किशोरावस्था में निर्णय लेने के लिए सीखना: आवेगी से विवेकपूर्ण तक
यह सच है कि पर्याप्त निर्णय लेने की प्रक्रिया विकसित करने के लिए हमारे पास हमेशा पर्याप्त समय नहीं होता है; आपको भी सीखना होगा निर्णय लें इन परिस्थितियों में। लेकिन सीखने की अवस्था में, जो हमें चिंतित करती है, यह सलाह दी जाती है, कि समय-समय पर, प्रैक्टिकल स्टेप्स को पूरा करने के लिए तार्किक कदमों की एक श्रृंखला में डाल दिया जाए। निर्णय.
निर्णय लेने के लिए 6 कदम
1. स्पष्ट रूप से समस्या को परिभाषित करें जिसे हम हल करना चाहते हैं या उद्देश्य जिसे हम प्राप्त करना चाहते हैं।
2. जानकारी एकत्र करें: संभावित समाधान या आउटपुट के बारे में समस्या को हल करने के लिए आसपास की परिस्थितियों के बारे में।
3. विभिन्न विकल्पों का निरूपण करें चुनने के लिए
4. कार्रवाई की संभावनाओं का आकलन करें इसके उचित माप में, इसके "पेशेवरों" और इसके "विरोधाभासों" के साथ, बिना भीड़ के, उनमें से प्रत्येक की सफलता की संभावनाओं का अध्ययन, हमारे स्वाद आदि।
5. बिना देरी किए फैसला करें, न ही अभद्रता।
6. इसे बाहर निकालो। यह हमारे मन में निर्णय लेने और वास्तविकता में इसे आगे बढ़ाने के लिए सुसंगत नहीं होगा, क्योंकि हमारा बेटा एक सपने देखने वाला बन सकता है, भ्रम से भरा लेकिन निर्णय नहीं।
आवेगी किशोरी से विवेकपूर्ण
किसी व्यक्ति को निर्णय लेने की क्षमता के लिए परिभाषित करते समय हम चार प्रकारों को स्थापित कर सकते हैं:
आवेगी: वह वह है जो पहले कार्य करता है और फिर वह दर्शाता है कि उसने क्या किया है। वह दिल के आवेगों द्वारा अत्यधिक दूर ले जाता है और अक्सर इसे पछतावा करता है। इस तरह आप अपनी गलतियों की कीमत पर सीखना समाप्त कर देते हैं।
उसका मार्गदर्शन कैसे करें?
- हमें अभिनय करने से पहले कई विकल्प खोजने और निर्णय लेने से पहले विभिन्न संभावनाओं पर विचार करने में आपकी मदद करनी होगी।
- हम आपको अभिनय से पहले इन संभावनाओं में से प्रत्येक का कारण बनने के लिए प्रोत्साहित करेंगे।
- और, बाद में, उस मूल्य, लगभग गणितीय, अभिनय के संभावित तरीकों में से प्रत्येक के सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं।
अनिर्दिष्ट: वह किशोरी है जिसके लिए प्रत्येक निर्णय की लागत "एक दुनिया" है। इस कारण से, वह अक्सर अपनी ज़िम्मेदारी को छोड़ देता है और दूसरों को देना समाप्त कर देता है। उन्हें फैसला करने दें और जब वह करता है, तो वह बहुत अपराधबोध और असुरक्षा महसूस करता है।
उसका मार्गदर्शन कैसे करें?
- निर्णय लेने के लिए आपको विशिष्ट समय सीमा निर्धारित करनी होगी। "कल के लिए आपको मुझे बताना होगा ..."
- आपको कई ठोस अवसर देकर मदद की जा सकती है जिसमें आपको चुनना है।
- जब आपने कोई निर्णय लिया है, तो हम आपको बधाई देंगे, इस प्रकार आपके आत्मविश्वास और आत्मविश्वास को मजबूत करेंगे।
कठोर: वह हमेशा उसी तरह से कार्य करता है, क्योंकि वह अपने अनुभव के आधार पर बहुत अधिक भरोसा करता है। कभी-कभी वह यह नहीं समझता है कि अन्य निर्णय बेहतर और अधिक लाभदायक हो सकते हैं।
उसका मार्गदर्शन कैसे करें?
