क्या आपको अपना बेटा चाहिए? अच्छा खाओ? उदाहरण के लिए उपदेश, यह इतना आसान है। खाने की अच्छी आदतें सीखने का मतलब होगा कि छोटे-छोटे लोगों को यह सिखाया जाए कि वे टेबल पर खुद को कैसे संभालें। लेकिन क्या...
क्या यह है दूध एक महत्वपूर्ण उत्पाद हाँ और एक ही समय में नहीं। दूध यह केवल बच्चों के स्तनपान की अवधि के दौरान आवश्यक है, विशेष रूप से वह जो मां के स्तन से निकलता है। लेकिन इस समय के बाद, यह भोजन आहार...
किस व्यक्ति के साथ क्या होता है अधिक वजन यह जानते हुए भी खाते रहो कि यह तुम्हारे लिए नहीं है? उच्च वसा वाले उत्पादों का उपभोग क्यों करें यदि यह ज्ञात है कि वे फायदेमंद नहीं होंगे? यह जानने के बाद कि...
हॉल डिजाइन किए हैं उसके आसपास। कई लोगों को सूचित किया जाता है और उनका धन्यवाद किया जाता है टीवी और यह घरों में एक निर्विवाद तत्व है। हालांकि, टेलीविजन को कई बार साथ प्रसारित किया जाना चाहिए: सोने से...
किसी बच्चे को प्राथमिकता देना असामान्य नहीं है छोटी बात chard की एक प्लेट के लिए। यहां तक कि कई वयस्क अगर वे जानते थे कि वे हानिकारक के बजाय स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं, तो उन्हें भी अपने आहार...
यह दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन है, जो देता है पहली ऊर्जा दिन का सामना करने के लिए। कई अध्ययन एक अच्छे की आवश्यकता का समर्थन करते हैं नाश्ता हर दिन और वे इसे लंघन के खिलाफ सलाह देते हैं। हालांकि कई...
फोटो: ISTOCK बढ़ाई गई तस्वीरके कई कारण हैं अच्छा खाओ हर दिन लेकिन अगर संतुलित आहार बनाए रखने का महत्व अभी तक स्पष्ट नहीं है, तो शोधकर्ताओं के प्रत्येक दिन समूह अच्छे पोषण के लाभों को प्रदर्शित करने...
के झूठे लक्ष्य तक पहुँचने के लिए आकर्षक लग रही हो कई किशोर इंटरनेट पर "चमत्कारी" के रूप में विज्ञापित होने वाले आहार नेटवर्क में आते हैं। एक संदेश जो "पतलेपन = आकर्षण" में से एक के साथ मिलकर युवा...
एक स्वस्थ और संतुलित आहार का पालन करने के लिए, एक सरल अभ्यास हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन के रंगों द्वारा निर्देशित होता है। वाक्यांश "आंखों द्वारा खाएं" में बहुत अधिक विज्ञान है, और वह यह है कि...
कई युवाओं के लिए ऐसा होना लगभग अनिवार्य है कुछ आकार एक पोशाक पहनने के लिए। या "आकर्षक" माने जाने वाले कुछ वज़न इंडेक्स पर रहें, कई युवा लोगों के आत्मसम्मान को प्रभावित करने वाले कैनन। इसके कारण...
वे कितने अच्छे हैं लेकिन कुछ पेय पदार्थ जैसे कि शुगर ड्रिंक्स सेहत के लिए कितने खराब हैं, औद्योगिक पेस्ट्री, जंक फूड, आदि। इन खाद्य पदार्थों को विशेष अवसरों पर खाना समझ में आता है। हालांकि, ऐसी...
आहार फाइबर एक ऐसा उत्पाद है जो जीव को नीचा नहीं कर सकता है, इसलिए लंबे समय तक यह सोचा गया था कि यह आवश्यक नहीं था। वर्तमान में, कई अध्ययनों से पता चला है कि फाइबर न केवल अच्छा है, बल्कि आहार में...
बचपन का मोटापा यह एक समस्या है जो अत्यधिक मीठा पेय, प्रसंस्कृत उत्पादों और जीवन की एक लय के विस्तार के कारण बढ़ती जा रही है जो एक आसीन जीवन शैली के लिए अधिक से अधिक हो जाती है।इन कारणों से अधिक से...
क्या आप सूजे हुए पेट पर ध्यान देते हैं, क्या आपको भारी पाचन, गैस या नाराज़गी है? यदि आप इन लक्षणों में से किसी को नोटिस करते हैं, तो आप एक के प्रभाव को भुगतते हैं खराब पाचन। यह संभव है कि आप केवल एक...
¿चीनी स्वास्थ्य के लिए कितनी हानिकारक है शराब और तंबाकू की तरह? सैनिटरी अधिकारियों का मानना है कि हाँ, और इस कारण से वे कम करने के लिए राजकोषीय उपायों के साथ अत्यधिक शर्करा वाले उत्पादों पर कर...