी गतिविधियों को निर्देशित करने के लिए सीखने के लिए एक संरचित संरचना के बिना मुक्त खेलने की अवधि है। इस गर्मी में इस प्रयोग को करना दिलचस्प हो सकता है, जहाँ न तो कोई निर्धारित गतिविधियाँ होती हैं और न ही हो सकती हैं निष्क्रिय उपयोग करें, अर्थात्, केवल टीवी, वीडियो गेम, टैबलेट, कंप्यूटर या मोबाइल फोन से देखें। कई बच्चे कंप्यूटर पर अद्भुत कहानियां लिखते हैं या टैबलेट या मोबाइल के उपयोग के साथ बहुत ही मनोरंजक वीडियो बनाते हैं, लेकिन इस सभी में एक रचनात्मक कलाकार के रूप में प्रौद्योगिकी का उपयोग शामिल है न कि एक निष्क्रिय उपयोगकर्ता के रूप में।
हम उन्हें इंटरनेट पर अगला वायरल वीडियो प्राप्त करने के लिए चुनौती देने के लिए विचारों को देकर शुरू कर सकते हैं, अगली साहित्यिक दुनिया हिट लिख सकते हैं, भविष्य के लिए वे उपहार डिजाइन कर सकते हैं। यह हमेशा सकारात्मक रहेगा उन्हें बाहर का आनंद लेने और दो घंटे में उनके प्रवेश को सीमित करने के लिए प्रोत्साहित करें। हालांकि तत्काल प्रतिक्रिया भावना और कृतज्ञता में से एक नहीं होगी, यह संभावना है कि इन अवधियों से आत्म-प्रेरणा और व्यक्तिगत प्रतिबिंब के क्षण होंगे।
अंतर्मुखी बच्चे आसानी से गतिविधियों के साथ इन समय को भर देंगे, संभवतः के साथ एक अच्छी किताब से मदद। दूसरी ओर, बहिर्मुखी बच्चे इन क्षणों को अधिक से अधिक दिलचस्प पाएंगे जब वे उस स्थान को किसी चीज से भरने का प्रबंधन करेंगे जिसके साथ बाद में दूसरों को प्रभावित करना है। उदाहरण के लिए, वे एक गीत को परफेक्ट करने की कोशिश करेंगे जिसे वे अपने दोस्तों और परिवार के लोगों के लिए गाएंगे, दूसरों के साथ साझा करने के लिए एक डिश पकाएंगे, या ऐसी चीजें बनाएंगे जो दूसरे उनके साथ आनंद ले सकें।
थोड़ी सी बोरियत सिर्फ बच्चों को हो सकती है
आपको यह जानना होगा कि रचनात्मक होने का अवसर कुछ ऐसा नहीं है जिसे बच्चे अपने लिए चुनते हैं। यह उबाऊ होने का हल्का अप्रिय अनुभव है जहां से रचनात्मकता और प्रयोग पैदा होते हैं। जबकि गर्मियों को विभिन्न अवकाश गतिविधियों से भरा जा सकता है, यह जानना अच्छा है कि थोड़ी सी ऊब हो सकती है कि हमारे बच्चों को इसे एक फलदायी गर्मी बनाने की आवश्यकता है।
यह स्पष्ट है कि इसमें शामिल गतिविधियों की भी आवश्यकता होगी मजेदार खेल यह संज्ञानात्मक विकास और बुद्धिमत्ता को बढ़ावा देता है। मस्ती के साथ खेल का मेल गर्मियों में प्रदान किए जाने वाले खाली समय का उपयोग करने का एक आदर्श तरीका है।
शतरंज खेलने के लिए एक अच्छी किताब को पढ़ने के लिए निरंतर ध्यान की आवश्यकता कैसे भिन्न होती है? आप एकाग्रता के उपयोग को कैसे अलग करते हैं और ध्यान केंद्रित करते हैं कि आपको एक बोर्ड गेम की आवश्यकता है जिसे आपको एक कठिन वीडियो गेम में स्तर पास करने की आवश्यकता है? सच्चाई यह है कि कुछ हद तकये सभी गतिविधियाँ बुद्धिमान खेल का एक रूप हैं। मस्तिष्क मानव शरीर का एकमात्र अंग है जो अपने अनुभवों के अनुसार दैनिक बदलता है। हमारी स्मृति, हमारे ध्यान, और चुनौतियों पर काबू पाने के लिए एक स्वैच्छिक उपयोग करने की आवश्यकता वाली गतिविधियों का प्रदर्शन करके, हम इन क्षमताओं में सुधार करते हैं।
इस प्रकार, हालांकि कई गतिविधियां अनुभूति को उत्तेजित करती हैं, कुछ ऐसे हैं जो दूसरों की तुलना में अधिक प्रभावी हैं। लेकिन हम यह कैसे निर्धारित कर सकते हैं कि कौन से मानसिक व्यायाम प्रभावी होने के लिए सही डिज़ाइन दिखाते हैं?