- हम अधिक से अधिक लाभ के साथ नए विकल्पों का सुझाव देने का प्रयास करेंगे। उदाहरण के लिए, हम आपको अन्य सहपाठियों को जानने और उनके साथ दोस्ती करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए एक प्रयास करने के लिए प्रोत्साहित करेंगे।
- हम आपको अभिनय के प्रत्येक तरीके को महत्व देने में मदद कर सकते हैं, और सबसे बढ़कर, पूर्व सूचना प्राप्त करने के लिए, यह देखते हुए कि आप हर बार सुधार कर सकते हैं या कि ऐसे परिवर्तन दिखाई दे सकते हैं, जैसे किसी विषय पर एक नई पुस्तक की उपस्थिति। , या एक दोस्त जो अपने सोचने के तरीके को बदलता है, आदि।
- हमारे जीवन या हमारे परिचितों के ठोस उदाहरणों के साथ, हम आपको बता सकते हैं कि सुधार करना बुद्धिमान है।
विवेकपूर्ण: वह वह है जो अपने फैसलों को प्रतिबिंबित करता है और फिर उन्हें बाहर ले जाने के लिए ऊर्जा के साथ काम करता है। यह कठोरता, अभद्रता या अवक्षेपण के बिना आदर्श प्रकार की कार्रवाई है।
उसका मार्गदर्शन कैसे करें?
- हमें इस तरह से उनके आत्मसम्मान को मजबूत करने के लिए उनके फैसलों में दिलचस्पी दिखानी चाहिए।
- हम बोल्ड और उच्च लक्ष्यों को भी प्रस्तावित कर सकते हैं, क्योंकि निश्चित रूप से आप उन्हें शुरू करने के लिए प्रोत्साहित महसूस करते हैं।
किशोरावस्था में निर्णय लेने की युक्तियाँ
- निर्णय लेने का मतलब यह नहीं है कि घंटों और घंटों का खर्च बिना यह जाने कि क्या करना है, बल्कि कुछ चरणों का पालन करना और जितनी जल्दी हो सके कार्य करने का एक तरीका चुनना है। चलो अपने निर्णय लेने के लिए एक समय सीमा रखें जब तक आप आवश्यक ढीलापन हासिल नहीं करते।
- कभी-कभी यह अधिक आरामदायक होता है, और अक्सर बहुत तेज होता है, हमारे बच्चों को निर्णय लेने और उनके लिए चुनने के लिए नहीं। लेकिन हम उनके जीवन में उनकी परिपक्वता की गिरावट के लिए आवश्यक होने का जोखिम चलाते हैं।
- जब आपको कोई निर्णय लेना होता है तो कम या ज्यादा महत्वपूर्ण होता है, हम आपकी निर्णय लेने की प्रक्रिया में रुचि दिखाते हैं, लेकिन आप पर हावी नहीं होते, क्योंकि आप आवेगी बन सकते हैं। चलो इसे समय दें, लेकिन इसके बारे में भूल के बिना। तो आप ध्यान देंगे कि आप मूल्यवान हैं और, एक ही समय में, आप सम्मानित हैं।
- प्रत्येक बच्चे की क्षमता, उनकी परिपक्वता और जिम्मेदारी की डिग्री के अनुसार, उन्हें उन विषयों की सूची का विस्तार करने के लिए स्वायत्तता दी जानी चाहिए जिनमें वह है जिसे उसे तय करना है।
- जब आपने गलत निर्णय लिया है, तो उस पर हमला न करने का प्रयास करें, लेकिन उसे शांति से उसकी त्रुटि देखें: गलतियों को सीखा जाता है और भविष्य के लिए सबक अच्छी तरह से रिकॉर्ड किया जाएगा।
- एक बार जब आप तय कर लेते हैं, तो जो प्रस्तावित किया गया था उसे पूरा करने के लिए आपको उसके साथ मांग करनी होगी। इस तरह आप समझ पाएंगे कि स्वतंत्रता हमेशा जिम्मेदारी से जुड़ी होती है।
छुट्टी के महीनों के लिए अपने बच्चे को शिविरों या विभिन्न गतिविधियों के कई विकल्पों की तलाश करने का प्रस्ताव दें। यह उनमें से प्रत्येक के फायदे और नुकसान को लिखता है, उनके द्वारा पेश की जाने वाली संभावनाएं, मित्र जो आएंगे, पैसे के लिए मूल्य, आदि अंत में, आपको यह आकलन करना और समझाना होगा कि किन कारणों से आप किसी विशेष को चुन सकते हैं।
मरीना बेरियो
सलाह: एंटोनियो जिमेनेज। दार्शनिक, मनोवैज्ञानिक और परिवार परामर्शदाता
पुस्तक में अधिक जानकारी आपके जीवन के छह सबसे महत्वपूर्ण निर्णय, शॉन कोवे द्वारा।
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