बच्चों को सुकून भरी नींद दिलाना जरूरी है रिचार्ज बैटरी और हर दिन को पूरा करने और हर मिनट का आनंद लेने के लिए आवश्यक ऊर्जा और आनंद के साथ एक और दिन का सामना करें।हालांकि, कई बच्चों को सो जाना मुश्किल...
सुंघनी यह एक साधन बनता जा रहा है कि अधिक से अधिक किशोर अपने शरीर में वसा को नियंत्रित करने के लिए उपयोग करते हैं। यह एक अध्ययन द्वारा इंगित किया गया है कॉर्नेल विश्वविद्यालय, इथाका, न्यूयॉर्क में जो...
कुछ भी नहीं सामान्य तिथि तक एक दिनचर्या के परिवर्तन से अधिक माता-पिता को परेशान करता है। अचानक बच्चा कुछ ऐसा करना बंद कर देता है जो अब तक उसने मन की शांति के साथ किया था, एक कारण है माता-पिता को...
इसे पहचानना आसान है चीनी जब यह स्पष्ट रूप से clods या पाउच के रूप में देखा जाता है। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि अन्य व्यंजनों में इस घटक का पता कैसे लगाया जा सकता है? क्या आप बता सकते हैं कि आपके...
रक्ताल्पता यह एक बीमारी है जो थकान और ऊर्जा की कमी का कारण बनती है। इन लक्षणों के लिए जिम्मेदार एक है लोहे की कमीएक खनिज शरीर के समुचित कार्य के लिए आवश्यक है और जो हीमोग्लोबिन के निर्माण के लिए...
घर पर वे खाते हैं हम क्या तैयारी करते हैं। लेकिन जब उन्हें बाहर खाना होता है तो वे क्या लेते हैं? पोषण शिक्षा यह माता-पिता के रूप में हमारे काम का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और सबसे अच्छा तरीका उदाहरण...
बच्चों को शिक्षित करना कोई आसान काम नहीं है, खासकर जब हमारे पास बाहरी तत्व होते हैं जो हमें उनके बारे में जो कहते हैं उसके ठीक विपरीत उन्हें सिखाना चाहते हैं। तो यह साथ है जंक फूडहम अपने बच्चों को...
आजकल, हम एक जोड़ सकते हैं नया खतरा समस्याओं की सूची से उत्पन्न होती हैं मोटापा: गंभीरता से कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। एक सिद्धांत जिसे अब अंतर्राष्ट्रीय एजेंसी फॉर रिसर्च ऑन कैंसर, IARC ने अंग्रेजी...
क्या आप एक टुकड़े का लाभ उठा सकते हैं भोजन जमीन पर क्या गिरता है? लोकप्रिय संस्कृति ने अब तक हां कहा, जब तक वे पास नहीं होते पाँच सेकंड जब से यह भागता है। इस लोकप्रिय किंवदंती के अनुसार, जो अभी भी...
यदि हम दूसरे देशों के गैस्ट्रोनॉमी के कुछ बेहतरीन व्यंजनों को बनाते हैं, तो रसोई में नवाचार करना आसान होता जा रहा है। इस अच्छे विचार को वास्तविकता बनाने के लिए, आपको यूरोप छोड़ने की ज़रूरत नहीं है।...
छुट्टी से लौटने के बाद, कई लोग कुछ अतिरिक्त किलो के साथ लौटते हैं और आहार शुरू करने पर सबसे पहले वे खुद को वंचित करते हैं। रोटी। हालांकि, जब आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो रोटी को खिलाने से बचाना...
एक सुकून भरी नींद यह कई मायनों में महत्वपूर्ण है, बाकी से लेकर अन्य मुद्दों जैसे कि कुछ बीमारियों की रोकथाम। इसके लिए घर के सबसे छोटे बच्चों को अच्छी नींद जैसी आदतें सिखाना अच्छा होता है जल्दी सो जाओ...
कभी-कभी, उपाय बीमारी से भी बदतर हो सकता है। हम में से कई लोग कृत्रिम मिठास जैसे कि सैकरिन का सहारा लेना पसंद करते हैं, क्योंकि उनमें चीनी की तुलना में कम कैलोरी होती है। हालांकि, विरोधाभासी रूप से,...
गर्मियों के आगमन के साथ वे भोजन को घर से दूर बढ़ाते हैं, प्रचुर मात्रा में भोजन करते हैं और पाचन क्रिया को पूरा करने के लिए हमें थोड़ा अधिक खर्च करना पड़ता है। हालाँकि, सामान्यीकृत मान्यताओं के...
उच्च तापमान और गर्मियों के साथ खुशी और उत्सव का माहौल घर के बाहर और स्पेन में भोजन की संख्या में वृद्धि करता है, कहीं और से। यूरोस्टैट के आंकड़ों के अनुसार, स्पैनिश यूरोपीय हैं जो रेस्तरां छोड़ते...