मनोविज्ञान


बचपन की यादें: हम क्या याद करते हैं जब हम छोटे थे?

बचपन की यादें: हम क्या याद करते हैं जब हम छोटे थे?

जब हम वयस्क हो जाते हैं और हम उन चीजों को याद करने का प्रयास करना चाहते हैं जो हमारे साथ हुई थीं जब हम बच्चे थे, तो हमें एहसास होता है कि हमारे पास कई अंतराल हैं। एक निश्चित आयु से पहले, बहुमत के लिए...

निर्णय लेना हमारे लिए कठिन क्यों है?

निर्णय लेना हमारे लिए कठिन क्यों है?

क्या आप एक अभद्र व्यक्ति हैं? क्या आप अपने बच्चे को कई विकल्पों से अभिभूत करते हैं? निर्णय लेना हमारे लिए कठिन क्यों है? जब हमें कई विकल्पों के बीच चयन करना होता है, तो हमारे साथ क्या होता है? हमारा...

सक्रिय लोग: कैसे एक सक्रिय रवैया है

सक्रिय लोग: कैसे एक सक्रिय रवैया है

कुछ लोगों के पास एक विचारशील तरीके से स्थितियों पर प्रतिक्रिया करने की क्षमता होती है, स्थितियों का पूर्वानुमान लगाने और अपने व्यवहार को सक्रिय रूप से नियंत्रित करने में सक्षम होते हैं। ये हैं सक्रिय...

प्रौद्योगिकी पर आदी खाने का जोखिम: सचेत रूप से खाएं

प्रौद्योगिकी पर आदी खाने का जोखिम: सचेत रूप से खाएं

कई माता-पिता आश्चर्यचकित हैं कि उनके बच्चे उनके साथ खाना नहीं चाहते हैं, उन्हें समझ नहीं आ रहा है कि वे क्यों वे भोजन के साथ एक ट्रे लेना पसंद करते हैं और उन्हें खाने के लिए घर के दूसरी तरफ जाना अपने...

मन से नकारात्मक विचारों को कैसे हटाएं, कदम दर कदम

मन से नकारात्मक विचारों को कैसे हटाएं, कदम दर कदम

हमारा मन विचारों से भरा है, हम हमेशा सोच रहे हैं, लगातार और हमारे विचारों में हमारी भावनाओं और हमारे कार्यों पर एक महान शक्ति है। अच्छा सोचने से हमें अच्छा महसूस होता है, लेकिन बुरा सोचना या...

बचपन में दर्दनाक घटनाओं का किशोर स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है

बचपन में दर्दनाक घटनाओं का किशोर स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है

ऐसी स्थितियाँ हैं जो किसी के लिए सुखद नहीं हैं और जिन्हें आत्मसात करना कठिन है। उदाहरण के लिए, किसी प्रियजन की मृत्यु या गंभीर आर्थिक दुर्व्यवहार किसी को भी चिन्हित करता है और सक्षम होने के लिए एक...

विंटर ब्लूज़, विंटर शेड्यूल की उदासी का सामना कैसे करें

विंटर ब्लूज़, विंटर शेड्यूल की उदासी का सामना कैसे करें

यह कल्पना करना मुश्किल है कि न जाने कितने समय पहले गर्मी के दिनों ने हमें घंटों और घंटों सूरज दिया था, जिसमें एस्ट्रो रे के साथ-साथ घण्टों तक रहता था। सर्दियों के दृष्टिकोण के साथ यह प्रकाश की मात्रा...

दर्दनाक स्थिति पर काबू पाने के लिए 5 टिप्स

दर्दनाक स्थिति पर काबू पाने के लिए 5 टिप्स

जब प्राकृतिक आपदाएँ समाचारों के नायक और आग, तूफान, बाढ़, बवंडर होते हैं ... बड़ी संख्या में लोगों को प्रभावित करते हैं और हमें निकट से छूते हैं, त्रासदी हमारे जीवन में प्रवेश करती है। संपूर्ण परिवार...

इस तरह से चिंता हमारे जीवन स्तर को प्रभावित करती है

इस तरह से चिंता हमारे जीवन स्तर को प्रभावित करती है

ऐसे कई विचारक और लेखक हैं जिन्होंने हमारे समय का वर्णन "चिंता का विषय था"वर्तमान आदमी बहुत सी चीजें होने का दावा कर सकता है, हालांकि, ये प्रगति एक दोधारी तलवार हैं: वे जीवन को सुविधाजनक बनाते हैं,...

अवसाद के खिलाफ व्यायाम करें

अवसाद के खिलाफ व्यायाम करें

कोई भी व्यक्ति दुखी होना पसंद नहीं करता है, लेकिन ऐसे समय होते हैं जब इस भावनात्मक स्थिति से बचा नहीं जा सकता है। वास्तव में, ऐसी परिस्थितियां हैं जिनमें यह भावना और भी बढ़ जाती है और लोगों को गंभीर...

विषाक्त दोस्ती को पहचानने के लिए कुंजी

विषाक्त दोस्ती को पहचानने के लिए कुंजी

विषाक्त लोग वे लोग हैं जो हमें एक जटिल बातचीत में संलग्न करते हैं जो असुविधा पैदा करते हैं, उनके पास हमेशा पश्चाताप होता है, वे क्रोधित होते हैं, वे संघर्ष पैदा करते हैं, वे दूसरों की आलोचना करते...

गॉसिप, एक सामाजिक घटना ... हम गॉसिप क्यों कर रहे हैं?

गॉसिप, एक सामाजिक घटना ... हम गॉसिप क्यों कर रहे हैं?

गपशप यह एक आधुनिक घटना नहीं है, यह गुलाबी प्रेस या कुछ टेलीविजन कार्यक्रमों के लिए कुछ खास नहीं है। गपशप के लिए रुचि और स्वाद, दूसरों के जीवन का विवरण जानने के लिए उतना ही पुराना है जितना कि मानव...

भावनात्मक निवेश: हमें छोड़ने के लिए हमें क्यों खर्च करना पड़ता है?

भावनात्मक निवेश: हमें छोड़ने के लिए हमें क्यों खर्च करना पड़ता है?

जब कोई चीज हमें चोट पहुँचाती है, तो हम जानते हैं कि हमें इससे छुटकारा पाना है, लेकिन यह हमेशा इतना आसान नहीं होता है। हमारे लिए एक दोस्ती छोड़ना इतना कठिन क्यों है जो हमें तकलीफ देती है और हम हमेशा...

परिसरों और आत्मसम्मान की कमी: हम खुद को कम क्यों समझते हैं?

परिसरों और आत्मसम्मान की कमी: हम खुद को कम क्यों समझते हैं?

हम खुद को कम क्यों आंकते हैं? हम ऐसा तब करते हैं जब हम अपने भौतिक या बौद्धिक पहलू में खुद को दूसरों से हीन मानते हैं, और हम दूसरों को जीने में असमर्थ महसूस करते हैं। इससे भय उत्पन्न होता है, परिसरों...

अनुनय की कला: कैसे दूसरों को समझाने के लिए

अनुनय की कला: कैसे दूसरों को समझाने के लिए

सच्चाई यह है कि हर किसी ने, अवसर पर, हमने दूसरे व्यक्ति की राय को प्रभावित करने के लिए अनुनय के उपकरण का उपयोग किया है। जब हम छोटे होते हैं और हम चाहते हैं कि हमारे माता-पिता हमें कुछ खरीद लें, जब हम...