इस गिरावट के लिए पांच स्वादिष्ट कद्दू डेसर्ट
पतझड़ यह वर्ष का एक समय है जो हमें पार्कों, बगीचों और जंगलों में सुंदर प्रिंट देता है। इस स्टेशन में कई ख़ासियतें हैं और उनमें से एक इसके विशिष्ट फल और फल हैं, जिनके बीच कद्दू पर प्रकाश डाला। अगर आप 'प्यार' करने वालों में से हैं कद्दू, इन मिठाई व्यंजनों को याद मत करो।
कद्दू के गुण और लाभ
कद्दू एक शरद ऋतु का फल है बहुत कम कैलोरी और वसायुक्त सेवन के साथ, जो वजन कम करने के लिए आहार में अनुशंसित "हल्का" भोजन बनाता है। इसका एक मुख्य कारण इसका "उच्च सात्विक चरित्र" है, जैसा कि पुलेवा सालुद में बताया गया है।
"कद्दू की लपट, इसके साथ पोटासी में उच्च सामग्रीया, वे जीव के तरल पदार्थों को खत्म करने के लिए इसे एक आदर्श भोजन बनाते हैं ", वे संकेत देते हैं। यह फाइबर में उच्च एकाग्रता के साथ एक भोजन है, जो इसके अलावा आंतों के संक्रमण में सुधार करता है और कब्ज को रोकने में मदद करता है।
कद्दू में समृद्ध है फास्फोरस और मैग्नीशियम। यह सबसे छोटे घर के आहार में बहुत सलाह दी जाती है, सभी उल्लिखित लाभों के साथ, यह जोड़ा गया है कि यह बालों की स्थिति, दृष्टि, हड्डियों, दांतों, प्रतिरक्षा प्रणाली, श्वसन प्रणाली और तंत्र में सुधार करता है पाचन।
कद्दू के साथ व्यंजनों के वीडियो
दूध के साथ कद्दू
सामग्री:
- कद्दू
- स्वाद के लिए चीनी या पायलोनिसिलो
-milk
अखरोट के साथ कद्दू स्पंज केक
सामग्री:
- 300 ग्राम गेहूं का आटा
- 250 ग्राम चीनी
- 4 बड़े आकार के अंडे
- 125 मिलीलीटर सूरजमुखी तेल या अन्य तटस्थ
- 50 ग्राम अखरोट
- 16 ग्राम बेकिंग पाउडर या बेकिंग पाउडर
- नमक चम्मच
- जायफल बटरनट
- ग्राउंड दालचीनी चम्मच
- 400 ग्राम भुना हुआ कद्दू का मांस
कद्दू पाई
सामग्री:
- कद्दू का रस
-180gr। आटे की
मक्खन के -225gr
-एक डेढ़ चम्मच यीस्ट
-एक चम्मच सोडियम बाइकार्बोनेट
-एक से डेढ़ चम्मच दालचीनी पाउडर
-मिडिया चम्मच नमक
-काली मिर्च का स्पर्श
-225 जीआर। चीनी का
-3/4 चम्मच कसा हुआ जायफल
-225gr। ब्राउन शुगर की
-1 बड़ा चम्मच वेनिला चीनी
-तीन अंडे
-120 मिली छाछ
-200 क्रीम पनीर
-75 ग्राम मक्खन
-300 जीआर। चीनी का गिलास
-एक चम्मच दालचीनी पाउडर
कद्दू और चॉकलेट के साथ कद्दू केक
सामग्री:
-1 किग्रा स्क्वैश सूखा हुआ
-250gr। चीनी का
- छह अंडे
-220 मिली क्रीम
-65gr। आटे की
-10 ग्राम बेकिंग पाउडर
—चाना to name
-250gr चॉकलेट पिघलाने के लिए
पुदीन कद्दू और नारंगी
नारंगी स्लाइस के लिए सामग्री
नारंगी का 1 टुकड़ा
1 कप सफेद चीनी
कैंडी के लिए सामग्री
2 बड़े चम्मच पानी
सफेद चीनी के 6 बड़े चम्मच
हलवा के लिए सामग्री
सफेद चीनी के 3 बड़े चम्मच
नारंगी का 1 टुकड़ा
1/4 कप संतरे का रस
1 कप गाय का दूध
3/4 कप गेहूं का आटा
अंडे के 3 टुकड़े
कैस्टिला से 500 ग्राम कद्दू
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