स्मार्ट गेम्स में जरूरी
1. विभिन्न स्तरों। संज्ञानात्मक अभ्यास तब अधिक प्रभावी होते हैं जब वे उच्च और निम्न स्तरों की चुनौतियों को शामिल करते हैं क्योंकि निम्न स्तर के अभ्यास हमें अपनी धारणा को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। अधिक कठिनाई की समस्याओं को हल करने के लिए विवरणों को स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है।
2. अनुकूलता अभ्यास को प्रदर्शन के आधार पर कठिनाई में वृद्धि और कमी करनी चाहिए, इस प्रकार कौशल के स्तर के अनुकूल होना चाहिए।
3. अभ्यास इन गतिविधियों को निरंतरता के साथ अभ्यास किया जाना चाहिए।
4. जो ध्यान आकर्षित करता है। कॉर्टेक्स में प्लास्टिसिटी में परिवर्तन को अधिकतम करने के लिए, हर बार किए जाने वाले गतिविधि को निरंतर ध्यान के साथ किया जाना चाहिए। इसके लिए यह बेहतर है अगर इसे 15-20 मिनट से अधिक के अंतराल में किया जाए।
5. समयबद्ध तरीके से पुरस्कार। सबसे अधिक संज्ञानात्मक विकास प्रदान करने वाली गतिविधियाँ वे हैं जो कुछ अलग-अलग लोगों को अच्छी तरह से करने के बाद पुरस्कृत की जाती हैं न कि किसी ब्लॉक के अंत में।
सबसे अच्छा स्मार्ट गेम
सबसे अच्छा स्मार्ट खेल वे हैं जो नई भाषाओं, पढ़ने, स्मृति और ध्यान को शामिल करते हैं। कुछ उदाहरण हैं: वर्ग पहेली, पहेलियाँ, शैक्षिक सामग्री के साथ कंप्यूटर गेम, सुडोकू, टेट्रिस, कंसोल गेम जैसे ब्रेन एज या अन्य के अलावा संगीत वाद्ययंत्र बजाना सीखना। बोर्ड गेम जैसे कि कारकासोन, कैटन, मनकाला, रिस्क एंड स्क्रैबल, किट्स और लेगोस या होममेड ऑब्जेक्ट्स की मदद से 3 डी ऑब्जेक्ट्स का निर्माण, अन्य स्मार्ट गेम हैं जो बहुत लाभ के हैं।
अंत में, सीखने के खेल के विभिन्न अनुप्रयोग हैं जो 6 से 12 साल के बच्चों में ध्यान, महामारी और बौद्धिक संज्ञानात्मक विकास को बढ़ावा देते हैं जैसे: व्हेयर माई वाटर?, ब्रेन ट्रेनर, लॉजिक मास्टर, तंगराम और 1000 रोमांच।
मैते बलदा एस्पायजु। मनोवैज्ञानिक और संज्ञानात्मक तंत्रिका विज्ञान में मास्टर
